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科學(xué)版三年級(jí)體育全一冊目錄
第一學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位名稱
隊(duì)列隊(duì)形:向右看齊、向前看
第2課 走和跑:變速走
隊(duì)列隊(duì)形:跑步走、立定
第3課 基本體操:基本部位操
走和跑:負(fù)重走
第4課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)跳躍比賽
第5課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)爬行
第6課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)模仿
第7課 技巧:各種姿勢前滾翻
小足球:拖球
第8課 技巧:后滾翻
小足球:撥球
第9課 技巧:各種姿勢后滾翻
小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
第10課 小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第11課 小足球:曲線運(yùn)球接力賽
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第12課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第13課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第14課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第15課 武術(shù):沖拳、格擋
跳躍:立定跳遠(yuǎn)考核
第16課 武術(shù):馬步、馬步?jīng)_拳
游戲:滾木
第17課 武術(shù):弓步、弓步?jīng)_拳
游戲:比比準(zhǔn)的功力大
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱與功能
武術(shù):弓馬步轉(zhuǎn)換、動(dòng)作組合
第19課 武術(shù):掌、推掌
游戲:腳斗士
第20課 武術(shù):小套路
走和跑:耐久跑
第21課 武術(shù):小套路考核
走和跑:耐久跑
第22課 走和跑:耐久跑
游戲:打鴨子
第23課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:耐久跑
第24課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑
第25課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米X4往返跑
第26課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑考核
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱與功能
游戲:叫號(hào)賽跑搶球
第二學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身高差別的原因
隊(duì)列隊(duì)形:二列橫隊(duì)與四路縱隊(duì)互變
第2課 隊(duì)列隊(duì)形:錯(cuò)肩行進(jìn)
小足球:順球
第3課 小足球:顛球
基本體操:雙人操
第4課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第5課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第6課 小足球,腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第7課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
投擲:原地投擲壘球
第8課 單杠:單杠屈腿懸垂
投擲:原地投擲繩
第9課 雙杠:雙杠上杠
投擲:原地投擲壘球
第10課 投擲:原地投擲壘球考核
武術(shù):組合動(dòng)作練習(xí)
第11課 武術(shù):正踢腿、側(cè)踢腿
游戲:金雞獨(dú)立
第12課 武術(shù):彈踢、彈踢沖拳
走和跑:各種姿勢的起跑
第13課 武術(shù):勾
走和跑:站立式起跑
第14課 武術(shù):組合動(dòng)作
走和跑:站立式起跑
第15課 武術(shù):小套路
走和跑:快速跑
第16課 武術(shù):小套路考核
走和跑:快速跑
第17課 走和跑:快速跑
游戲:切西瓜
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):肥胖的原因及控制
走和跑:快速跑
第19課 技巧:跪跳起
走和跑:快速跑
第20課 技巧:跪跳起
走和跑:50米快速跑考核
第21課 技巧:跪跳起
游戲:過橋接力
第22課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第23課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第24課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第25課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:修筑鐵路
第26課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:攻守兼?zhèn)?/a>
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):瘦弱的原因及控制
跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)考核
附錄1 三年級(jí)學(xué)年體行教學(xué)工作計(jì)劃
附錄2 三年級(jí)第一學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄3 三年級(jí)第二學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄4 三年級(jí)單元 教學(xué)計(jì)劃(示例)
附錄5 資源庫
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位名稱
隊(duì)列隊(duì)形:向右看齊、向前看
第2課 走和跑:變速走
隊(duì)列隊(duì)形:跑步走、立定
第3課 基本體操:基本部位操
走和跑:負(fù)重走
第4課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)跳躍比賽
第5課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)爬行
第6課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)模仿
第7課 技巧:各種姿勢前滾翻
小足球:拖球
第8課 技巧:后滾翻
小足球:撥球
第9課 技巧:各種姿勢后滾翻
小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
第10課 小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第11課 小足球:曲線運(yùn)球接力賽
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第12課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第13課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第14課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第15課 武術(shù):沖拳、格擋
跳躍:立定跳遠(yuǎn)考核
第16課 武術(shù):馬步、馬步?jīng)_拳
游戲:滾木
第17課 武術(shù):弓步、弓步?jīng)_拳
游戲:比比準(zhǔn)的功力大
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱與功能
武術(shù):弓馬步轉(zhuǎn)換、動(dòng)作組合
第19課 武術(shù):掌、推掌
游戲:腳斗士
第20課 武術(shù):小套路
走和跑:耐久跑
第21課 武術(shù):小套路考核
走和跑:耐久跑
第22課 走和跑:耐久跑
游戲:打鴨子
第23課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:耐久跑
第24課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑
第25課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米X4往返跑
第26課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑考核
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱與功能
游戲:叫號(hào)賽跑搶球
第二學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身高差別的原因
隊(duì)列隊(duì)形:二列橫隊(duì)與四路縱隊(duì)互變
第2課 隊(duì)列隊(duì)形:錯(cuò)肩行進(jìn)
小足球:順球
第3課 小足球:顛球
基本體操:雙人操
第4課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第5課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第6課 小足球,腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第7課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
投擲:原地投擲壘球
第8課 單杠:單杠屈腿懸垂
投擲:原地投擲繩
第9課 雙杠:雙杠上杠
投擲:原地投擲壘球
第10課 投擲:原地投擲壘球考核
武術(shù):組合動(dòng)作練習(xí)
第11課 武術(shù):正踢腿、側(cè)踢腿
游戲:金雞獨(dú)立
第12課 武術(shù):彈踢、彈踢沖拳
走和跑:各種姿勢的起跑
第13課 武術(shù):勾
走和跑:站立式起跑
第14課 武術(shù):組合動(dòng)作
走和跑:站立式起跑
第15課 武術(shù):小套路
走和跑:快速跑
第16課 武術(shù):小套路考核
走和跑:快速跑
第17課 走和跑:快速跑
游戲:切西瓜
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):肥胖的原因及控制
走和跑:快速跑
第19課 技巧:跪跳起
走和跑:快速跑
第20課 技巧:跪跳起
走和跑:50米快速跑考核
第21課 技巧:跪跳起
游戲:過橋接力
第22課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第23課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第24課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第25課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:修筑鐵路
第26課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:攻守兼?zhèn)?/a>
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):瘦弱的原因及控制
跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)考核
附錄1 三年級(jí)學(xué)年體行教學(xué)工作計(jì)劃
附錄2 三年級(jí)第一學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄3 三年級(jí)第二學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄4 三年級(jí)單元 教學(xué)計(jì)劃(示例)
附錄5 資源庫
- 三年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(2025秋版)
- 三年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(2025秋版)
- 七年級(jí)俄語下冊(2025年版)
- 九年級(jí)物理全一冊(2025年版)
- 八年級(jí)英語上冊(2025年版)
- 八年級(jí)英語上冊(2025年版)
- 八年級(jí)英語上冊(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(2025年版)
- 八年級(jí)生物上冊(2025版)
- 八年級(jí)歷史上冊(2025年版)(部編版)
- 八年級(jí)地理上冊(2025版)
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- 北師大版七年級(jí)下冊數(shù)學(xué)
- 高二通用技術(shù)選擇性必修3 工程設(shè)計(jì)基礎(chǔ)(粵教粵科版)
- 高一通用技術(shù)必修 技術(shù)與設(shè)計(jì)1(粵教粵科版)
- 高三通用技術(shù)選擇性必修8 技術(shù)與職業(yè)探索
- 高二通用技術(shù)選擇性必修4 現(xiàn)代家政技術(shù)
- 高一通用技術(shù)必修 技術(shù)與設(shè)計(jì)2
- 高三通用技術(shù)選擇性必修9 創(chuàng)造力開發(fā)與技術(shù)發(fā)明
- 高二通用技術(shù)選擇性必修5 服裝及其設(shè)計(jì)
- 高二通用技術(shù)選擇性必修1 電子控制技術(shù)
- 高三信息技術(shù)選擇性必修5 三維設(shè)計(jì)與創(chuàng)意
- 高二信息技術(shù)選擇性必修1 數(shù)據(jù)與數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)
- 高三信息技術(shù)選擇性必修5 三維設(shè)計(jì)與創(chuàng)意
- 高二信息技術(shù)選擇性必修1 數(shù)據(jù)與數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)
- 高三信息技術(shù)選擇性必修5 三維設(shè)計(jì)與創(chuàng)意
- 高二信息技術(shù)選擇性必修1 數(shù)據(jù)與數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)
- 高三信息技術(shù)選擇性必修6 開源硬件項(xiàng)目設(shè)計(jì)
- 高二信息技術(shù)選擇性必修2 網(wǎng)絡(luò)基礎(chǔ)
- 高二信息技術(shù)選擇性必修3 數(shù)據(jù)管理與分析
- 高一信息技術(shù)必修1 數(shù)據(jù)與計(jì)算
- 《同鹿門少年馬紹隆冥游詩·憶荊南》
- 《官坡館聯(lián)句》
- 《血書詩》
- 《述懷》
- 《柱上詩》
- 《詩》
- 《又吟》
- 《降巫詩》
- 《天明聯(lián)句》
- 《附:檢悼亡姬詩》
- 《謝李若沖》
- 《題玉泉溪》
- 《與蕭曠冥會(huì)詩(蕭曠答詩)》
- 《西施詩》
- 《附:軒詩》
- 《湖城廳吟》
- 《附:李助為章武賦》
- 《贈(zèng)嫂(序云阿嫂相疑留詩)》
- 《贈(zèng)妻詩》
- 《東陽夜怪詩(奚銳金近作三首)》
- 《東陽夜怪詩(盧倚馬寄同侶二首)》
- 《金缶魅詩》
- 《維揚(yáng)空莊四怪聯(lián)句》
- 《述懷》
- 《渾家門客聯(lián)句》
- 《句》
- 《金陵詞》
- 《贈(zèng)朋詩》
- 《與夫同詠詩》
- 《真符女與申屠澄贈(zèng)和詩(澄贈(zèng))》
- 〖寫云〗 “云來氣接巫峽長,月出寒通雪山白!
- 〖寫云〗 “云開遠(yuǎn)見漢陽城,猶是孤帆一日程!
- 〖寫云〗 “沙場烽火連胡月,海畔云山擁薊城。”
- 〖寫云〗 “山從人面起,云傍馬頭生!
- 〖寫云〗 “半床落月蛩聲病,萬里寒云雁陣遲。”
- 〖寫云〗 “冷冷水向橋東去。漠漠云歸溪上住。”
- 〖寫云〗 “曉月墜,宿云微,無語枕頻欹。”
- 〖寫云〗 “地冷葉先盡,谷寒云不行!
- 〖寫云〗 “萬里浮云卷碧山,青天中道流孤月。”
- 〖寫云〗 “黃葉古祠寒雨積,清山荒冢白云多!
- 〖寫云〗 “對(duì)朝云叆叇,暮雨霏微,亂峰相倚!
- 〖寫云〗 “湖闊兼云霧,樓孤屬晚晴!
- 〖寫云〗 “霰雪紛其無垠兮,云霏霏而承宇!
- 〖寫云〗 “胡馬嘶風(fēng),漢旗翻雪,彤云又吐,一竿殘照。”
- 〖寫云〗 “耿斜河、疏星淡月,斷云微度!
- 〖寫云〗 “望斷行云無覓處,夢回明月生南浦!
- 〖寫云〗 “朝云亂人目,帝女湘川宿。”
- 〖寫云〗 “歸云一去無蹤跡,何處是前期?”
- 〖寫云〗 “枕中云氣千峰近,床底松聲萬壑哀。”
- 〖寫云〗 “孤云與歸鳥,千里片時(shí)間。”
- 〖寫云〗 “浮云暮南征,可望不可攀!
- 〖寫云〗 “飛云當(dāng)面化龍蛇,夭矯轉(zhuǎn)空碧!
- 〖寫云〗 “悲商叩林,白云依山!
- 〖寫云〗 “浮云柳絮無根蒂,天地闊遠(yuǎn)隨飛揚(yáng)。”
- 〖寫云〗 “數(shù)點(diǎn)雨聲風(fēng)約住。朦朧淡月云來去!
- 〖寫云〗 “俯皇都之宏麗兮,瞰云霞之浮動(dòng)!
- 〖寫云〗 “揚(yáng)云霓之晻藹兮,鳴玉鸞之啾啾!
- 〖寫云〗 “回首暮云遠(yuǎn),飛絮攪青冥!
- 〖寫云〗 “凍云宵遍嶺,素雪曉凝華!
- 〖寫云〗 “漠漠黃云,濕透木棉裘!