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科學版三年級體育全一冊目錄
第一學期
第1課 體育與健康基礎知識:身體各部位名稱
隊列隊形:向右看齊、向前看
第2課 走和跑:變速走
隊列隊形:跑步走、立定
第3課 基本體操:基本部位操
走和跑:負重走
第4課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動作練習跳躍比賽
第5課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動作練習爬行
第6課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動作練習模仿
第7課 技巧:各種姿勢前滾翻
小足球:拖球
第8課 技巧:后滾翻
小足球:撥球
第9課 技巧:各種姿勢后滾翻
小足球:跑動運球
第10課 小足球:跑動運球
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第11課 小足球:曲線運球接力賽
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第12課 小足球:腳內側傳球
跳躍:立定跳遠
第13課 跳山羊
跳躍:立定跳遠
第14課 跳山羊
跳躍:立定跳遠
第15課 武術:沖拳、格擋
跳躍:立定跳遠考核
第16課 武術:馬步、馬步沖拳
游戲:滾木
第17課 武術:弓步、弓步沖拳
游戲:比比準的功力大
第18課 體育與健康基礎知識:身體各部位的名稱與功能
武術:弓馬步轉換、動作組合
第19課 武術:掌、推掌
游戲:腳斗士
第20課 武術:小套路
走和跑:耐久跑
第21課 武術:小套路考核
走和跑:耐久跑
第22課 走和跑:耐久跑
游戲:打鴨子
第23課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:耐久跑
第24課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑
第25課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米X4往返跑
第26課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑考核
第27課 體育與健康基礎知識:身體各部位的名稱與功能
游戲:叫號賽跑搶球
第二學期
第1課 體育與健康基礎知識:身高差別的原因
隊列隊形:二列橫隊與四路縱隊互變
第2課 隊列隊形:錯肩行進
小足球:順球
第3課 小足球:顛球
基本體操:雙人操
第4課 小足球:腳背正面運球
基本體操:雙人操
第5課 小足球:腳背正面運球
基本體操:雙人操
第6課 小足球,腳背正面運球
基本體操:雙人操
第7課 小足球:腳內側傳球
投擲:原地投擲壘球
第8課 單杠:單杠屈腿懸垂
投擲:原地投擲繩
第9課 雙杠:雙杠上杠
投擲:原地投擲壘球
第10課 投擲:原地投擲壘球考核
武術:組合動作練習
第11課 武術:正踢腿、側踢腿
游戲:金雞獨立
第12課 武術:彈踢、彈踢沖拳
走和跑:各種姿勢的起跑
第13課 武術:勾
走和跑:站立式起跑
第14課 武術:組合動作
走和跑:站立式起跑
第15課 武術:小套路
走和跑:快速跑
第16課 武術:小套路考核
走和跑:快速跑
第17課 走和跑:快速跑
游戲:切西瓜
第18課 體育與健康基礎知識:肥胖的原因及控制
走和跑:快速跑
第19課 技巧:跪跳起
走和跑:快速跑
第20課 技巧:跪跳起
走和跑:50米快速跑考核
第21課 技巧:跪跳起
游戲:過橋接力
第22課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第23課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第24課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第25課 跳躍:尊踞式跳遠
游戲:修筑鐵路
第26課 跳躍:尊踞式跳遠
游戲:攻守兼?zhèn)?/a>
第27課 體育與健康基礎知識:瘦弱的原因及控制
跳躍:蹲踞式跳遠考核
附錄1 三年級學年體行教學工作計劃
附錄2 三年級第一學期體育教學工作計劃
附錄3 三年級第二學期體育教學工作計劃
附錄4 三年級單元 教學計劃(示例)
附錄5 資源庫
第1課 體育與健康基礎知識:身體各部位名稱
隊列隊形:向右看齊、向前看
第2課 走和跑:變速走
隊列隊形:跑步走、立定
第3課 基本體操:基本部位操
走和跑:負重走
第4課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動作練習跳躍比賽
第5課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動作練習爬行
第6課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動作練習模仿
第7課 技巧:各種姿勢前滾翻
小足球:拖球
第8課 技巧:后滾翻
小足球:撥球
第9課 技巧:各種姿勢后滾翻
小足球:跑動運球
第10課 小足球:跑動運球
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第11課 小足球:曲線運球接力賽
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第12課 小足球:腳內側傳球
跳躍:立定跳遠
第13課 跳山羊
跳躍:立定跳遠
第14課 跳山羊
跳躍:立定跳遠
第15課 武術:沖拳、格擋
跳躍:立定跳遠考核
第16課 武術:馬步、馬步沖拳
游戲:滾木
第17課 武術:弓步、弓步沖拳
游戲:比比準的功力大
第18課 體育與健康基礎知識:身體各部位的名稱與功能
武術:弓馬步轉換、動作組合
第19課 武術:掌、推掌
游戲:腳斗士
第20課 武術:小套路
走和跑:耐久跑
第21課 武術:小套路考核
走和跑:耐久跑
第22課 走和跑:耐久跑
游戲:打鴨子
第23課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:耐久跑
第24課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑
第25課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米X4往返跑
第26課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑考核
第27課 體育與健康基礎知識:身體各部位的名稱與功能
游戲:叫號賽跑搶球
第二學期
第1課 體育與健康基礎知識:身高差別的原因
隊列隊形:二列橫隊與四路縱隊互變
第2課 隊列隊形:錯肩行進
小足球:順球
第3課 小足球:顛球
基本體操:雙人操
第4課 小足球:腳背正面運球
基本體操:雙人操
第5課 小足球:腳背正面運球
基本體操:雙人操
第6課 小足球,腳背正面運球
基本體操:雙人操
第7課 小足球:腳內側傳球
投擲:原地投擲壘球
第8課 單杠:單杠屈腿懸垂
投擲:原地投擲繩
第9課 雙杠:雙杠上杠
投擲:原地投擲壘球
第10課 投擲:原地投擲壘球考核
武術:組合動作練習
第11課 武術:正踢腿、側踢腿
游戲:金雞獨立
第12課 武術:彈踢、彈踢沖拳
走和跑:各種姿勢的起跑
第13課 武術:勾
走和跑:站立式起跑
第14課 武術:組合動作
走和跑:站立式起跑
第15課 武術:小套路
走和跑:快速跑
第16課 武術:小套路考核
走和跑:快速跑
第17課 走和跑:快速跑
游戲:切西瓜
第18課 體育與健康基礎知識:肥胖的原因及控制
走和跑:快速跑
第19課 技巧:跪跳起
走和跑:快速跑
第20課 技巧:跪跳起
走和跑:50米快速跑考核
第21課 技巧:跪跳起
游戲:過橋接力
第22課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第23課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第24課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第25課 跳躍:尊踞式跳遠
游戲:修筑鐵路
第26課 跳躍:尊踞式跳遠
游戲:攻守兼?zhèn)?/a>
第27課 體育與健康基礎知識:瘦弱的原因及控制
跳躍:蹲踞式跳遠考核
附錄1 三年級學年體行教學工作計劃
附錄2 三年級第一學期體育教學工作計劃
附錄3 三年級第二學期體育教學工作計劃
附錄4 三年級單元 教學計劃(示例)
附錄5 資源庫
- 三年級數(shù)學上冊(2025秋版)
- 三年級數(shù)學上冊(2025秋版)
- 七年級俄語下冊(2025年版)
- 九年級物理全一冊(2025年版)
- 八年級英語上冊(2025年版)
- 八年級英語上冊(2025年版)
- 八年級英語上冊(2025年版)
- 八年級數(shù)學上冊(2025年版)
- 八年級數(shù)學上冊(2025年版)
- 八年級數(shù)學上冊(2025年版)
- 八年級數(shù)學上冊(2025年版)
- 八年級數(shù)學上冊(2025年版)
- 八年級生物上冊(2025版)
- 八年級歷史上冊(2025年版)(部編版)
- 八年級地理上冊(2025版)
- 八年級地理上冊(2025版)
- 四年級英語上冊(2025秋版)(新標準三起)
- 四年級英語上冊(2025秋版)
- 人教版七年級下冊英語
- 人教版七年級上冊英語
- 人教版七年級下冊數(shù)學
- 人教版五年級下冊數(shù)學
- 人教版數(shù)學八年級上冊
- 蘇教版三年級下冊語文
- 蘇教版一年級語文下冊
- 蘇教版七年級上冊語文
- 蘇教版八年級上冊語文
- 北師大版七年級下冊數(shù)學
- 高二地理選擇性必修1 自然地理基礎
- 高一數(shù)學必修 第三冊
- 高一英語必修 第一冊
- 高三思想政治選擇性必修3 邏輯與思維(部編版)
- 高二數(shù)學選擇性必修 第一冊
- 高一英語必修 第二冊
- 高二歷史選擇性必修2 經濟與社會生活(部編版)
- 高一數(shù)學必修 第一冊(B版)
- 高三通用技術選擇性必修11 產品三維設計與制造
- 高一地理必修 第二冊
- 高一思想政治必修1 中國特色社會主義(部編版)
- 高三通用技術選擇性必修7 職業(yè)技術基礎
- 高一地理必修 第二冊
- 高二通用技術選擇性必修3 工程設計基礎
- 高一物理必修 第一冊
- 高一通用技術必修 技術與設計1
- 高二物理選擇性必修 第一冊
- 高三通用技術選擇性必修8 技術與職業(yè)探索
- 《羅池石刻》
- 《莆田石記》
- 《漳泉分地神篆》
- 《附:上元初嵩山石記》
- 《宋善威詩》
- 《僧緘示王處厚》
- 《黃涅槃讖》
- 《南唐江州風墜詩》
- 《又報王審知十字讖》
- 《萬年人語》
- 《四王語》
- 《王承檢掘得墓銘》
- 《漣水古冢瓶文》
- 《烏氏葬碑》
- 《古墓卜地詞》
- 《景震劍文》
- 《劉龑石讖》
- 《南唐升元殿基下石記(江南將亡數(shù)年前掘得此)》
- 《青羊宮磚記》
- 《八友語》
- 《吏部過官語》
- 《景云初語》
- 《神龍中語》
- 《又號李乂語》
- 《時人為鄒昉語》
- 《韋氏語》
- 《臺中語》
- 《河北語》
- 《時人為李義甫語》
- 《大中時語》
- 〖寫雪〗 “雨雪自飛千嶂外,榆林只隔數(shù)峰西!
- 〖寫雪〗 “增冰峨峨,飛雪千里些。”
- 〖寫雪〗 “轡搖銜鐵。蹴踏平原雪!
- 〖寫雪〗 “將軍玉帳貂鼠衣,手持酒杯看雪飛!
- 〖寫雪〗 “三日柴門擁不開,階平庭滿白皚皚!
- 〖寫雪〗 “輕淘起,香生玉塵,雪濺紫甌圓。”
- 〖寫雪〗 “亂石穿空,驚濤拍岸,卷起千堆雪。”
- 〖寫雪〗 “夜來城外一尺雪,曉駕炭車輾冰轍。”
- 〖寫雪〗 “千尺陰崖塵不到,惟有層冰積雪!
- 〖寫雪〗 “橫笛聞聲不見人,紅旗直上天山雪!
- 〖寫雪〗 “天山雪后海風寒,橫笛偏吹行路難!
- 〖寫雪〗 “天仙碧玉瓊瑤,點點揚花,片片鵝毛。”
- 〖寫雪〗 “散關三尺雪,回夢舊鴛機!
- 〖寫雪〗 “日暮詩成天又雪,與梅并作十分春!
- 〖寫雪〗 “半夜倚喬松,不覺滿衣雪。”
- 〖寫雪〗 “行人日暮少,風雪亂山深。”
- 〖寫雪〗 “最愛東山晴后雪,軟紅光里涌銀山!
- 〖寫雪〗 “侵陵雪色還萱草,漏泄春光有柳條!
- 〖寫雪〗 “驅馬天雨雪,軍行入高山!
- 〖寫雪〗 “昨夜吳中雪,子猷佳興發(fā)!
- 〖寫雪〗 “關山正飛雪,烽火斷無煙!
- 〖寫雪〗 “至若窮陰凝閉,凜冽海隅,積雪沒脛,堅冰在須!
- 〖寫雪〗 “溪谷少人民,雪落何霏霏!”
- 〖寫雪〗 “叩枻長歌,嫦娥欲下,萬里揮冰雪!
- 〖寫雪〗 “燕塞雪,片片大如拳!
- 〖寫雪〗 “昨夜醉眠西浦月。今宵獨釣南溪雪!
- 〖寫雪〗 “野客預知農事好,三冬瑞雪未全消!
- 〖寫雪〗 “梅花散彩向空山,雪花隨意穿簾幕!
- 〖寫雪〗 “吹笳暮歸野帳,雪壓青氈。”
- 〖寫雪〗 “春近寒雖轉,梅舒雪尚飄!