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科學(xué)版三年級(jí)體育全一冊(cè)目錄
第一學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位名稱
隊(duì)列隊(duì)形:向右看齊、向前看
第2課 走和跑:變速走
隊(duì)列隊(duì)形:跑步走、立定
第3課 基本體操:基本部位操
走和跑:負(fù)重走
第4課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)跳躍比賽
第5課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)爬行
第6課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)模仿
第7課 技巧:各種姿勢(shì)前滾翻
小足球:拖球
第8課 技巧:后滾翻
小足球:撥球
第9課 技巧:各種姿勢(shì)后滾翻
小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
第10課 小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第11課 小足球:曲線運(yùn)球接力賽
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第12課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第13課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第14課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第15課 武術(shù):沖拳、格擋
跳躍:立定跳遠(yuǎn)考核
第16課 武術(shù):馬步、馬步?jīng)_拳
游戲:滾木
第17課 武術(shù):弓步、弓步?jīng)_拳
游戲:比比準(zhǔn)的功力大
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱與功能
武術(shù):弓馬步轉(zhuǎn)換、動(dòng)作組合
第19課 武術(shù):掌、推掌
游戲:腳斗士
第20課 武術(shù):小套路
走和跑:耐久跑
第21課 武術(shù):小套路考核
走和跑:耐久跑
第22課 走和跑:耐久跑
游戲:打鴨子
第23課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:耐久跑
第24課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑
第25課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米X4往返跑
第26課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑考核
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱與功能
游戲:叫號(hào)賽跑搶球
第二學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身高差別的原因
隊(duì)列隊(duì)形:二列橫隊(duì)與四路縱隊(duì)互變
第2課 隊(duì)列隊(duì)形:錯(cuò)肩行進(jìn)
小足球:順球
第3課 小足球:顛球
基本體操:雙人操
第4課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第5課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第6課 小足球,腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第7課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
投擲:原地投擲壘球
第8課 單杠:?jiǎn)胃芮葢掖?/a>
投擲:原地投擲繩
第9課 雙杠:雙杠上杠
投擲:原地投擲壘球
第10課 投擲:原地投擲壘球考核
武術(shù):組合動(dòng)作練習(xí)
第11課 武術(shù):正踢腿、側(cè)踢腿
游戲:金雞獨(dú)立
第12課 武術(shù):彈踢、彈踢沖拳
走和跑:各種姿勢(shì)的起跑
第13課 武術(shù):勾
走和跑:站立式起跑
第14課 武術(shù):組合動(dòng)作
走和跑:站立式起跑
第15課 武術(shù):小套路
走和跑:快速跑
第16課 武術(shù):小套路考核
走和跑:快速跑
第17課 走和跑:快速跑
游戲:切西瓜
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):肥胖的原因及控制
走和跑:快速跑
第19課 技巧:跪跳起
走和跑:快速跑
第20課 技巧:跪跳起
走和跑:50米快速跑考核
第21課 技巧:跪跳起
游戲:過(guò)橋接力
第22課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第23課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第24課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第25課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:修筑鐵路
第26課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:攻守兼?zhèn)?/a>
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):瘦弱的原因及控制
跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)考核
附錄1 三年級(jí)學(xué)年體行教學(xué)工作計(jì)劃
附錄2 三年級(jí)第一學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄3 三年級(jí)第二學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄4 三年級(jí)單元 教學(xué)計(jì)劃(示例)
附錄5 資源庫(kù)
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位名稱
隊(duì)列隊(duì)形:向右看齊、向前看
第2課 走和跑:變速走
隊(duì)列隊(duì)形:跑步走、立定
第3課 基本體操:基本部位操
走和跑:負(fù)重走
第4課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)跳躍比賽
第5課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)爬行
第6課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)模仿
第7課 技巧:各種姿勢(shì)前滾翻
小足球:拖球
第8課 技巧:后滾翻
小足球:撥球
第9課 技巧:各種姿勢(shì)后滾翻
小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
第10課 小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第11課 小足球:曲線運(yùn)球接力賽
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第12課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第13課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第14課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第15課 武術(shù):沖拳、格擋
跳躍:立定跳遠(yuǎn)考核
第16課 武術(shù):馬步、馬步?jīng)_拳
游戲:滾木
第17課 武術(shù):弓步、弓步?jīng)_拳
游戲:比比準(zhǔn)的功力大
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱與功能
武術(shù):弓馬步轉(zhuǎn)換、動(dòng)作組合
第19課 武術(shù):掌、推掌
游戲:腳斗士
第20課 武術(shù):小套路
走和跑:耐久跑
第21課 武術(shù):小套路考核
走和跑:耐久跑
第22課 走和跑:耐久跑
游戲:打鴨子
第23課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:耐久跑
第24課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑
第25課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米X4往返跑
第26課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑考核
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱與功能
游戲:叫號(hào)賽跑搶球
第二學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身高差別的原因
隊(duì)列隊(duì)形:二列橫隊(duì)與四路縱隊(duì)互變
第2課 隊(duì)列隊(duì)形:錯(cuò)肩行進(jìn)
小足球:順球
第3課 小足球:顛球
基本體操:雙人操
第4課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第5課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第6課 小足球,腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第7課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
投擲:原地投擲壘球
第8課 單杠:?jiǎn)胃芮葢掖?/a>
投擲:原地投擲繩
第9課 雙杠:雙杠上杠
投擲:原地投擲壘球
第10課 投擲:原地投擲壘球考核
武術(shù):組合動(dòng)作練習(xí)
第11課 武術(shù):正踢腿、側(cè)踢腿
游戲:金雞獨(dú)立
第12課 武術(shù):彈踢、彈踢沖拳
走和跑:各種姿勢(shì)的起跑
第13課 武術(shù):勾
走和跑:站立式起跑
第14課 武術(shù):組合動(dòng)作
走和跑:站立式起跑
第15課 武術(shù):小套路
走和跑:快速跑
第16課 武術(shù):小套路考核
走和跑:快速跑
第17課 走和跑:快速跑
游戲:切西瓜
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):肥胖的原因及控制
走和跑:快速跑
第19課 技巧:跪跳起
走和跑:快速跑
第20課 技巧:跪跳起
走和跑:50米快速跑考核
第21課 技巧:跪跳起
游戲:過(guò)橋接力
第22課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第23課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第24課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第25課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:修筑鐵路
第26課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:攻守兼?zhèn)?/a>
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):瘦弱的原因及控制
跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)考核
附錄1 三年級(jí)學(xué)年體行教學(xué)工作計(jì)劃
附錄2 三年級(jí)第一學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄3 三年級(jí)第二學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄4 三年級(jí)單元 教學(xué)計(jì)劃(示例)
附錄5 資源庫(kù)
- 三年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025秋版)
- 三年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025秋版)
- 七年級(jí)俄語(yǔ)下冊(cè)(2025年版)
- 九年級(jí)物理全一冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)英語(yǔ)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)英語(yǔ)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)英語(yǔ)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)生物上冊(cè)(2025版)
- 八年級(jí)歷史上冊(cè)(2025年版)(部編版)
- 八年級(jí)地理上冊(cè)(2025版)
- 八年級(jí)地理上冊(cè)(2025版)
- 四年級(jí)英語(yǔ)上冊(cè)(2025秋版)(新標(biāo)準(zhǔn)三起)
- 四年級(jí)英語(yǔ)上冊(cè)(2025秋版)
- 人教版七年級(jí)下冊(cè)英語(yǔ)
- 人教版七年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)
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- 蘇教版三年級(jí)下冊(cè)語(yǔ)文
- 蘇教版一年級(jí)語(yǔ)文下冊(cè)
- 蘇教版七年級(jí)上冊(cè)語(yǔ)文
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- 北師大版七年級(jí)下冊(cè)數(shù)學(xué)
- 高二信息技術(shù)選擇性必修2 網(wǎng)絡(luò)基礎(chǔ)
- 高二信息技術(shù)選擇性必修3 數(shù)據(jù)管理與分析(人教中圖版)
- 高一信息技術(shù)必修1 數(shù)據(jù)與計(jì)算(人教中圖版)
- 高二地理圖冊(cè)選擇性必修1 自然地理基礎(chǔ)
- 高二地理圖冊(cè)選擇性必修2 區(qū)域發(fā)展(中華版)
- 高一語(yǔ)文必修 上冊(cè)(部編版)
- 高三地理圖冊(cè)選擇性必修3 資源、環(huán)境與國(guó)家安全
- 高一地理圖冊(cè)必修 第一冊(cè)
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- 高一音樂(lè)必修3 演奏
- 高二音樂(lè)選擇性必修5 音樂(lè)基礎(chǔ)理論(粵教花城版)
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- 高一音樂(lè)必修3 演奏(粵教花城版)
- 《洛下女郎歌(白衣人)》
- 《孫長(zhǎng)史女與焦封贈(zèng)答詩(shī)》
- 《魚(yú)腹丹書(shū)》
- 《袁少年詩(shī)(猿)》
- 《胡志忠題戶》
- 《維揚(yáng)少年與孟氏贈(zèng)答詩(shī)(孟氏游家園作)》
- 《邢君才舊宅三怪詩(shī)》
- 《筆精詩(shī)》
- 《東陽(yáng)夜怪詩(shī)(胃藏瓠題舊業(yè)詩(shī))》
- 《夢(mèng)舜撫琴歌》
- 《夢(mèng)中辭》
- 《秦夢(mèng)詩(shī)三首·題宮門》
- 《葬西施挽歌》
- 《夢(mèng)揚(yáng)州樂(lè)妓和詩(shī)》
- 《鳳凰臺(tái)怪和歌四首》
- 《擊盤歌送歐陽(yáng)訓(xùn)酒》
- 《題碧花箋》
- 《廬山女贈(zèng)朱樸(鯉魚(yú))》
- 《青衣春條詩(shī)》
- 《詠興善寺佛殿災(zāi)》
- 《嘲許子儒》
- 《嘲崔左丞》
- 《與歐陽(yáng)詢互嘲(詢嘲無(wú)忌)》
- 《戲題畫(huà)》
- 《夢(mèng)中語(yǔ)》
- 《夢(mèng)中和句》
- 《別妻》
- 《題禪窟蘭若》
- 《夢(mèng)中歌》
- 《與李全交詩(shī)(全交,監(jiān)察御史)》
- 〖寫(xiě)云〗 “白雪關(guān)山遠(yuǎn),黃云海戍迷。”
- 〖寫(xiě)云〗 “隔岸荒云遠(yuǎn)斷,繞磯小樹(shù)微明!
- 〖寫(xiě)云〗 “關(guān)城榆葉早疏黃,日暮云沙古戰(zhàn)場(chǎng)!
- 〖寫(xiě)云〗 “顧此耿耿存,仰視浮云白!
- 〖寫(xiě)云〗 “丹陽(yáng)城南秋海陰,丹陽(yáng)城北楚云深!
- 〖寫(xiě)云〗 “撥云尋古道,倚石聽(tīng)流泉!
- 〖寫(xiě)云〗 “白云初下天山外,浮云直向五原間!
- 〖寫(xiě)云〗 “今宵樓上一尊同。云濕紗窗!
- 〖寫(xiě)云〗 “表獨(dú)立兮山之上,云容容兮而在下;”
- 〖寫(xiě)云〗 “浮云不共此山齊,山靄蒼蒼望轉(zhuǎn)迷。”
- 〖寫(xiě)云〗 “荊江日落陣云低,橫戈躍馬今何時(shí)!
- 〖寫(xiě)云〗 “云山萬(wàn)重兮歸路遐,疾風(fēng)千里兮揚(yáng)塵沙!
- 〖寫(xiě)云〗 “青海陣云匝,黑山兵氣沖!
- 〖寫(xiě)云〗 “清漏漸移相望久,微云未接過(guò)來(lái)遲!
- 〖寫(xiě)云〗 “密云雙鳳,初破縷金團(tuán)!
- 〖寫(xiě)云〗 “黃云連白草,萬(wàn)里有無(wú)間!
- 〖寫(xiě)云〗 “黃云隴底白云飛,未得報(bào)恩不能歸!
- 〖寫(xiě)云〗 “苦雨思白日,浮云何由卷!
- 〖寫(xiě)云〗 “閣雪云低,卷沙風(fēng)急,驚雁失序!
- 〖寫(xiě)雨〗 “枕上詩(shī)書(shū)閑處好,門前風(fēng)景雨來(lái)佳。”
- 〖寫(xiě)雨〗 “怒發(fā)沖冠,憑欄處、瀟瀟雨歇!
- 〖寫(xiě)雨〗 “少年聽(tīng)雨歌樓上。紅燭昏羅帳。”
- 〖寫(xiě)雨〗 “移舟去。未成新句。一硯梨花雨!
- 〖寫(xiě)雨〗 “高樓目盡欲黃昏,梧桐葉上蕭蕭雨!
- 〖寫(xiě)雨〗 “昨夜雨疏風(fēng)驟,濃睡不消殘酒!
- 〖寫(xiě)雨〗 “山城過(guò)雨百花盡,榕葉滿庭鶯亂啼!
- 〖寫(xiě)雨〗 “雨里雞鳴一兩家,竹溪村路板橋斜!
- 〖寫(xiě)雨〗 “殷勤昨夜三更雨,又得浮生一日涼!
- 〖寫(xiě)雨〗 “寒蟬凄切,對(duì)長(zhǎng)亭晚,驟雨初歇。”
- 〖寫(xiě)雨〗 “此身合是詩(shī)人未?細(xì)雨騎驢入劍門。”