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科學(xué)版三年級(jí)體育全一冊(cè)目錄
第一學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位名稱
隊(duì)列隊(duì)形:向右看齊、向前看
第2課 走和跑:變速走
隊(duì)列隊(duì)形:跑步走、立定
第3課 基本體操:基本部位操
走和跑:負(fù)重走
第4課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)跳躍比賽
第5課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)爬行
第6課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)模仿
第7課 技巧:各種姿勢(shì)前滾翻
小足球:拖球
第8課 技巧:后滾翻
小足球:撥球
第9課 技巧:各種姿勢(shì)后滾翻
小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
第10課 小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第11課 小足球:曲線運(yùn)球接力賽
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第12課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第13課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第14課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第15課 武術(shù):沖拳、格擋
跳躍:立定跳遠(yuǎn)考核
第16課 武術(shù):馬步、馬步?jīng)_拳
游戲:滾木
第17課 武術(shù):弓步、弓步?jīng)_拳
游戲:比比準(zhǔn)的功力大
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱與功能
武術(shù):弓馬步轉(zhuǎn)換、動(dòng)作組合
第19課 武術(shù):掌、推掌
游戲:腳斗士
第20課 武術(shù):小套路
走和跑:耐久跑
第21課 武術(shù):小套路考核
走和跑:耐久跑
第22課 走和跑:耐久跑
游戲:打鴨子
第23課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:耐久跑
第24課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑
第25課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米X4往返跑
第26課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑考核
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱與功能
游戲:叫號(hào)賽跑搶球
第二學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身高差別的原因
隊(duì)列隊(duì)形:二列橫隊(duì)與四路縱隊(duì)互變
第2課 隊(duì)列隊(duì)形:錯(cuò)肩行進(jìn)
小足球:順球
第3課 小足球:顛球
基本體操:雙人操
第4課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第5課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第6課 小足球,腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第7課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
投擲:原地投擲壘球
第8課 單杠:?jiǎn)胃芮葢掖?/a>
投擲:原地投擲繩
第9課 雙杠:雙杠上杠
投擲:原地投擲壘球
第10課 投擲:原地投擲壘球考核
武術(shù):組合動(dòng)作練習(xí)
第11課 武術(shù):正踢腿、側(cè)踢腿
游戲:金雞獨(dú)立
第12課 武術(shù):彈踢、彈踢沖拳
走和跑:各種姿勢(shì)的起跑
第13課 武術(shù):勾
走和跑:站立式起跑
第14課 武術(shù):組合動(dòng)作
走和跑:站立式起跑
第15課 武術(shù):小套路
走和跑:快速跑
第16課 武術(shù):小套路考核
走和跑:快速跑
第17課 走和跑:快速跑
游戲:切西瓜
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):肥胖的原因及控制
走和跑:快速跑
第19課 技巧:跪跳起
走和跑:快速跑
第20課 技巧:跪跳起
走和跑:50米快速跑考核
第21課 技巧:跪跳起
游戲:過(guò)橋接力
第22課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第23課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第24課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第25課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:修筑鐵路
第26課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:攻守兼?zhèn)?/a>
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):瘦弱的原因及控制
跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)考核
附錄1 三年級(jí)學(xué)年體行教學(xué)工作計(jì)劃
附錄2 三年級(jí)第一學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄3 三年級(jí)第二學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄4 三年級(jí)單元 教學(xué)計(jì)劃(示例)
附錄5 資源庫(kù)
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位名稱
隊(duì)列隊(duì)形:向右看齊、向前看
第2課 走和跑:變速走
隊(duì)列隊(duì)形:跑步走、立定
第3課 基本體操:基本部位操
走和跑:負(fù)重走
第4課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)跳躍比賽
第5課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)爬行
第6課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)模仿
第7課 技巧:各種姿勢(shì)前滾翻
小足球:拖球
第8課 技巧:后滾翻
小足球:撥球
第9課 技巧:各種姿勢(shì)后滾翻
小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
第10課 小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第11課 小足球:曲線運(yùn)球接力賽
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第12課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第13課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第14課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第15課 武術(shù):沖拳、格擋
跳躍:立定跳遠(yuǎn)考核
第16課 武術(shù):馬步、馬步?jīng)_拳
游戲:滾木
第17課 武術(shù):弓步、弓步?jīng)_拳
游戲:比比準(zhǔn)的功力大
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱與功能
武術(shù):弓馬步轉(zhuǎn)換、動(dòng)作組合
第19課 武術(shù):掌、推掌
游戲:腳斗士
第20課 武術(shù):小套路
走和跑:耐久跑
第21課 武術(shù):小套路考核
走和跑:耐久跑
第22課 走和跑:耐久跑
游戲:打鴨子
第23課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:耐久跑
第24課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑
第25課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米X4往返跑
第26課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑考核
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱與功能
游戲:叫號(hào)賽跑搶球
第二學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身高差別的原因
隊(duì)列隊(duì)形:二列橫隊(duì)與四路縱隊(duì)互變
第2課 隊(duì)列隊(duì)形:錯(cuò)肩行進(jìn)
小足球:順球
第3課 小足球:顛球
基本體操:雙人操
第4課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第5課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第6課 小足球,腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第7課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
投擲:原地投擲壘球
第8課 單杠:?jiǎn)胃芮葢掖?/a>
投擲:原地投擲繩
第9課 雙杠:雙杠上杠
投擲:原地投擲壘球
第10課 投擲:原地投擲壘球考核
武術(shù):組合動(dòng)作練習(xí)
第11課 武術(shù):正踢腿、側(cè)踢腿
游戲:金雞獨(dú)立
第12課 武術(shù):彈踢、彈踢沖拳
走和跑:各種姿勢(shì)的起跑
第13課 武術(shù):勾
走和跑:站立式起跑
第14課 武術(shù):組合動(dòng)作
走和跑:站立式起跑
第15課 武術(shù):小套路
走和跑:快速跑
第16課 武術(shù):小套路考核
走和跑:快速跑
第17課 走和跑:快速跑
游戲:切西瓜
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):肥胖的原因及控制
走和跑:快速跑
第19課 技巧:跪跳起
走和跑:快速跑
第20課 技巧:跪跳起
走和跑:50米快速跑考核
第21課 技巧:跪跳起
游戲:過(guò)橋接力
第22課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第23課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第24課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第25課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:修筑鐵路
第26課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:攻守兼?zhèn)?/a>
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):瘦弱的原因及控制
跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)考核
附錄1 三年級(jí)學(xué)年體行教學(xué)工作計(jì)劃
附錄2 三年級(jí)第一學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄3 三年級(jí)第二學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄4 三年級(jí)單元 教學(xué)計(jì)劃(示例)
附錄5 資源庫(kù)
- 三年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025秋版)
- 三年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025秋版)
- 七年級(jí)俄語(yǔ)下冊(cè)(2025年版)
- 九年級(jí)物理全一冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)英語(yǔ)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)英語(yǔ)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)英語(yǔ)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)生物上冊(cè)(2025版)
- 八年級(jí)歷史上冊(cè)(2025年版)(部編版)
- 八年級(jí)地理上冊(cè)(2025版)
- 八年級(jí)地理上冊(cè)(2025版)
- 四年級(jí)英語(yǔ)上冊(cè)(2025秋版)(新標(biāo)準(zhǔn)三起)
- 四年級(jí)英語(yǔ)上冊(cè)(2025秋版)
- 人教版七年級(jí)下冊(cè)英語(yǔ)
- 人教版七年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)
- 人教版七年級(jí)下冊(cè)數(shù)學(xué)
- 人教版五年級(jí)下冊(cè)數(shù)學(xué)
- 人教版數(shù)學(xué)八年級(jí)上冊(cè)
- 蘇教版三年級(jí)下冊(cè)語(yǔ)文
- 蘇教版一年級(jí)語(yǔ)文下冊(cè)
- 蘇教版七年級(jí)上冊(cè)語(yǔ)文
- 蘇教版八年級(jí)上冊(cè)語(yǔ)文
- 北師大版七年級(jí)下冊(cè)數(shù)學(xué)
- 高二地理圖冊(cè)選擇性必修1 自然地理基礎(chǔ)
- 高二地理圖冊(cè)選擇性必修2 區(qū)域發(fā)展
- 高一美術(shù)必修 美術(shù)鑒賞
- 高二音樂(lè)選擇性必修6 視唱練耳
- 高二音樂(lè)選擇性必修2 合奏
- 高一音樂(lè)必修4 音樂(lè)編創(chuàng)
- 高二音樂(lè)選擇性必修6 視唱練耳(粵教花城版)
- 高二音樂(lè)選擇性必修2 合奏(粵教花城版)
- 高一音樂(lè)必修4 音樂(lè)編創(chuàng)(粵教花城版)
- 高一體育必修 全一冊(cè)
- 高一體育必修 全一冊(cè)
- 高二藝術(shù)選擇性必修3 舞蹈創(chuàng)編與表演
- 高一藝術(shù)必修2 藝術(shù)與文化(上冊(cè))
- 高二音樂(lè)選擇性必修5 音樂(lè)基礎(chǔ)理論
- 高二美術(shù)選擇性必修4 設(shè)計(jì)
- 高二音樂(lè)選擇性必修1 合唱
- 高二英語(yǔ)選擇性必修 第二冊(cè)
- 高一美術(shù)必修 美術(shù)鑒賞
- 《宿道士觀》
- 《夏日集李司直縱溪齋》
- 《伏日就湯評(píng)事衡湖上避暑》
- 《奉和陸使君長(zhǎng)源水堂納涼效曹劉體》
- 《奉陪陸使君長(zhǎng)源諸公游支硎寺(寺即支公學(xué)道處)》
- 《奉和陸使君長(zhǎng)源夏月游太湖(此時(shí)公權(quán)領(lǐng)湖州)》
- 《送陸判官歸杭州》
- 《戲贈(zèng)吳馮》
- 《贈(zèng)張道士》
- 《貽李湯》
- 《郭北尋徐主簿別業(yè)》
- 《寄昱上人上方居》
- 《湯評(píng)事衡水亭會(huì)覺(jué)禪師》
- 《夏日集裴錄事北亭避暑》
- 《冬至日陪裴端公使君清水堂集》
- 《界石守風(fēng),望天竺、靈隱二寺》
- 《與盧孟明別后宿南湖對(duì)月》
- 《西溪獨(dú)泛》
- 《經(jīng)仙人渚即沈山下古人沈義白日升仙處》
- 《奉同盧使君幼平游精舍寺》
- 《奉陪顏使君真卿登峴山,送張侍御嚴(yán)歸臺(tái)》
- 《送梁拾遺肅歸朝》
- 《九日阻雨簡(jiǎn)高侍御(時(shí)與高公近鄰)》
- 《夜過(guò)康錄事造會(huì)兄弟》
- 《往丹陽(yáng)尋陸處士不遇》
- 《寄題云門寺梵月無(wú)側(cè)房(時(shí)人相傳是寶月道人后身也)》
- 《同李中丞洪水亭夜集》
- 《尋天目徐君》
- 《兵馬曹季良宅夜集》
- 《和閻士和李蕙冬夜重集》
- 〖春天〗 “春水滿四澤,夏云多奇峰!
- 〖春天〗 “春日宴,綠酒一杯歌一遍!
- 〖春天〗 “春風(fēng)爾來(lái)為阿誰(shuí),蝴蝶忽然滿芳草!
- 〖春天〗 “桃花春色暖先開,明媚誰(shuí)人不看來(lái)!
- 〖春天〗 “燕子飛時(shí),綠水人家繞!
- 〖春天〗 “月出驚山鳥,時(shí)鳴春澗中。”
- 〖春天〗 “春山煙欲收,天淡星稀小!
- 〖春天〗 “春悄悄,夜迢迢。碧云天共楚宮遙。”
- 〖春天〗 “幸遇三杯酒好,況逢一朵花新!
- 〖春天〗 “未信此情難系絆,楊花猶有東風(fēng)管。”
- 〖春天〗 “笙歌散盡游人去,始覺(jué)春空。”
- 〖春天〗 “春風(fēng)不解禁楊花,濛濛亂撲行人面。”
- 〖春天〗 “楊柳陰陰細(xì)雨晴,殘花落盡見流鶯!
- 〖春天〗 “簾外雨潺潺,春意闌珊!
- 〖春天〗 “料峭春風(fēng)吹酒醒,微冷,山頭斜照卻相迎!
- 〖春天〗 “長(zhǎng)于春夢(mèng)幾多時(shí),散似秋云無(wú)覓處!
- 〖春天〗 “湖上春來(lái)似畫圖,亂峰圍繞水平鋪!
- 〖春天〗 “若待明朝風(fēng)雨過(guò),人在天涯!春在天涯。”
- 〖春天〗 “江上春山遠(yuǎn),山下暮云長(zhǎng)!
- 〖春天〗 “亭亭畫舸系春潭,直到行人酒半酣!
- 〖春天〗 “滿眼游絲兼落絮,紅杏開時(shí),一霎清明雨。”
- 〖春天〗 “東風(fēng)吹柳日初長(zhǎng),雨余芳草斜陽(yáng)!
- 〖春天〗 “春雪滿空來(lái),觸處似花開!
- 〖春天〗 “渭北春天樹,江東日暮云。”
- 〖春天〗 “報(bào)道先生歸也,杏花春雨江南!
- 〖春天〗 “一畦春韭綠,十里稻花香!
- 〖春天〗 “新年都未有芳華,二月初驚見草芽!
- 〖春天〗 “長(zhǎng)安白日照春空,綠楊結(jié)煙垂裊風(fēng)!
- 〖春天〗 “春無(wú)蹤跡誰(shuí)知。除非問(wèn)取黃鸝!
- 〖春天〗 “細(xì)雨春蕪上林苑,頹垣夜月洛陽(yáng)宮!