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科學(xué)版三年級(jí)體育全一冊(cè)目錄
第一學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位名稱
隊(duì)列隊(duì)形:向右看齊、向前看
第2課 走和跑:變速走
隊(duì)列隊(duì)形:跑步走、立定
第3課 基本體操:基本部位操
走和跑:負(fù)重走
第4課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)跳躍比賽
第5課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)爬行
第6課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)模仿
第7課 技巧:各種姿勢(shì)前滾翻
小足球:拖球
第8課 技巧:后滾翻
小足球:撥球
第9課 技巧:各種姿勢(shì)后滾翻
小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
第10課 小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第11課 小足球:曲線運(yùn)球接力賽
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第12課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第13課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第14課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第15課 武術(shù):沖拳、格擋
跳躍:立定跳遠(yuǎn)考核
第16課 武術(shù):馬步、馬步?jīng)_拳
游戲:滾木
第17課 武術(shù):弓步、弓步?jīng)_拳
游戲:比比準(zhǔn)的功力大
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱與功能
武術(shù):弓馬步轉(zhuǎn)換、動(dòng)作組合
第19課 武術(shù):掌、推掌
游戲:腳斗士
第20課 武術(shù):小套路
走和跑:耐久跑
第21課 武術(shù):小套路考核
走和跑:耐久跑
第22課 走和跑:耐久跑
游戲:打鴨子
第23課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:耐久跑
第24課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑
第25課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米X4往返跑
第26課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑考核
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱與功能
游戲:叫號(hào)賽跑搶球
第二學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身高差別的原因
隊(duì)列隊(duì)形:二列橫隊(duì)與四路縱隊(duì)互變
第2課 隊(duì)列隊(duì)形:錯(cuò)肩行進(jìn)
小足球:順球
第3課 小足球:顛球
基本體操:雙人操
第4課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第5課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第6課 小足球,腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第7課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
投擲:原地投擲壘球
第8課 單杠:單杠屈腿懸垂
投擲:原地投擲繩
第9課 雙杠:雙杠上杠
投擲:原地投擲壘球
第10課 投擲:原地投擲壘球考核
武術(shù):組合動(dòng)作練習(xí)
第11課 武術(shù):正踢腿、側(cè)踢腿
游戲:金雞獨(dú)立
第12課 武術(shù):彈踢、彈踢沖拳
走和跑:各種姿勢(shì)的起跑
第13課 武術(shù):勾
走和跑:站立式起跑
第14課 武術(shù):組合動(dòng)作
走和跑:站立式起跑
第15課 武術(shù):小套路
走和跑:快速跑
第16課 武術(shù):小套路考核
走和跑:快速跑
第17課 走和跑:快速跑
游戲:切西瓜
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):肥胖的原因及控制
走和跑:快速跑
第19課 技巧:跪跳起
走和跑:快速跑
第20課 技巧:跪跳起
走和跑:50米快速跑考核
第21課 技巧:跪跳起
游戲:過橋接力
第22課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第23課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第24課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第25課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:修筑鐵路
第26課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:攻守兼?zhèn)?/a>
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):瘦弱的原因及控制
跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)考核
附錄1 三年級(jí)學(xué)年體行教學(xué)工作計(jì)劃
附錄2 三年級(jí)第一學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄3 三年級(jí)第二學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄4 三年級(jí)單元 教學(xué)計(jì)劃(示例)
附錄5 資源庫
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位名稱
隊(duì)列隊(duì)形:向右看齊、向前看
第2課 走和跑:變速走
隊(duì)列隊(duì)形:跑步走、立定
第3課 基本體操:基本部位操
走和跑:負(fù)重走
第4課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)跳躍比賽
第5課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)爬行
第6課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)模仿
第7課 技巧:各種姿勢(shì)前滾翻
小足球:拖球
第8課 技巧:后滾翻
小足球:撥球
第9課 技巧:各種姿勢(shì)后滾翻
小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
第10課 小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第11課 小足球:曲線運(yùn)球接力賽
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第12課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第13課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第14課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第15課 武術(shù):沖拳、格擋
跳躍:立定跳遠(yuǎn)考核
第16課 武術(shù):馬步、馬步?jīng)_拳
游戲:滾木
第17課 武術(shù):弓步、弓步?jīng)_拳
游戲:比比準(zhǔn)的功力大
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱與功能
武術(shù):弓馬步轉(zhuǎn)換、動(dòng)作組合
第19課 武術(shù):掌、推掌
游戲:腳斗士
第20課 武術(shù):小套路
走和跑:耐久跑
第21課 武術(shù):小套路考核
走和跑:耐久跑
第22課 走和跑:耐久跑
游戲:打鴨子
第23課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:耐久跑
第24課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑
第25課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米X4往返跑
第26課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑考核
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱與功能
游戲:叫號(hào)賽跑搶球
第二學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身高差別的原因
隊(duì)列隊(duì)形:二列橫隊(duì)與四路縱隊(duì)互變
第2課 隊(duì)列隊(duì)形:錯(cuò)肩行進(jìn)
小足球:順球
第3課 小足球:顛球
基本體操:雙人操
第4課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第5課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第6課 小足球,腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第7課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
投擲:原地投擲壘球
第8課 單杠:單杠屈腿懸垂
投擲:原地投擲繩
第9課 雙杠:雙杠上杠
投擲:原地投擲壘球
第10課 投擲:原地投擲壘球考核
武術(shù):組合動(dòng)作練習(xí)
第11課 武術(shù):正踢腿、側(cè)踢腿
游戲:金雞獨(dú)立
第12課 武術(shù):彈踢、彈踢沖拳
走和跑:各種姿勢(shì)的起跑
第13課 武術(shù):勾
走和跑:站立式起跑
第14課 武術(shù):組合動(dòng)作
走和跑:站立式起跑
第15課 武術(shù):小套路
走和跑:快速跑
第16課 武術(shù):小套路考核
走和跑:快速跑
第17課 走和跑:快速跑
游戲:切西瓜
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):肥胖的原因及控制
走和跑:快速跑
第19課 技巧:跪跳起
走和跑:快速跑
第20課 技巧:跪跳起
走和跑:50米快速跑考核
第21課 技巧:跪跳起
游戲:過橋接力
第22課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第23課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第24課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第25課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:修筑鐵路
第26課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:攻守兼?zhèn)?/a>
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):瘦弱的原因及控制
跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)考核
附錄1 三年級(jí)學(xué)年體行教學(xué)工作計(jì)劃
附錄2 三年級(jí)第一學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄3 三年級(jí)第二學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄4 三年級(jí)單元 教學(xué)計(jì)劃(示例)
附錄5 資源庫
- 三年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025秋版)
- 三年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025秋版)
- 七年級(jí)俄語下冊(cè)(2025年版)
- 九年級(jí)物理全一冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)英語上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)英語上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)英語上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)生物上冊(cè)(2025版)
- 八年級(jí)歷史上冊(cè)(2025年版)(部編版)
- 八年級(jí)地理上冊(cè)(2025版)
- 八年級(jí)地理上冊(cè)(2025版)
- 四年級(jí)英語上冊(cè)(2025秋版)(新標(biāo)準(zhǔn)三起)
- 四年級(jí)英語上冊(cè)(2025秋版)
- 人教版七年級(jí)下冊(cè)英語
- 人教版七年級(jí)上冊(cè)英語
- 人教版七年級(jí)下冊(cè)數(shù)學(xué)
- 人教版五年級(jí)下冊(cè)數(shù)學(xué)
- 人教版數(shù)學(xué)八年級(jí)上冊(cè)
- 蘇教版三年級(jí)下冊(cè)語文
- 蘇教版一年級(jí)語文下冊(cè)
- 蘇教版七年級(jí)上冊(cè)語文
- 蘇教版八年級(jí)上冊(cè)語文
- 北師大版七年級(jí)下冊(cè)數(shù)學(xué)
- 高二地理選擇性必修1 自然地理基礎(chǔ)
- 高二數(shù)學(xué)選擇性必修 第二冊(cè)
- 高一數(shù)學(xué)必修 第一冊(cè)
- 高三歷史選擇性必修3 文化交流與傳播(部編版)
- 高一語文必修 下冊(cè)(部編版)
- 高一數(shù)學(xué)必修 第二冊(cè)(B版)
- 高一體育必修 全一冊(cè)
- 高一英語必修 第二冊(cè)
- 高一思想政治必修2 經(jīng)濟(jì)與社會(huì)(部編版)
- 高三通用技術(shù)選擇性必修8 技術(shù)與職業(yè)探索
- 高一英語必修 第三冊(cè)
- 高二通用技術(shù)選擇性必修4 現(xiàn)代家政技術(shù)
- 高一地理必修 第二冊(cè)
- 高一通用技術(shù)必修 技術(shù)與設(shè)計(jì)2
- 高二物理選擇性必修 第二冊(cè)
- 高三通用技術(shù)選擇性必修9 創(chuàng)造力開發(fā)與技術(shù)發(fā)明
- 高一地理必修 第一冊(cè)
- 高一生物必修2 遺傳與進(jìn)化
- 《寫莊子》
- 《宿張正字別業(yè)》
- 《夜與張舒話別》
- 《旅舍臥病》
- 《望思臺(tái)》
- 《山舍南溪小桃花》
- 《山中寄友人》
- 《銜命還國作》
- 《途中詩》
- 《和武相公中秋夜西蜀錦樓望月得清字》
- 《感巫州薺菜》
- 《貧女》
- 《題嚴(yán)君觀》
- 《華清宮》
- 《函谷關(guān)》
- 《城南》
- 《憶薦福寺牡丹》
- 《題菊花》
- 《送劉散員同賦陳思王詩,得好鳥鳴高枝》
- 《臨刑詩》
- 《送蔡君知入蜀二首》
- 《觀太常奏新樂》
- 《王澤嶺遭洪水》
- 《南隱游泉山》
- 《題牡丹》
- 《迎孫刺史》
- 《立木海上刻詩》
- 《宮詞百首》
- 《梁郊祀樂章·慶和》
- 《梁郊祀樂章·慶融》
- 〖傷感〗 “誰謂傷心畫不成,畫人心逐世人情。”
- 〖傷感〗 “總為浮云能蔽日,長安不見使人愁!
- 〖傷感〗 “羌管悠悠霜滿地,人不寐,將軍白發(fā)征夫淚。”
- 〖傷感〗 “殘星幾點(diǎn)雁橫塞,長笛一聲人倚樓!
- 〖傷感〗 “招魂楚些何嗟及,山鬼暗啼風(fēng)雨!
- 〖傷感〗 “夢(mèng)回人遠(yuǎn)許多愁,只在梨花風(fēng)雨處!
- 〖傷感〗 “兩句三年得,一吟雙淚流!
- 〖傷感〗 “移舟泊煙渚,日暮客愁新。”
- 〖傷感〗 “都道無人愁似我,今夜雪,有梅花,似我愁!
- 〖傷感〗 “郁孤臺(tái)下清江水,中間多少行人淚?”
- 〖傷感〗 “雁引愁心去,山銜好月來!
- 〖傷感〗 “檻菊愁煙蘭泣露。羅幕輕寒,燕子雙飛去!
- 〖傷感〗 “愁腸已斷無由醉,酒未到,先成淚!
- 〖傷感〗 “揚(yáng)子江頭楊柳春,楊花愁殺渡江人。”
- 〖傷感〗 “三千丈清愁鬢發(fā),五十年春夢(mèng)繁華!
- 〖傷感〗 “佳節(jié)清明桃李笑,野田荒冢只生愁!
- 〖傷感〗 “戚姬髡發(fā)入舂市,萬古共悲辛!
- 〖傷感〗 “河畔青蕪堤上柳,為問新愁,何事年年有?”
- 〖傷感〗 “萬里無人收白骨,家家城下招魂葬。”
- 〖傷感〗 “十年花骨東風(fēng)淚,幾點(diǎn)螺香素壁塵。”
- 〖傷感〗 “平林漠漠煙如織,寒山一帶傷心碧。”
- 〖傷感〗 “悲歡離合總無情。一任階前、點(diǎn)滴到天明!
- 〖孤獨(dú)〗 “昨夜西風(fēng)凋碧樹。獨(dú)上高樓,望盡天涯路!
- 〖孤獨(dú)〗 “渺萬里層云,千山暮雪,只影向誰去?”
- 〖孤獨(dú)〗 “一寸柔腸情幾許?薄衾孤枕,夢(mèng)回人靜,徹曉瀟瀟雨!
- 〖孤獨(dú)〗 “眾鳥高飛盡,孤云獨(dú)去閑!
- 〖孤獨(dú)〗 “野徑云俱黑,江船火獨(dú)明!
- 〖孤獨(dú)〗 “半生已分孤眠過,山枕檀痕涴!
- 〖孤獨(dú)〗 “相看兩不厭,只有敬亭山。”
- 〖孤獨(dú)〗 “千里江山寒色遠(yuǎn),蘆花深處泊孤舟,笛在月明樓!