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華師大高一體育必修 全一冊(cè)目錄
第一章 體能
第一節(jié) 體能的重要作用與改善方法
第二節(jié) 制訂體能鍛煉計(jì)劃
第三節(jié) 體能鍛煉計(jì)劃舉例
第二章 球類運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 球類運(yùn)動(dòng)技能的掌握
第二節(jié) 球類運(yùn)動(dòng)技能的提高
第三節(jié) 球類運(yùn)動(dòng)技能的運(yùn)用
第三章 田徑類運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 田徑類運(yùn)動(dòng)技能的掌握
第二節(jié) 田徑類運(yùn)動(dòng)技能的提高
第三節(jié) 田徑類運(yùn)動(dòng)技能的運(yùn)用
第四章 體操類運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 體操類運(yùn)動(dòng)技能的掌握
第二節(jié) 體操類運(yùn)動(dòng)技能的提高
第三節(jié) 體操類運(yùn)動(dòng)技能的運(yùn)用
第五章 水上運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 水上運(yùn)動(dòng)技能的掌握
第二節(jié) 水上運(yùn)動(dòng)技能的提高
第三節(jié) 水上運(yùn)動(dòng)技能的運(yùn)用
第六章 冰雪類運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 冰雪類運(yùn)動(dòng)技能的掌握
第二節(jié) 冰雪類運(yùn)動(dòng)技能的提高
第三節(jié) 冰雪類運(yùn)動(dòng)技能的運(yùn)用
第七章 武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育類運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育類運(yùn)動(dòng)技能的掌握
第二節(jié) 武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育類運(yùn)動(dòng)技能的提高
第三節(jié) 武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育類運(yùn)動(dòng)技能的運(yùn)用
第八章 新興體育類運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 新興體育類運(yùn)動(dòng)技能的掌握
第二節(jié) 新興體育類運(yùn)動(dòng)技能的提高
第三節(jié) 新興體育類運(yùn)動(dòng)技能的運(yùn)用
第九章 體育文化
第一節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)的演變與發(fā)展
第二節(jié) 奧林匹克運(yùn)動(dòng)的危機(jī)與改革
第三節(jié) 文明參賽與觀賽
第十章 健康教育
專題一 健康的生活方式
專題二 健康飲食
專題三 常見疾病的預(yù)防
專題四 環(huán)境健康
專題五 運(yùn)動(dòng)損傷的防治
專題六 應(yīng)對(duì)緊急情況
專題七 視力健康
專題八 心理健康
專題九 人際交往
第一節(jié) 體能的重要作用與改善方法
第二節(jié) 制訂體能鍛煉計(jì)劃
第三節(jié) 體能鍛煉計(jì)劃舉例
第二章 球類運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 球類運(yùn)動(dòng)技能的掌握
第二節(jié) 球類運(yùn)動(dòng)技能的提高
第三節(jié) 球類運(yùn)動(dòng)技能的運(yùn)用
第三章 田徑類運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 田徑類運(yùn)動(dòng)技能的掌握
第二節(jié) 田徑類運(yùn)動(dòng)技能的提高
第三節(jié) 田徑類運(yùn)動(dòng)技能的運(yùn)用
第四章 體操類運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 體操類運(yùn)動(dòng)技能的掌握
第二節(jié) 體操類運(yùn)動(dòng)技能的提高
第三節(jié) 體操類運(yùn)動(dòng)技能的運(yùn)用
第五章 水上運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 水上運(yùn)動(dòng)技能的掌握
第二節(jié) 水上運(yùn)動(dòng)技能的提高
第三節(jié) 水上運(yùn)動(dòng)技能的運(yùn)用
第六章 冰雪類運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 冰雪類運(yùn)動(dòng)技能的掌握
第二節(jié) 冰雪類運(yùn)動(dòng)技能的提高
第三節(jié) 冰雪類運(yùn)動(dòng)技能的運(yùn)用
第七章 武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育類運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育類運(yùn)動(dòng)技能的掌握
第二節(jié) 武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育類運(yùn)動(dòng)技能的提高
第三節(jié) 武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育類運(yùn)動(dòng)技能的運(yùn)用
第八章 新興體育類運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 新興體育類運(yùn)動(dòng)技能的掌握
第二節(jié) 新興體育類運(yùn)動(dòng)技能的提高
第三節(jié) 新興體育類運(yùn)動(dòng)技能的運(yùn)用
第九章 體育文化
第一節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)的演變與發(fā)展
第二節(jié) 奧林匹克運(yùn)動(dòng)的危機(jī)與改革
第三節(jié) 文明參賽與觀賽
第十章 健康教育
專題一 健康的生活方式
專題二 健康飲食
專題三 常見疾病的預(yù)防
專題四 環(huán)境健康
專題五 運(yùn)動(dòng)損傷的防治
專題六 應(yīng)對(duì)緊急情況
專題七 視力健康
專題八 心理健康
專題九 人際交往
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- 高三通用技術(shù)選擇性必修8 技術(shù)與職業(yè)探索
- 《念奴嬌(九日)》
- 《思佳客》
- 《菩薩蠻(杜省干席上口占賦桃花菊)》
- 《柳梢青(釣臺(tái)·紹興甲子赴試南宮登此,今三十三年矣)》
- 《柳梢青》
- 《清平樂(贈(zèng)游簿侍兒)》
- 《清平樂》
- 《金蕉葉》
- 《謁金門》
- 《謁金門》
- 《雨中花(按調(diào)乃滿路花)》
- 《東坡引·隴頭梅半吐》
- 《虞美人(七夕悼亡)》
- 《玉樓春》
- 《歸字謠》
- 《減字木蘭花(梅)》
- 《相思引》
- 《訴衷情》
- 《惜分飛》
- 《蝶戀花(次韓干夢(mèng)中韻)》
- 《浣溪沙(梅)》
- 《減字木蘭花(內(nèi)子生日)》
- 《萬年歡(碩人生日)》
- 《浣溪沙》
- 《念奴嬌(呈蘇季真提舉)》
- 《梅花引》
- 《迷神引》
- 《十二時(shí)慢》
- 《亭前柳》
- 《好事近》
- 〖閨怨〗 “宴爾新婚,以我御窮!
- 〖閨怨〗 “香消翠減,雨昏煙暗,芳草遍江南!
- 〖閨怨〗 “惜恐鏡中春。不如花草新!
- 〖閨怨〗 “淇則有岸,隰則有泮!
- 〖閨怨〗 “可憐閨里月,長在漢家營!
- 〖閨怨〗 “冰合井泉月入閨,金缸青凝照悲啼!
- 〖閨怨〗 “風(fēng)摧寒棕響,月入霜閨悲。”
- 〖閨怨〗 “無情明月,有情歸夢(mèng),同到幽閨!
- 〖懷古〗 “鳳凰臺(tái)上鳳凰游,鳳去臺(tái)空江自流!
- 〖懷古〗 “美人自刎烏江岸,戰(zhàn)火曾燒赤壁山,將軍空老玉門關(guān)!
- 〖懷古〗 “八陣圖名成臥龍,六韜書功在飛熊!
- 〖懷古〗 “無情最是臺(tái)城柳,依舊煙籠十里堤!
- 〖懷古〗 “何處望神州?滿眼風(fēng)光北固樓!
- 〖懷古〗 “千古興亡多少事?悠悠。不盡長江滾滾流!
- 〖懷古〗 “遙想公瑾當(dāng)年,小喬初嫁了,雄姿英發(fā)!
- 〖懷古〗 “黃鶴一去不復(fù)返,白云千載空悠悠。”
- 〖懷古〗 “宮女如花滿春殿,只今惟有鷓鴣飛。”
- 〖懷古〗 “誰知萬里客,懷古正躊躕!
- 〖懷古〗 “歷覽前賢國與家,成由勤儉破由奢。”
- 〖懷古〗 “千古英雄同一嘆,傷懷豈止為蛾眉!”
- 〖懷古〗 “英雄一去豪華盡,惟有青山似洛中。”
- 〖懷古〗 “自從一閉風(fēng)光后,幾度飛來不見人!
- 〖懷古〗 “吳宮花草埋幽徑,晉代衣冠成古丘!
- 〖懷古〗 “至今商女,時(shí)時(shí)猶唱,后庭遺曲!
- 〖懷古〗 “千古江山,英雄無覓,孫仲謀處!
- 〖懷古〗 “嘆江山如故,千村寥落!
- 〖懷古〗 “子胥既棄吳江上,屈原終投湘水濱。”
- 〖懷古〗 “今逢四海為家日,故壘蕭蕭蘆荻秋!
- 〖懷古〗 “君看六幅南朝事,老木寒云滿故城!
- 〖懷古〗 “六朝文物草連空,天淡云閑今古同!