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華師大高一體育必修 全一冊目錄
第一章 體能
第一節(jié) 體能的重要作用與改善方法
第二節(jié) 制訂體能鍛煉計劃
第三節(jié) 體能鍛煉計劃舉例
第二章 球類運動
第一節(jié) 球類運動技能的掌握
第二節(jié) 球類運動技能的提高
第三節(jié) 球類運動技能的運用
第三章 田徑類運動
第一節(jié) 田徑類運動技能的掌握
第二節(jié) 田徑類運動技能的提高
第三節(jié) 田徑類運動技能的運用
第四章 體操類運動
第一節(jié) 體操類運動技能的掌握
第二節(jié) 體操類運動技能的提高
第三節(jié) 體操類運動技能的運用
第五章 水上運動
第一節(jié) 水上運動技能的掌握
第二節(jié) 水上運動技能的提高
第三節(jié) 水上運動技能的運用
第六章 冰雪類運動
第一節(jié) 冰雪類運動技能的掌握
第二節(jié) 冰雪類運動技能的提高
第三節(jié) 冰雪類運動技能的運用
第七章 武術與民族民間傳統(tǒng)體育類運動
第一節(jié) 武術與民族民間傳統(tǒng)體育類運動技能的掌握
第二節(jié) 武術與民族民間傳統(tǒng)體育類運動技能的提高
第三節(jié) 武術與民族民間傳統(tǒng)體育類運動技能的運用
第八章 新興體育類運動
第一節(jié) 新興體育類運動技能的掌握
第二節(jié) 新興體育類運動技能的提高
第三節(jié) 新興體育類運動技能的運用
第九章 體育文化
第一節(jié) 體育運動的演變與發(fā)展
第二節(jié) 奧林匹克運動的危機與改革
第三節(jié) 文明參賽與觀賽
第十章 健康教育
專題一 健康的生活方式
專題二 健康飲食
專題三 常見疾病的預防
專題四 環(huán)境健康
專題五 運動損傷的防治
專題六 應對緊急情況
專題七 視力健康
專題八 心理健康
專題九 人際交往
第一節(jié) 體能的重要作用與改善方法
第二節(jié) 制訂體能鍛煉計劃
第三節(jié) 體能鍛煉計劃舉例
第二章 球類運動
第一節(jié) 球類運動技能的掌握
第二節(jié) 球類運動技能的提高
第三節(jié) 球類運動技能的運用
第三章 田徑類運動
第一節(jié) 田徑類運動技能的掌握
第二節(jié) 田徑類運動技能的提高
第三節(jié) 田徑類運動技能的運用
第四章 體操類運動
第一節(jié) 體操類運動技能的掌握
第二節(jié) 體操類運動技能的提高
第三節(jié) 體操類運動技能的運用
第五章 水上運動
第一節(jié) 水上運動技能的掌握
第二節(jié) 水上運動技能的提高
第三節(jié) 水上運動技能的運用
第六章 冰雪類運動
第一節(jié) 冰雪類運動技能的掌握
第二節(jié) 冰雪類運動技能的提高
第三節(jié) 冰雪類運動技能的運用
第七章 武術與民族民間傳統(tǒng)體育類運動
第一節(jié) 武術與民族民間傳統(tǒng)體育類運動技能的掌握
第二節(jié) 武術與民族民間傳統(tǒng)體育類運動技能的提高
第三節(jié) 武術與民族民間傳統(tǒng)體育類運動技能的運用
第八章 新興體育類運動
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專題三 常見疾病的預防
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- 《虞美人(和孔倅郡齋蓮花)》
- 《點絳唇(和張文伯)》
- 《點絳唇(和張文伯)》
- 《漢宮春(雪)》
- 《感皇恩(彥逢弟生日)》
- 《好事近(王昭美生日)》
- 《好事近(何希淵生日)》
- 《憶東坡(追和黃魯直)》
- 〖傷感〗 “胡雁哀鳴夜夜飛,胡兒眼淚雙雙落!
- 〖傷感〗 “今為羌笛出塞聲,使我三軍淚如雨!
- 〖傷感〗 “翰林風月三千首,寄與吳姬忍淚看!
- 〖傷感〗 “曲闌深處重相見,勻淚偎人顫!
- 〖傷感〗 “但見淚痕濕,不知心恨誰。”
- 〖傷感〗 “五更疏欲斷,一樹碧無情!
- 〖傷感〗 “美人慵翦上元燈,彈淚倚瑤瑟!
- 〖傷感〗 “故人何不返,春華復應晚!
- 〖傷感〗 “江心云帶蒲帆重,樓上風吹粉淚香!
- 〖傷感〗 “傷心千古,秦淮一片明月!”
- 〖傷感〗 “香幃風動花入樓,高調(diào)鳴箏緩夜愁!
- 〖傷感〗 “愁無限,消瘦盡,有誰知?閑教玉籠鸚鵡念郎詩!
- 〖傷感〗 “今日山城對垂淚,傷心不獨為悲秋。”
- 〖傷感〗 “曾苦傷春不忍聽,鳳城何處有花枝!
- 〖傷感〗 “誰謂含愁獨不見,更教明月照流黃!
- 〖傷感〗 “枝上流鶯和淚聞,新啼痕間舊啼痕!
- 〖傷感〗 “萬事一身傷老矣,戎葵凝笑墻東。”
- 〖傷感〗 “林臥愁春盡,開軒覽物華!
- 〖傷感〗 “念疇昔風流,暗傷如許!
- 〖傷感〗 “是他春帶愁來,春歸何處!
- 〖傷感〗 “燕語如傷舊國春,宮花一落已成塵!
- 〖傷感〗 “天與秋光,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)情傷,探金英知近重陽!
- 〖傷感〗 “蜂兒不解知人苦,燕兒不解說人愁!
- 〖傷感〗 “灞橋楊柳年年恨,鴛浦芙蓉葉葉愁!
- 〖傷感〗 “去年東武今夕,明月不勝愁!
- 〖傷感〗 “天上星河轉(zhuǎn),人間簾幕垂。涼生枕簟淚痕滋。”
- 〖傷感〗 “忙日苦多閑日少,新愁常續(xù)舊愁生!
- 〖傷感〗 “無言暗將紅淚彈。闌珊,香銷輕夢還!
- 〖傷感〗 “便做無情,莫也愁人苦!
- 〖傷感〗 “無一語,對芳尊。安排腸斷到黃昏。”