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科學(xué)版三年級(jí)體育全一冊(cè)目錄
第一學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位名稱
隊(duì)列隊(duì)形:向右看齊、向前看
第2課 走和跑:變速走
隊(duì)列隊(duì)形:跑步走、立定
第3課 基本體操:基本部位操
走和跑:負(fù)重走
第4課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)跳躍比賽
第5課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)爬行
第6課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)模仿
第7課 技巧:各種姿勢(shì)前滾翻
小足球:拖球
第8課 技巧:后滾翻
小足球:撥球
第9課 技巧:各種姿勢(shì)后滾翻
小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
第10課 小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第11課 小足球:曲線運(yùn)球接力賽
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第12課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第13課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第14課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第15課 武術(shù):沖拳、格擋
跳躍:立定跳遠(yuǎn)考核
第16課 武術(shù):馬步、馬步?jīng)_拳
游戲:滾木
第17課 武術(shù):弓步、弓步?jīng)_拳
游戲:比比準(zhǔn)的功力大
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱與功能
武術(shù):弓馬步轉(zhuǎn)換、動(dòng)作組合
第19課 武術(shù):掌、推掌
游戲:腳斗士
第20課 武術(shù):小套路
走和跑:耐久跑
第21課 武術(shù):小套路考核
走和跑:耐久跑
第22課 走和跑:耐久跑
游戲:打鴨子
第23課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:耐久跑
第24課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑
第25課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米X4往返跑
第26課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑考核
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱與功能
游戲:叫號(hào)賽跑搶球
第二學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身高差別的原因
隊(duì)列隊(duì)形:二列橫隊(duì)與四路縱隊(duì)互變
第2課 隊(duì)列隊(duì)形:錯(cuò)肩行進(jìn)
小足球:順球
第3課 小足球:顛球
基本體操:雙人操
第4課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第5課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第6課 小足球,腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第7課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
投擲:原地投擲壘球
第8課 單杠:單杠屈腿懸垂
投擲:原地投擲繩
第9課 雙杠:雙杠上杠
投擲:原地投擲壘球
第10課 投擲:原地投擲壘球考核
武術(shù):組合動(dòng)作練習(xí)
第11課 武術(shù):正踢腿、側(cè)踢腿
游戲:金雞獨(dú)立
第12課 武術(shù):彈踢、彈踢沖拳
走和跑:各種姿勢(shì)的起跑
第13課 武術(shù):勾
走和跑:站立式起跑
第14課 武術(shù):組合動(dòng)作
走和跑:站立式起跑
第15課 武術(shù):小套路
走和跑:快速跑
第16課 武術(shù):小套路考核
走和跑:快速跑
第17課 走和跑:快速跑
游戲:切西瓜
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):肥胖的原因及控制
走和跑:快速跑
第19課 技巧:跪跳起
走和跑:快速跑
第20課 技巧:跪跳起
走和跑:50米快速跑考核
第21課 技巧:跪跳起
游戲:過橋接力
第22課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第23課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第24課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第25課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:修筑鐵路
第26課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:攻守兼?zhèn)?/a>
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):瘦弱的原因及控制
跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)考核
附錄1 三年級(jí)學(xué)年體行教學(xué)工作計(jì)劃
附錄2 三年級(jí)第一學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄3 三年級(jí)第二學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄4 三年級(jí)單元 教學(xué)計(jì)劃(示例)
附錄5 資源庫
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位名稱
隊(duì)列隊(duì)形:向右看齊、向前看
第2課 走和跑:變速走
隊(duì)列隊(duì)形:跑步走、立定
第3課 基本體操:基本部位操
走和跑:負(fù)重走
第4課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)跳躍比賽
第5課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)爬行
第6課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)模仿
第7課 技巧:各種姿勢(shì)前滾翻
小足球:拖球
第8課 技巧:后滾翻
小足球:撥球
第9課 技巧:各種姿勢(shì)后滾翻
小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
第10課 小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第11課 小足球:曲線運(yùn)球接力賽
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第12課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第13課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第14課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第15課 武術(shù):沖拳、格擋
跳躍:立定跳遠(yuǎn)考核
第16課 武術(shù):馬步、馬步?jīng)_拳
游戲:滾木
第17課 武術(shù):弓步、弓步?jīng)_拳
游戲:比比準(zhǔn)的功力大
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱與功能
武術(shù):弓馬步轉(zhuǎn)換、動(dòng)作組合
第19課 武術(shù):掌、推掌
游戲:腳斗士
第20課 武術(shù):小套路
走和跑:耐久跑
第21課 武術(shù):小套路考核
走和跑:耐久跑
第22課 走和跑:耐久跑
游戲:打鴨子
第23課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:耐久跑
第24課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑
第25課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米X4往返跑
第26課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑考核
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱與功能
游戲:叫號(hào)賽跑搶球
第二學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身高差別的原因
隊(duì)列隊(duì)形:二列橫隊(duì)與四路縱隊(duì)互變
第2課 隊(duì)列隊(duì)形:錯(cuò)肩行進(jìn)
小足球:順球
第3課 小足球:顛球
基本體操:雙人操
第4課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第5課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第6課 小足球,腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第7課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
投擲:原地投擲壘球
第8課 單杠:單杠屈腿懸垂
投擲:原地投擲繩
第9課 雙杠:雙杠上杠
投擲:原地投擲壘球
第10課 投擲:原地投擲壘球考核
武術(shù):組合動(dòng)作練習(xí)
第11課 武術(shù):正踢腿、側(cè)踢腿
游戲:金雞獨(dú)立
第12課 武術(shù):彈踢、彈踢沖拳
走和跑:各種姿勢(shì)的起跑
第13課 武術(shù):勾
走和跑:站立式起跑
第14課 武術(shù):組合動(dòng)作
走和跑:站立式起跑
第15課 武術(shù):小套路
走和跑:快速跑
第16課 武術(shù):小套路考核
走和跑:快速跑
第17課 走和跑:快速跑
游戲:切西瓜
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):肥胖的原因及控制
走和跑:快速跑
第19課 技巧:跪跳起
走和跑:快速跑
第20課 技巧:跪跳起
走和跑:50米快速跑考核
第21課 技巧:跪跳起
游戲:過橋接力
第22課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第23課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第24課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第25課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:修筑鐵路
第26課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:攻守兼?zhèn)?/a>
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):瘦弱的原因及控制
跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)考核
附錄1 三年級(jí)學(xué)年體行教學(xué)工作計(jì)劃
附錄2 三年級(jí)第一學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄3 三年級(jí)第二學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄4 三年級(jí)單元 教學(xué)計(jì)劃(示例)
附錄5 資源庫
- 三年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025秋版)
- 三年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025秋版)
- 七年級(jí)俄語下冊(cè)(2025年版)
- 九年級(jí)物理全一冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)英語上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)英語上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)英語上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)生物上冊(cè)(2025版)
- 八年級(jí)歷史上冊(cè)(2025年版)(部編版)
- 八年級(jí)地理上冊(cè)(2025版)
- 八年級(jí)地理上冊(cè)(2025版)
- 四年級(jí)英語上冊(cè)(2025秋版)(新標(biāo)準(zhǔn)三起)
- 四年級(jí)英語上冊(cè)(2025秋版)
- 人教版七年級(jí)下冊(cè)英語
- 人教版七年級(jí)上冊(cè)英語
- 人教版七年級(jí)下冊(cè)數(shù)學(xué)
- 人教版五年級(jí)下冊(cè)數(shù)學(xué)
- 人教版數(shù)學(xué)八年級(jí)上冊(cè)
- 蘇教版三年級(jí)下冊(cè)語文
- 蘇教版一年級(jí)語文下冊(cè)
- 蘇教版七年級(jí)上冊(cè)語文
- 蘇教版八年級(jí)上冊(cè)語文
- 北師大版七年級(jí)下冊(cè)數(shù)學(xué)
- 高三地理圖冊(cè)選擇性必修3 資源、環(huán)境與國家安全
- 高一地理圖冊(cè)必修 第一冊(cè)
- 高一地理圖冊(cè)必修 第二冊(cè)(中華版)
- 高二地理圖冊(cè)選擇性必修1 自然地理基礎(chǔ)
- 高二地理圖冊(cè)選擇性必修2 區(qū)域發(fā)展
- 高三地理圖冊(cè)選擇性必修3 資源、環(huán)境與國家安全
- 高一地理圖冊(cè)必修 第一冊(cè)
- 高一物理必修 第二冊(cè)
- 高二音樂選擇性必修3 舞蹈表演
- 高一音樂必修5 音樂與舞蹈
- 高一音樂必修1 音樂鑒賞
- 高二音樂選擇性必修3 舞蹈表演(粵教花城版)
- 高一音樂必修5 音樂與舞蹈(粵教花城版)
- 高一音樂必修1 音樂鑒賞(粵教花城版)
- 高一體育必修 全一冊(cè)
- 高三藝術(shù)選擇性必修4 戲劇創(chuàng)編與表演
- 高一藝術(shù)必修3 藝術(shù)與科學(xué)
- 高二音樂選擇性必修6 視唱練耳
- 《上新定宋使君》
- 《經(jīng)弟妹墳》
- 《蜀王登福感寺塔三首》
- 《春晚訪鏡湖方干》
- 《題曹溪祖師堂》
- 《上馮使君水晶數(shù)珠》
- 《南海晚望》
- 《晚望》
- 《早秋夜坐》
- 《懷鄰叟》
- 《灞陵戰(zhàn)叟》
- 《歸東陽臨岐上杜使君七首》
- 《春末寄周璉》
- 《別李常侍》
- 《對(duì)雪寄新定馮使君二首》
- 《大蜀皇帝潛龍日述圣德詩五首》
- 《終南僧》
- 《道中逢乞食老僧》
- 《酬周相公見贈(zèng)》
- 《山居詩二十四首》
- 《古戰(zhàn)處》
- 《落花》
- 《道士》
- 《避地毗陵,寒月上孫徽使君兼寄東陽王使君三首》
- 《鷺鷥有懷(前東陽王慥使君養(yǎng)一鷺鷥名瑤花)》
- 《再游東林寺作五首》
- 《上縉云段使君》
- 《商山道者》
- 《送新羅人及第歸》
- 《寄匡山大愿和尚》
- 〖秋天〗 “一重山,兩重山。山遠(yuǎn)天高煙水寒,相思楓葉丹!
- 〖秋天〗 “秋風(fēng)蕭瑟天氣涼,草木搖落露為霜,群燕辭歸鵠南翔。”
- 〖秋天〗 “江涵秋影雁初飛,與客攜壺上翠微!
- 〖秋天〗 “花門樓前見秋草,豈能貧賤相看老!
- 〖秋天〗 “共眠一舸聽秋雨,小簟輕衾各自寒!
- 〖秋天〗 “塵世難逢開口笑,菊花須插滿頭歸!
- 〖秋天〗 “滿載一船秋色,平鋪十里湖光。”
- 〖秋天〗 “冉冉秋光留不住,滿階紅葉暮!
- 〖秋天〗 “秋草獨(dú)尋人去后,寒林空見日斜時(shí)。”
- 〖秋天〗 “?智镲L(fēng)早,飄零君不知。”
- 〖秋天〗 “漠漠秋云起,稍稍夜寒生!
- 〖秋天〗 “未覺池塘春草夢(mèng),階前梧葉已秋聲。”
- 〖秋天〗 “戍鼓斷人行,邊秋一雁聲。”
- 〖秋天〗 “紅葉晚蕭蕭,長亭酒一瓢。”
- 〖秋天〗 “絡(luò)緯秋啼金井闌,微霜凄凄簟色寒!
- 〖秋天〗 “飲馬渡秋水,水寒風(fēng)似刀!
- 〖秋天〗 “丁丁漏水夜何長,漫漫輕云露月光!
- 〖秋天〗 “梅定妒,菊應(yīng)羞。畫闌開處冠中秋!
- 〖秋天〗 “西風(fēng)亂葉溪橋樹。秋在黃花羞澀處。”
- 〖秋天〗 “樓倚霜樹外,鏡天無一毫!
- 〖秋天〗 “老去悲秋強(qiáng)自寬,興來今日盡君歡。”
- 〖秋天〗 “楚天千里清秋,水隨天去秋無際!
- 〖秋天〗 “日暮秋煙起,蕭蕭楓樹林!
- 〖秋天〗 “南湖秋水夜無煙,耐可乘流直上天!
- 〖秋天〗 “秋晚莼鱸江上,夜深兒女燈前。”
- 〖秋天〗 “荒城臨古渡,落日滿秋山。”
- 〖秋天〗 “年年陌上生秋草,日日樓中到夕陽!
- 〖秋天〗 “秋雨一何碧,山色倚晴空!
- 〖秋天〗 “秋氣堪悲未必然,輕寒正是可人天!
- 〖秋天〗 “山黛遠(yuǎn),月波長,暮云秋影蘸瀟湘!