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科學(xué)版三年級體育全一冊目錄
第一學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識:身體各部位名稱
隊列隊形:向右看齊、向前看
第2課 走和跑:變速走
隊列隊形:跑步走、立定
第3課 基本體操:基本部位操
走和跑:負(fù)重走
第4課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動作練習(xí)跳躍比賽
第5課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動作練習(xí)爬行
第6課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動作練習(xí)模仿
第7課 技巧:各種姿勢前滾翻
小足球:拖球
第8課 技巧:后滾翻
小足球:撥球
第9課 技巧:各種姿勢后滾翻
小足球:跑動運(yùn)球
第10課 小足球:跑動運(yùn)球
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第11課 小足球:曲線運(yùn)球接力賽
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第12課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第13課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第14課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第15課 武術(shù):沖拳、格擋
跳躍:立定跳遠(yuǎn)考核
第16課 武術(shù):馬步、馬步?jīng)_拳
游戲:滾木
第17課 武術(shù):弓步、弓步?jīng)_拳
游戲:比比準(zhǔn)的功力大
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識:身體各部位的名稱與功能
武術(shù):弓馬步轉(zhuǎn)換、動作組合
第19課 武術(shù):掌、推掌
游戲:腳斗士
第20課 武術(shù):小套路
走和跑:耐久跑
第21課 武術(shù):小套路考核
走和跑:耐久跑
第22課 走和跑:耐久跑
游戲:打鴨子
第23課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:耐久跑
第24課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑
第25課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米X4往返跑
第26課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑考核
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識:身體各部位的名稱與功能
游戲:叫號賽跑搶球
第二學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識:身高差別的原因
隊列隊形:二列橫隊與四路縱隊互變
第2課 隊列隊形:錯肩行進(jìn)
小足球:順球
第3課 小足球:顛球
基本體操:雙人操
第4課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第5課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第6課 小足球,腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第7課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
投擲:原地投擲壘球
第8課 單杠:單杠屈腿懸垂
投擲:原地投擲繩
第9課 雙杠:雙杠上杠
投擲:原地投擲壘球
第10課 投擲:原地投擲壘球考核
武術(shù):組合動作練習(xí)
第11課 武術(shù):正踢腿、側(cè)踢腿
游戲:金雞獨(dú)立
第12課 武術(shù):彈踢、彈踢沖拳
走和跑:各種姿勢的起跑
第13課 武術(shù):勾
走和跑:站立式起跑
第14課 武術(shù):組合動作
走和跑:站立式起跑
第15課 武術(shù):小套路
走和跑:快速跑
第16課 武術(shù):小套路考核
走和跑:快速跑
第17課 走和跑:快速跑
游戲:切西瓜
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識:肥胖的原因及控制
走和跑:快速跑
第19課 技巧:跪跳起
走和跑:快速跑
第20課 技巧:跪跳起
走和跑:50米快速跑考核
第21課 技巧:跪跳起
游戲:過橋接力
第22課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第23課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第24課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第25課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:修筑鐵路
第26課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:攻守兼?zhèn)?/a>
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識:瘦弱的原因及控制
跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)考核
附錄1 三年級學(xué)年體行教學(xué)工作計劃
附錄2 三年級第一學(xué)期體育教學(xué)工作計劃
附錄3 三年級第二學(xué)期體育教學(xué)工作計劃
附錄4 三年級單元 教學(xué)計劃(示例)
附錄5 資源庫
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識:身體各部位名稱
隊列隊形:向右看齊、向前看
第2課 走和跑:變速走
隊列隊形:跑步走、立定
第3課 基本體操:基本部位操
走和跑:負(fù)重走
第4課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動作練習(xí)跳躍比賽
第5課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動作練習(xí)爬行
第6課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動作練習(xí)模仿
第7課 技巧:各種姿勢前滾翻
小足球:拖球
第8課 技巧:后滾翻
小足球:撥球
第9課 技巧:各種姿勢后滾翻
小足球:跑動運(yùn)球
第10課 小足球:跑動運(yùn)球
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第11課 小足球:曲線運(yùn)球接力賽
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第12課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第13課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第14課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第15課 武術(shù):沖拳、格擋
跳躍:立定跳遠(yuǎn)考核
第16課 武術(shù):馬步、馬步?jīng)_拳
游戲:滾木
第17課 武術(shù):弓步、弓步?jīng)_拳
游戲:比比準(zhǔn)的功力大
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識:身體各部位的名稱與功能
武術(shù):弓馬步轉(zhuǎn)換、動作組合
第19課 武術(shù):掌、推掌
游戲:腳斗士
第20課 武術(shù):小套路
走和跑:耐久跑
第21課 武術(shù):小套路考核
走和跑:耐久跑
第22課 走和跑:耐久跑
游戲:打鴨子
第23課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:耐久跑
第24課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑
第25課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米X4往返跑
第26課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑考核
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識:身體各部位的名稱與功能
游戲:叫號賽跑搶球
第二學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識:身高差別的原因
隊列隊形:二列橫隊與四路縱隊互變
第2課 隊列隊形:錯肩行進(jìn)
小足球:順球
第3課 小足球:顛球
基本體操:雙人操
第4課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第5課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第6課 小足球,腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第7課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
投擲:原地投擲壘球
第8課 單杠:單杠屈腿懸垂
投擲:原地投擲繩
第9課 雙杠:雙杠上杠
投擲:原地投擲壘球
第10課 投擲:原地投擲壘球考核
武術(shù):組合動作練習(xí)
第11課 武術(shù):正踢腿、側(cè)踢腿
游戲:金雞獨(dú)立
第12課 武術(shù):彈踢、彈踢沖拳
走和跑:各種姿勢的起跑
第13課 武術(shù):勾
走和跑:站立式起跑
第14課 武術(shù):組合動作
走和跑:站立式起跑
第15課 武術(shù):小套路
走和跑:快速跑
第16課 武術(shù):小套路考核
走和跑:快速跑
第17課 走和跑:快速跑
游戲:切西瓜
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識:肥胖的原因及控制
走和跑:快速跑
第19課 技巧:跪跳起
走和跑:快速跑
第20課 技巧:跪跳起
走和跑:50米快速跑考核
第21課 技巧:跪跳起
游戲:過橋接力
第22課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第23課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第24課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第25課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:修筑鐵路
第26課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:攻守兼?zhèn)?/a>
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識:瘦弱的原因及控制
跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)考核
附錄1 三年級學(xué)年體行教學(xué)工作計劃
附錄2 三年級第一學(xué)期體育教學(xué)工作計劃
附錄3 三年級第二學(xué)期體育教學(xué)工作計劃
附錄4 三年級單元 教學(xué)計劃(示例)
附錄5 資源庫
- 三年級數(shù)學(xué)上冊(2025秋版)
- 三年級數(shù)學(xué)上冊(2025秋版)
- 七年級俄語下冊(2025年版)
- 九年級物理全一冊(2025年版)
- 八年級英語上冊(2025年版)
- 八年級英語上冊(2025年版)
- 八年級英語上冊(2025年版)
- 八年級數(shù)學(xué)上冊(2025年版)
- 八年級數(shù)學(xué)上冊(2025年版)
- 八年級數(shù)學(xué)上冊(2025年版)
- 八年級數(shù)學(xué)上冊(2025年版)
- 八年級數(shù)學(xué)上冊(2025年版)
- 八年級生物上冊(2025版)
- 八年級歷史上冊(2025年版)(部編版)
- 八年級地理上冊(2025版)
- 八年級地理上冊(2025版)
- 四年級英語上冊(2025秋版)(新標(biāo)準(zhǔn)三起)
- 四年級英語上冊(2025秋版)
- 人教版七年級下冊英語
- 人教版七年級上冊英語
- 人教版七年級下冊數(shù)學(xué)
- 人教版五年級下冊數(shù)學(xué)
- 人教版數(shù)學(xué)八年級上冊
- 蘇教版三年級下冊語文
- 蘇教版一年級語文下冊
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- 蘇教版八年級上冊語文
- 北師大版七年級下冊數(shù)學(xué)
- 高二音樂選擇性必修3 舞蹈表演
- 高一音樂必修5 音樂與舞蹈
- 高一音樂必修1 音樂鑒賞
- 高二音樂選擇性必修3 舞蹈表演(粵教花城版)
- 高一音樂必修5 音樂與舞蹈(粵教花城版)
- 高一音樂必修1 音樂鑒賞(粵教花城版)
- 高一體育必修 全一冊
- 高三藝術(shù)選擇性必修4 戲劇創(chuàng)編與表演
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- 高二音樂選擇性必修6 視唱練耳
- 高三美術(shù)選擇性必修5 工藝
- 高二音樂選擇性必修2 合奏
- 高一美術(shù)選擇性必修1 繪畫
- 高一音樂必修4 音樂編創(chuàng)
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- 高二音樂選擇性必修6 視唱練耳
- 高一美術(shù)必修 美術(shù)鑒賞
- 高二音樂選擇性必修2 合奏
- 《酬李補(bǔ)闕紓》
- 《答孟秀才》
- 《酬烏程楊明府華將赴渭北對月見懷》
- 《南湖春泛有客自北至說友人岑元…敘相思之志以寄焉》
- 《奉酬顏使君真卿、王員外圓宿寺兼送員外使回》
- 《題湖上草堂》
- 《青陽上人院說金陵故事》
- 《宿吳匡山破寺》
- 《南樓望月》
- 《寄常一上人》
- 《早秋桐廬思?xì)w示道諺上人》
- 《兵后與故人別,予西上,至今在揚(yáng)楚,因有是寄》
- 《寄崔萬芳夔》
- 《苕溪草堂自大歷三年夏新營洎秋及春…四十三韻》
- 《采實心竹杖寄贈李萼侍御》
- 《答裴濟(jì)從事》
- 《宿法華寺簡靈澈上人》
- 《勞山憶棲霞寺道素上人久期不至》
- 《遙和康錄事李侍御萼小寒食夜重集康氏園林》
- 《春日杼山寄贈李員外縱》
- 《贈和評事判官》
- 《贈融上人》
- 《贈韋早陸羽》
- 《奉酬袁使君送陸灞卻回期道寺院》
- 《奉酬李員外使君嘉祐蘇臺屏營居春首有懷》
- 《遙和塵外上人與陸澧夜集山寺問涅槃義兼賞陸生文卷》
- 《春夜期裴都曹濟(jì)集心上人院不至》
- 《訪陸處士羽(一作訪陸羽處士不遇)》
- 《秋宵書事寄吳憑處士》
- 《山中月夜寄無錫長官》
- 〖感恩〗 “一生傲岸苦不諧,恩疏媒勞志多乖!
- 〖感恩〗 “劇辛樂毅感恩分,輸肝剖膽效英才!
- 〖感恩〗 “孤之有孔明,猶魚之有水也。”
- 〖感恩〗 “橫戈從百戰(zhàn),直為銜恩甚!
- 〖感恩〗 “報答春光知有處,應(yīng)須美酒送生涯。”
- 〖感恩〗 “意內(nèi)稱長短,終身荷圣情!
- 〖感恩〗 “尚憐終南山,回首清渭濱。”
- 〖感恩〗 “平生多感激,忠義非外獎!
- 〖感恩〗 “民感桑林雨,云施李靖龍!
- 〖感恩〗 春天〗 “雨打梨花深閉門,忘了青春,誤了青春!
- 〖春天〗 “紅酥手,黃縢酒,滿城春色宮墻柳!
- 〖春天〗 “江碧鳥逾白,山青花欲燃!
- 〖春天〗 “流水落花春去也,天上人間!
- 〖春天〗 “春江潮水連海平,海上明月共潮生!
- 〖春天〗 “讀書不覺已春深,一寸光陰一寸金!
- 〖春天〗 “滿目山河空念遠(yuǎn),落花風(fēng)雨更傷春!
- 〖春天〗 “若待上林花似錦,出門俱是看花人!
- 〖春天〗 “春風(fēng)十里揚(yáng)州路,卷上珠簾總不如。”
- 〖春天〗 “春水碧于天,畫船聽雨眠!
- 〖春天〗 “池上碧苔三四點(diǎn),葉底黃鸝一兩聲。”
- 〖春天〗 “花褪殘紅青杏小。燕子飛時,綠水人家繞!
- 〖春天〗 “最是一年春好處,絕勝煙柳滿皇都。”
- 〖春天〗 “風(fēng)乍起,吹皺一池春水!
- 〖春天〗 “海棠未雨,梨花先雪,一半春休。”
- 〖春天〗 “綠楊芳草長亭路。年少拋人容易去。”
- 〖春天〗 春天〗 “春日游,杏花吹滿頭。”
- 〖春天〗 “鶯初解語,最是一年春好處!
- 〖春天〗 “庭樹不知人去盡,春來還發(fā)舊時花!