第三節(jié) 體能鍛煉計(jì)劃舉例-華師大版高一必修全一冊體育電子課本

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華師大高一體育必修全一冊目錄

第一章體能
　　第一節(jié) 體能的重要作用與改善方法
　　第二節(jié) 制訂體能鍛煉計(jì)劃
　　第三節(jié) 體能鍛煉計(jì)劃舉例
第二章球類運(yùn)動
　　第一節(jié) 球類運(yùn)動技能的掌握
　　第二節(jié) 球類運(yùn)動技能的提高
　　第三節(jié) 球類運(yùn)動技能的運(yùn)用

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第三節(jié) 體能鍛煉計(jì)劃舉例

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