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科學(xué)版三年級(jí)體育全一冊(cè)目錄
第一學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位名稱
隊(duì)列隊(duì)形:向右看齊、向前看
第2課 走和跑:變速走
隊(duì)列隊(duì)形:跑步走、立定
第3課 基本體操:基本部位操
走和跑:負(fù)重走
第4課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)跳躍比賽
第5課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)爬行
第6課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)模仿
第7課 技巧:各種姿勢(shì)前滾翻
小足球:拖球
第8課 技巧:后滾翻
小足球:撥球
第9課 技巧:各種姿勢(shì)后滾翻
小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
第10課 小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第11課 小足球:曲線運(yùn)球接力賽
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第12課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第13課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第14課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第15課 武術(shù):沖拳、格擋
跳躍:立定跳遠(yuǎn)考核
第16課 武術(shù):馬步、馬步?jīng)_拳
游戲:滾木
第17課 武術(shù):弓步、弓步?jīng)_拳
游戲:比比準(zhǔn)的功力大
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱與功能
武術(shù):弓馬步轉(zhuǎn)換、動(dòng)作組合
第19課 武術(shù):掌、推掌
游戲:腳斗士
第20課 武術(shù):小套路
走和跑:耐久跑
第21課 武術(shù):小套路考核
走和跑:耐久跑
第22課 走和跑:耐久跑
游戲:打鴨子
第23課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:耐久跑
第24課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑
第25課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米X4往返跑
第26課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑考核
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱與功能
游戲:叫號(hào)賽跑搶球
第二學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身高差別的原因
隊(duì)列隊(duì)形:二列橫隊(duì)與四路縱隊(duì)互變
第2課 隊(duì)列隊(duì)形:錯(cuò)肩行進(jìn)
小足球:順球
第3課 小足球:顛球
基本體操:雙人操
第4課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第5課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第6課 小足球,腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第7課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
投擲:原地投擲壘球
第8課 單杠:?jiǎn)胃芮葢掖?/a>
投擲:原地投擲繩
第9課 雙杠:雙杠上杠
投擲:原地投擲壘球
第10課 投擲:原地投擲壘球考核
武術(shù):組合動(dòng)作練習(xí)
第11課 武術(shù):正踢腿、側(cè)踢腿
游戲:金雞獨(dú)立
第12課 武術(shù):彈踢、彈踢沖拳
走和跑:各種姿勢(shì)的起跑
第13課 武術(shù):勾
走和跑:站立式起跑
第14課 武術(shù):組合動(dòng)作
走和跑:站立式起跑
第15課 武術(shù):小套路
走和跑:快速跑
第16課 武術(shù):小套路考核
走和跑:快速跑
第17課 走和跑:快速跑
游戲:切西瓜
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):肥胖的原因及控制
走和跑:快速跑
第19課 技巧:跪跳起
走和跑:快速跑
第20課 技巧:跪跳起
走和跑:50米快速跑考核
第21課 技巧:跪跳起
游戲:過(guò)橋接力
第22課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第23課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第24課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第25課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:修筑鐵路
第26課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:攻守兼?zhèn)?/a>
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):瘦弱的原因及控制
跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)考核
附錄1 三年級(jí)學(xué)年體行教學(xué)工作計(jì)劃
附錄2 三年級(jí)第一學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄3 三年級(jí)第二學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄4 三年級(jí)單元 教學(xué)計(jì)劃(示例)
附錄5 資源庫(kù)
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位名稱
隊(duì)列隊(duì)形:向右看齊、向前看
第2課 走和跑:變速走
隊(duì)列隊(duì)形:跑步走、立定
第3課 基本體操:基本部位操
走和跑:負(fù)重走
第4課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)跳躍比賽
第5課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)爬行
第6課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)模仿
第7課 技巧:各種姿勢(shì)前滾翻
小足球:拖球
第8課 技巧:后滾翻
小足球:撥球
第9課 技巧:各種姿勢(shì)后滾翻
小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
第10課 小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第11課 小足球:曲線運(yùn)球接力賽
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第12課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第13課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第14課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第15課 武術(shù):沖拳、格擋
跳躍:立定跳遠(yuǎn)考核
第16課 武術(shù):馬步、馬步?jīng)_拳
游戲:滾木
第17課 武術(shù):弓步、弓步?jīng)_拳
游戲:比比準(zhǔn)的功力大
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱與功能
武術(shù):弓馬步轉(zhuǎn)換、動(dòng)作組合
第19課 武術(shù):掌、推掌
游戲:腳斗士
第20課 武術(shù):小套路
走和跑:耐久跑
第21課 武術(shù):小套路考核
走和跑:耐久跑
第22課 走和跑:耐久跑
游戲:打鴨子
第23課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:耐久跑
第24課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑
第25課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米X4往返跑
第26課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑考核
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱與功能
游戲:叫號(hào)賽跑搶球
第二學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身高差別的原因
隊(duì)列隊(duì)形:二列橫隊(duì)與四路縱隊(duì)互變
第2課 隊(duì)列隊(duì)形:錯(cuò)肩行進(jìn)
小足球:順球
第3課 小足球:顛球
基本體操:雙人操
第4課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第5課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第6課 小足球,腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第7課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
投擲:原地投擲壘球
第8課 單杠:?jiǎn)胃芮葢掖?/a>
投擲:原地投擲繩
第9課 雙杠:雙杠上杠
投擲:原地投擲壘球
第10課 投擲:原地投擲壘球考核
武術(shù):組合動(dòng)作練習(xí)
第11課 武術(shù):正踢腿、側(cè)踢腿
游戲:金雞獨(dú)立
第12課 武術(shù):彈踢、彈踢沖拳
走和跑:各種姿勢(shì)的起跑
第13課 武術(shù):勾
走和跑:站立式起跑
第14課 武術(shù):組合動(dòng)作
走和跑:站立式起跑
第15課 武術(shù):小套路
走和跑:快速跑
第16課 武術(shù):小套路考核
走和跑:快速跑
第17課 走和跑:快速跑
游戲:切西瓜
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):肥胖的原因及控制
走和跑:快速跑
第19課 技巧:跪跳起
走和跑:快速跑
第20課 技巧:跪跳起
走和跑:50米快速跑考核
第21課 技巧:跪跳起
游戲:過(guò)橋接力
第22課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第23課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第24課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第25課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:修筑鐵路
第26課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:攻守兼?zhèn)?/a>
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):瘦弱的原因及控制
跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)考核
附錄1 三年級(jí)學(xué)年體行教學(xué)工作計(jì)劃
附錄2 三年級(jí)第一學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄3 三年級(jí)第二學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄4 三年級(jí)單元 教學(xué)計(jì)劃(示例)
附錄5 資源庫(kù)
- 三年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025秋版)
- 三年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025秋版)
- 七年級(jí)俄語(yǔ)下冊(cè)(2025年版)
- 九年級(jí)物理全一冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)英語(yǔ)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)英語(yǔ)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)英語(yǔ)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)生物上冊(cè)(2025版)
- 八年級(jí)歷史上冊(cè)(2025年版)(部編版)
- 八年級(jí)地理上冊(cè)(2025版)
- 八年級(jí)地理上冊(cè)(2025版)
- 四年級(jí)英語(yǔ)上冊(cè)(2025秋版)(新標(biāo)準(zhǔn)三起)
- 四年級(jí)英語(yǔ)上冊(cè)(2025秋版)
- 人教版七年級(jí)下冊(cè)英語(yǔ)
- 人教版七年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)
- 人教版七年級(jí)下冊(cè)數(shù)學(xué)
- 人教版五年級(jí)下冊(cè)數(shù)學(xué)
- 人教版數(shù)學(xué)八年級(jí)上冊(cè)
- 蘇教版三年級(jí)下冊(cè)語(yǔ)文
- 蘇教版一年級(jí)語(yǔ)文下冊(cè)
- 蘇教版七年級(jí)上冊(cè)語(yǔ)文
- 蘇教版八年級(jí)上冊(cè)語(yǔ)文
- 北師大版七年級(jí)下冊(cè)數(shù)學(xué)
- 高二物理選擇性必修 第二冊(cè)
- 高三通用技術(shù)選擇性必修9 創(chuàng)造力開(kāi)發(fā)與技術(shù)發(fā)明
- 高一數(shù)學(xué)必修 第二冊(cè)(A版)
- 高一生物必修2 遺傳與進(jìn)化
- 高二通用技術(shù)選擇性必修5 服裝及其設(shè)計(jì)
- 高一生物必修1 分子與細(xì)胞
- 高二通用技術(shù)選擇性必修1 電子控制技術(shù)
- 高三通用技術(shù)選擇性必修10 科技人文融合創(chuàng)新專題(粵教粵科版)
- 高二通用技術(shù)選擇性必修6 智能家居應(yīng)用設(shè)計(jì)(粵教粵科版)
- 高二通用技術(shù)選擇性必修2 機(jī)器人設(shè)計(jì)與制作(粵教粵科版)
- 高三通用技術(shù)選擇性必修11 產(chǎn)品三維設(shè)計(jì)與制造
- 高一歷史必修 中外歷史綱要(下)(部編版)
- 高三通用技術(shù)選擇性必修7 職業(yè)技術(shù)基礎(chǔ)
- 高二通用技術(shù)選擇性必修3 工程設(shè)計(jì)基礎(chǔ)
- 高一通用技術(shù)必修 技術(shù)與設(shè)計(jì)1
- 高三通用技術(shù)選擇性必修8 技術(shù)與職業(yè)探索
- 高二通用技術(shù)選擇性必修4 現(xiàn)代家政技術(shù)
- 高一通用技術(shù)必修 技術(shù)與設(shè)計(jì)2
- 《古意贈(zèng)今人》
- 《西烏夜飛》
- 《懷園引》
- 《詠史·五都矜財(cái)雄》
- 《斷句》
- 《五洲夜發(fā)》
- 《江津送劉光祿不及》
- 《亂后行經(jīng)吳御亭》
- 《與蘇九德別》
- 《贈(zèng)周散騎興嗣》
- 《贈(zèng)杜容成》
- 《江南曲》
- 《贈(zèng)張徐州謖》
- 《送別詩(shī)》
- 《賦得巖穴無(wú)結(jié)構(gòu)》
- 《從軍行》
- 《山齋獨(dú)坐贈(zèng)薛內(nèi)史》
- 《人日思?xì)w》
- 《南還尋草市宅》
- 《幽州馬客吟歌辭》
- 《企喻歌二首》
- 《和侃法師》
- 《渡河北》
- 《尾犯·夜雨滴空階》
- 《黃鶯兒·園林晴晝春誰(shuí)主》
- 《御街行·秋日懷舊》
- 《酒泉子·長(zhǎng)憶觀潮》
- 《酒泉子(十之七)》
- 《酒泉子·長(zhǎng)憶西湖》
- 《酒泉子(十之一)》
- 〖時(shí)光〗 “想烏衣年少,芝蘭秀發(fā),戈戟云橫。”
- 〖時(shí)光〗 “嘆十年心事,休休莫莫。”
- 〖時(shí)光〗 “莫笑農(nóng)家臘酒渾,豐年留客足雞豚!
- 〖時(shí)光〗 “去年元夜時(shí),花市燈如晝!
- 〖時(shí)光〗 “待何年歸去,談笑各爭(zhēng)雄。”
- 〖時(shí)光〗 “明日隔山岳,世事兩茫茫!
- 〖時(shí)光〗 “白發(fā)漁樵江渚上,慣看秋月春風(fēng)!
- 〖時(shí)光〗 “枕上十年事,江南二老憂,都到心頭。”
- 〖時(shí)光〗 “章臺(tái)柳,章臺(tái)柳,昔日青青今在否?”
- 〖時(shí)光〗 “此去經(jīng)年,應(yīng)是良辰好景虛設(shè)!
- 〖時(shí)光〗 “晚年唯好靜,萬(wàn)事不關(guān)心!
- 〖時(shí)光〗 “不知何日始工愁。記取那回花下一低頭。”
- 〖時(shí)光〗 “寄語(yǔ)東陽(yáng)沽酒市,拼一醉,而今樂(lè)事他年淚!
- 〖時(shí)光〗 “三五年時(shí)三五月,可憐杯酒不曾消!
- 〖時(shí)光〗 “行人莫問(wèn)當(dāng)年事,故國(guó)東來(lái)渭水流。”
- 〖時(shí)光〗 “陌上深深,依舊年時(shí)轍!
- 〖時(shí)光〗 “人間夢(mèng)隔西風(fēng),算天上、年華一瞬!
- 〖時(shí)光〗 “新豐美酒斗十千,咸陽(yáng)游俠多少年。”
- 〖時(shí)光〗 “載酒買花年少事,渾不似,舊心情!
- 〖時(shí)光〗 “當(dāng)年得意如芳草。日日春風(fēng)好。”
- 〖時(shí)光〗 “人生百年有幾,念良辰美景,休放虛過(guò)!
- 〖時(shí)光〗 “來(lái)歲花前。又是今年憶去年。”
- 〖時(shí)光〗 “亦知合被才名折,二十三年折太多!
- 〖時(shí)光〗 “憑闌半日獨(dú)無(wú)言,依舊竹聲新月似當(dāng)年。”
- 〖時(shí)光〗 “為問(wèn)山翁何事,坐看流年輕度,拚卻鬢雙華!
- 〖時(shí)光〗 “天涯海角悲涼地,記得當(dāng)年全盛時(shí)!
- 〖時(shí)光〗 “樓臺(tái)處處迷芳草,風(fēng)雨年年怨落花!
- 〖時(shí)光〗 “流年莫虛擲,華發(fā)不相容!
- 〖時(shí)光〗 “萬(wàn)物迎春送殘臘,一年結(jié)局在今宵!
- 〖時(shí)光〗 “冉冉年華吾自老。水滿汀洲,何處尋芳草!