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科學(xué)版三年級(jí)體育全一冊(cè)目錄
第一學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位名稱
隊(duì)列隊(duì)形:向右看齊、向前看
第2課 走和跑:變速走
隊(duì)列隊(duì)形:跑步走、立定
第3課 基本體操:基本部位操
走和跑:負(fù)重走
第4課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)跳躍比賽
第5課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)爬行
第6課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)模仿
第7課 技巧:各種姿勢前滾翻
小足球:拖球
第8課 技巧:后滾翻
小足球:撥球
第9課 技巧:各種姿勢后滾翻
小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
第10課 小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第11課 小足球:曲線運(yùn)球接力賽
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第12課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第13課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第14課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第15課 武術(shù):沖拳、格擋
跳躍:立定跳遠(yuǎn)考核
第16課 武術(shù):馬步、馬步?jīng)_拳
游戲:滾木
第17課 武術(shù):弓步、弓步?jīng)_拳
游戲:比比準(zhǔn)的功力大
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱與功能
武術(shù):弓馬步轉(zhuǎn)換、動(dòng)作組合
第19課 武術(shù):掌、推掌
游戲:腳斗士
第20課 武術(shù):小套路
走和跑:耐久跑
第21課 武術(shù):小套路考核
走和跑:耐久跑
第22課 走和跑:耐久跑
游戲:打鴨子
第23課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:耐久跑
第24課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑
第25課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米X4往返跑
第26課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑考核
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱與功能
游戲:叫號(hào)賽跑搶球
第二學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身高差別的原因
隊(duì)列隊(duì)形:二列橫隊(duì)與四路縱隊(duì)互變
第2課 隊(duì)列隊(duì)形:錯(cuò)肩行進(jìn)
小足球:順球
第3課 小足球:顛球
基本體操:雙人操
第4課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第5課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第6課 小足球,腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第7課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
投擲:原地投擲壘球
第8課 單杠:單杠屈腿懸垂
投擲:原地投擲繩
第9課 雙杠:雙杠上杠
投擲:原地投擲壘球
第10課 投擲:原地投擲壘球考核
武術(shù):組合動(dòng)作練習(xí)
第11課 武術(shù):正踢腿、側(cè)踢腿
游戲:金雞獨(dú)立
第12課 武術(shù):彈踢、彈踢沖拳
走和跑:各種姿勢的起跑
第13課 武術(shù):勾
走和跑:站立式起跑
第14課 武術(shù):組合動(dòng)作
走和跑:站立式起跑
第15課 武術(shù):小套路
走和跑:快速跑
第16課 武術(shù):小套路考核
走和跑:快速跑
第17課 走和跑:快速跑
游戲:切西瓜
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):肥胖的原因及控制
走和跑:快速跑
第19課 技巧:跪跳起
走和跑:快速跑
第20課 技巧:跪跳起
走和跑:50米快速跑考核
第21課 技巧:跪跳起
游戲:過橋接力
第22課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第23課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第24課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第25課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:修筑鐵路
第26課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:攻守兼?zhèn)?/a>
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):瘦弱的原因及控制
跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)考核
附錄1 三年級(jí)學(xué)年體行教學(xué)工作計(jì)劃
附錄2 三年級(jí)第一學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄3 三年級(jí)第二學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄4 三年級(jí)單元 教學(xué)計(jì)劃(示例)
附錄5 資源庫
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位名稱
隊(duì)列隊(duì)形:向右看齊、向前看
第2課 走和跑:變速走
隊(duì)列隊(duì)形:跑步走、立定
第3課 基本體操:基本部位操
走和跑:負(fù)重走
第4課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)跳躍比賽
第5課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)爬行
第6課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)模仿
第7課 技巧:各種姿勢前滾翻
小足球:拖球
第8課 技巧:后滾翻
小足球:撥球
第9課 技巧:各種姿勢后滾翻
小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
第10課 小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第11課 小足球:曲線運(yùn)球接力賽
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第12課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第13課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第14課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第15課 武術(shù):沖拳、格擋
跳躍:立定跳遠(yuǎn)考核
第16課 武術(shù):馬步、馬步?jīng)_拳
游戲:滾木
第17課 武術(shù):弓步、弓步?jīng)_拳
游戲:比比準(zhǔn)的功力大
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱與功能
武術(shù):弓馬步轉(zhuǎn)換、動(dòng)作組合
第19課 武術(shù):掌、推掌
游戲:腳斗士
第20課 武術(shù):小套路
走和跑:耐久跑
第21課 武術(shù):小套路考核
走和跑:耐久跑
第22課 走和跑:耐久跑
游戲:打鴨子
第23課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:耐久跑
第24課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑
第25課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米X4往返跑
第26課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑考核
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱與功能
游戲:叫號(hào)賽跑搶球
第二學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身高差別的原因
隊(duì)列隊(duì)形:二列橫隊(duì)與四路縱隊(duì)互變
第2課 隊(duì)列隊(duì)形:錯(cuò)肩行進(jìn)
小足球:順球
第3課 小足球:顛球
基本體操:雙人操
第4課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第5課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第6課 小足球,腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第7課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
投擲:原地投擲壘球
第8課 單杠:單杠屈腿懸垂
投擲:原地投擲繩
第9課 雙杠:雙杠上杠
投擲:原地投擲壘球
第10課 投擲:原地投擲壘球考核
武術(shù):組合動(dòng)作練習(xí)
第11課 武術(shù):正踢腿、側(cè)踢腿
游戲:金雞獨(dú)立
第12課 武術(shù):彈踢、彈踢沖拳
走和跑:各種姿勢的起跑
第13課 武術(shù):勾
走和跑:站立式起跑
第14課 武術(shù):組合動(dòng)作
走和跑:站立式起跑
第15課 武術(shù):小套路
走和跑:快速跑
第16課 武術(shù):小套路考核
走和跑:快速跑
第17課 走和跑:快速跑
游戲:切西瓜
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):肥胖的原因及控制
走和跑:快速跑
第19課 技巧:跪跳起
走和跑:快速跑
第20課 技巧:跪跳起
走和跑:50米快速跑考核
第21課 技巧:跪跳起
游戲:過橋接力
第22課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第23課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第24課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第25課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:修筑鐵路
第26課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:攻守兼?zhèn)?/a>
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):瘦弱的原因及控制
跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)考核
附錄1 三年級(jí)學(xué)年體行教學(xué)工作計(jì)劃
附錄2 三年級(jí)第一學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄3 三年級(jí)第二學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄4 三年級(jí)單元 教學(xué)計(jì)劃(示例)
附錄5 資源庫
- 三年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025秋版)
- 三年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025秋版)
- 七年級(jí)俄語下冊(cè)(2025年版)
- 九年級(jí)物理全一冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)英語上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)英語上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)英語上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)生物上冊(cè)(2025版)
- 八年級(jí)歷史上冊(cè)(2025年版)(部編版)
- 八年級(jí)地理上冊(cè)(2025版)
- 八年級(jí)地理上冊(cè)(2025版)
- 四年級(jí)英語上冊(cè)(2025秋版)(新標(biāo)準(zhǔn)三起)
- 四年級(jí)英語上冊(cè)(2025秋版)
- 人教版七年級(jí)下冊(cè)英語
- 人教版七年級(jí)上冊(cè)英語
- 人教版七年級(jí)下冊(cè)數(shù)學(xué)
- 人教版五年級(jí)下冊(cè)數(shù)學(xué)
- 人教版數(shù)學(xué)八年級(jí)上冊(cè)
- 蘇教版三年級(jí)下冊(cè)語文
- 蘇教版一年級(jí)語文下冊(cè)
- 蘇教版七年級(jí)上冊(cè)語文
- 蘇教版八年級(jí)上冊(cè)語文
- 北師大版七年級(jí)下冊(cè)數(shù)學(xué)
- 高二歷史選擇性必修1 國家制度與社會(huì)治理(部編版)
- 高一地理必修 第一冊(cè)
- 高二思想政治必修4 哲學(xué)與文化(部編版)
- 高三通用技術(shù)選擇性必修10 科技人文融合創(chuàng)新專題
- 高二通用技術(shù)選擇性必修6 智能家居應(yīng)用設(shè)計(jì)
- 高二通用技術(shù)選擇性必修2 機(jī)器人設(shè)計(jì)與制作
- 高一物理必修 第三冊(cè)
- 高三通用技術(shù)選擇性必修11 產(chǎn)品三維設(shè)計(jì)與制造
- 高一物理必修 第三冊(cè)
- 高三通用技術(shù)選擇性必修7 職業(yè)技術(shù)基礎(chǔ)
- 高一數(shù)學(xué)必修 第四冊(cè)(B版)
- 高一生物必修2 遺傳與進(jìn)化
- 高二通用技術(shù)選擇性必修3 工程設(shè)計(jì)基礎(chǔ)
- 高一數(shù)學(xué)必修 第二冊(cè)(A版)
- 高一化學(xué)必修 第一冊(cè)
- 高一通用技術(shù)必修 技術(shù)與設(shè)計(jì)1
- 高一地理必修 第一冊(cè)
- 高三通用技術(shù)選擇性必修8 技術(shù)與職業(yè)探索(粵教粵科版)
- 《南歌子(感舊)》
- 《南歌子(暮春)》
- 《菩薩蠻》
- 《行香子·丹陽寄述古》
- 《行香子(寓意)》
- 《永遇樂·長憶別時(shí)》
- 《采桑子·潤州多景樓與孫巨源相遇》
- 《蝶戀花(密州冬夜文安國席上作)》
- 《蝶戀花·京口得鄉(xiāng)書》
- 《江城子·乙卯正月二十日夜記夢》
- 《江神子(冬景)》
- 《江神子·江景》
- 《點(diǎn)絳唇·醉漾輕舟》
- 《點(diǎn)絳唇(己巳重九和蘇堅(jiān))》
- 《河滿子(湖州作)》
- 《虞美人(述懷)》
- 《翻香令》
- 《菩薩蠻·回文秋閨怨》
- 《菩薩蠻(回文)》
- 《菩薩蠻》
- 《菩薩蠻(新月)》
- 《菩薩蠻》
- 《減字木蘭花·送趙令》
- 《減字木蘭花(荔支)》
- 《陽關(guān)曲(李公擇)》
- 《如夢令·春思》
- 《如夢令》
- 《謁金門(秋夜)》
- 《醉落魄(席上呈元素)》
- 《華清引(感舊)》
- 〖七夕節(jié)〗 “又說今夕天津,西畔重歡遇。”
- 〖七夕節(jié)〗 “鵲橋波里出,龍車霄外飛。”
- 〖七夕節(jié)〗 “豈能無意酬烏鵲,惟與蜘蛛乞巧絲!
- 〖七夕節(jié)〗 “已駕七香車,心心待曉霞!
- 〖七夕節(jié)〗 “新秋逢閏,鵲橋重駕,兩度人間乞巧!
- 〖七夕節(jié)〗 “千家閉戶無砧杵,七夕何人望斗牛!
- 〖中秋節(jié)〗 “好時(shí)節(jié),愿得年年,常見中秋月!
- 〖中秋節(jié)〗 “萬里嬋娟,幾許霧屏云幔。”
- 〖中秋節(jié)〗 “一月可曾閑幾日,百年難得閏中秋!
- 〖中秋節(jié)〗 “柳下系舟猶未穩(wěn),能幾日、又中秋!
- 〖中秋節(jié)〗 “素娥無賴,西去曾不為人留!
- 〖中秋節(jié)〗 “寄言儔侶,莫負(fù)廣寒沈醉!
- 〖中秋節(jié)〗 “斟酌姮娥,九秋宮殿冷。”
- 〖中秋節(jié)〗 “起舞徘徊風(fēng)露下,今夕不知何夕!
- 〖中秋節(jié)〗 “想見廣寒宮殿,正云梳風(fēng)掠!
- 〖中秋節(jié)〗 “想子胥今夜見嫦娥,沉冤雪!
- 〖中秋節(jié)〗 “瓊樓玉宇。分明不受人間暑。尋常豈是無三五!
- 〖中秋節(jié)〗 “遮莫圓明似前度,不知誰續(xù)廣寒游!
- 〖中秋節(jié)〗 “分不盡,半涼天。可憐閑剩此嬋娟!
- 〖中秋節(jié)〗 “小住京華,早又是,中秋佳節(jié)。”
- 〖中秋節(jié)〗 “對(duì)望中天地,洞然如刷!
- 〖中秋節(jié)〗 “惟有今宵,皓彩皆同普!
- 〖中秋節(jié)〗 “何須急管吹云暝,高寒滟滟開金餅。”
- 〖重陽節(jié)〗 “王孫莫把比蓬蒿,九日枝枝近鬢毛。”
- 〖重陽節(jié)〗 “佳時(shí)倍惜風(fēng)光別,不為登高。只覺魂銷!
- 〖重陽節(jié)〗 “何期今日酒,忽對(duì)故園花!
- 〖重陽節(jié)〗 “佳節(jié)又重陽,玉枕紗廚,半夜涼初透!
- 〖重陽節(jié)〗 “芙蓉金菊斗馨香。天氣欲重陽!
- 〖重陽節(jié)〗 “九日登高處,群山入望賒!
- 〖重陽節(jié)〗 “紫萸一枝傳賜,夢誰到、漢家陵!