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科學(xué)版三年級(jí)體育全一冊(cè)目錄
第一學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位名稱
隊(duì)列隊(duì)形:向右看齊、向前看
第2課 走和跑:變速走
隊(duì)列隊(duì)形:跑步走、立定
第3課 基本體操:基本部位操
走和跑:負(fù)重走
第4課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)跳躍比賽
第5課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)爬行
第6課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)模仿
第7課 技巧:各種姿勢(shì)前滾翻
小足球:拖球
第8課 技巧:后滾翻
小足球:撥球
第9課 技巧:各種姿勢(shì)后滾翻
小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
第10課 小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第11課 小足球:曲線運(yùn)球接力賽
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第12課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第13課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第14課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第15課 武術(shù):沖拳、格擋
跳躍:立定跳遠(yuǎn)考核
第16課 武術(shù):馬步、馬步?jīng)_拳
游戲:滾木
第17課 武術(shù):弓步、弓步?jīng)_拳
游戲:比比準(zhǔn)的功力大
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱與功能
武術(shù):弓馬步轉(zhuǎn)換、動(dòng)作組合
第19課 武術(shù):掌、推掌
游戲:腳斗士
第20課 武術(shù):小套路
走和跑:耐久跑
第21課 武術(shù):小套路考核
走和跑:耐久跑
第22課 走和跑:耐久跑
游戲:打鴨子
第23課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:耐久跑
第24課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑
第25課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米X4往返跑
第26課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑考核
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱與功能
游戲:叫號(hào)賽跑搶球
第二學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身高差別的原因
隊(duì)列隊(duì)形:二列橫隊(duì)與四路縱隊(duì)互變
第2課 隊(duì)列隊(duì)形:錯(cuò)肩行進(jìn)
小足球:順球
第3課 小足球:顛球
基本體操:雙人操
第4課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第5課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第6課 小足球,腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第7課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
投擲:原地投擲壘球
第8課 單杠:?jiǎn)胃芮葢掖?/a>
投擲:原地投擲繩
第9課 雙杠:雙杠上杠
投擲:原地投擲壘球
第10課 投擲:原地投擲壘球考核
武術(shù):組合動(dòng)作練習(xí)
第11課 武術(shù):正踢腿、側(cè)踢腿
游戲:金雞獨(dú)立
第12課 武術(shù):彈踢、彈踢沖拳
走和跑:各種姿勢(shì)的起跑
第13課 武術(shù):勾
走和跑:站立式起跑
第14課 武術(shù):組合動(dòng)作
走和跑:站立式起跑
第15課 武術(shù):小套路
走和跑:快速跑
第16課 武術(shù):小套路考核
走和跑:快速跑
第17課 走和跑:快速跑
游戲:切西瓜
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):肥胖的原因及控制
走和跑:快速跑
第19課 技巧:跪跳起
走和跑:快速跑
第20課 技巧:跪跳起
走和跑:50米快速跑考核
第21課 技巧:跪跳起
游戲:過橋接力
第22課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第23課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第24課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第25課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:修筑鐵路
第26課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:攻守兼?zhèn)?/a>
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):瘦弱的原因及控制
跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)考核
附錄1 三年級(jí)學(xué)年體行教學(xué)工作計(jì)劃
附錄2 三年級(jí)第一學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄3 三年級(jí)第二學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄4 三年級(jí)單元 教學(xué)計(jì)劃(示例)
附錄5 資源庫
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位名稱
隊(duì)列隊(duì)形:向右看齊、向前看
第2課 走和跑:變速走
隊(duì)列隊(duì)形:跑步走、立定
第3課 基本體操:基本部位操
走和跑:負(fù)重走
第4課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)跳躍比賽
第5課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)爬行
第6課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)模仿
第7課 技巧:各種姿勢(shì)前滾翻
小足球:拖球
第8課 技巧:后滾翻
小足球:撥球
第9課 技巧:各種姿勢(shì)后滾翻
小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
第10課 小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第11課 小足球:曲線運(yùn)球接力賽
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第12課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第13課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第14課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第15課 武術(shù):沖拳、格擋
跳躍:立定跳遠(yuǎn)考核
第16課 武術(shù):馬步、馬步?jīng)_拳
游戲:滾木
第17課 武術(shù):弓步、弓步?jīng)_拳
游戲:比比準(zhǔn)的功力大
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱與功能
武術(shù):弓馬步轉(zhuǎn)換、動(dòng)作組合
第19課 武術(shù):掌、推掌
游戲:腳斗士
第20課 武術(shù):小套路
走和跑:耐久跑
第21課 武術(shù):小套路考核
走和跑:耐久跑
第22課 走和跑:耐久跑
游戲:打鴨子
第23課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:耐久跑
第24課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑
第25課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米X4往返跑
第26課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑考核
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱與功能
游戲:叫號(hào)賽跑搶球
第二學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身高差別的原因
隊(duì)列隊(duì)形:二列橫隊(duì)與四路縱隊(duì)互變
第2課 隊(duì)列隊(duì)形:錯(cuò)肩行進(jìn)
小足球:順球
第3課 小足球:顛球
基本體操:雙人操
第4課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第5課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第6課 小足球,腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第7課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
投擲:原地投擲壘球
第8課 單杠:?jiǎn)胃芮葢掖?/a>
投擲:原地投擲繩
第9課 雙杠:雙杠上杠
投擲:原地投擲壘球
第10課 投擲:原地投擲壘球考核
武術(shù):組合動(dòng)作練習(xí)
第11課 武術(shù):正踢腿、側(cè)踢腿
游戲:金雞獨(dú)立
第12課 武術(shù):彈踢、彈踢沖拳
走和跑:各種姿勢(shì)的起跑
第13課 武術(shù):勾
走和跑:站立式起跑
第14課 武術(shù):組合動(dòng)作
走和跑:站立式起跑
第15課 武術(shù):小套路
走和跑:快速跑
第16課 武術(shù):小套路考核
走和跑:快速跑
第17課 走和跑:快速跑
游戲:切西瓜
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):肥胖的原因及控制
走和跑:快速跑
第19課 技巧:跪跳起
走和跑:快速跑
第20課 技巧:跪跳起
走和跑:50米快速跑考核
第21課 技巧:跪跳起
游戲:過橋接力
第22課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第23課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第24課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第25課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:修筑鐵路
第26課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:攻守兼?zhèn)?/a>
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):瘦弱的原因及控制
跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)考核
附錄1 三年級(jí)學(xué)年體行教學(xué)工作計(jì)劃
附錄2 三年級(jí)第一學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄3 三年級(jí)第二學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄4 三年級(jí)單元 教學(xué)計(jì)劃(示例)
附錄5 資源庫
- 三年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025秋版)
- 三年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025秋版)
- 七年級(jí)俄語下冊(cè)(2025年版)
- 九年級(jí)物理全一冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)英語上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)英語上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)英語上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)生物上冊(cè)(2025版)
- 八年級(jí)歷史上冊(cè)(2025年版)(部編版)
- 八年級(jí)地理上冊(cè)(2025版)
- 八年級(jí)地理上冊(cè)(2025版)
- 四年級(jí)英語上冊(cè)(2025秋版)(新標(biāo)準(zhǔn)三起)
- 四年級(jí)英語上冊(cè)(2025秋版)
- 人教版七年級(jí)下冊(cè)英語
- 人教版七年級(jí)上冊(cè)英語
- 人教版七年級(jí)下冊(cè)數(shù)學(xué)
- 人教版五年級(jí)下冊(cè)數(shù)學(xué)
- 人教版數(shù)學(xué)八年級(jí)上冊(cè)
- 蘇教版三年級(jí)下冊(cè)語文
- 蘇教版一年級(jí)語文下冊(cè)
- 蘇教版七年級(jí)上冊(cè)語文
- 蘇教版八年級(jí)上冊(cè)語文
- 北師大版七年級(jí)下冊(cè)數(shù)學(xué)
- 高三通用技術(shù)選擇性必修7 職業(yè)技術(shù)基礎(chǔ)
- 高二通用技術(shù)選擇性必修3 工程設(shè)計(jì)基礎(chǔ)
- 高一通用技術(shù)必修 技術(shù)與設(shè)計(jì)1
- 高二信息技術(shù)選擇性必修3 數(shù)據(jù)管理與分析
- 高一信息技術(shù)必修1 數(shù)據(jù)與計(jì)算
- 高二信息技術(shù)選擇性必修3 數(shù)據(jù)管理與分析
- 高一信息技術(shù)必修1 數(shù)據(jù)與計(jì)算
- 高二信息技術(shù)選擇性必修3 數(shù)據(jù)管理與分析
- 高一信息技術(shù)必修1 數(shù)據(jù)與計(jì)算
- 高三信息技術(shù)選擇性必修4 人工智能初步
- 高一信息技術(shù)必修2 信息系統(tǒng)與社會(huì)
- 高三信息技術(shù)選擇性必修5 三維設(shè)計(jì)與創(chuàng)意
- 高二信息技術(shù)選擇性必修1 數(shù)據(jù)與數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)
- 高三信息技術(shù)選擇性必修6 開源硬件項(xiàng)目設(shè)計(jì)(人教中圖版)
- 高二信息技術(shù)選擇性必修2 網(wǎng)絡(luò)基礎(chǔ)(人教中圖版)
- 高一地理圖冊(cè)必修 第二冊(cè)
- 高二地理圖冊(cè)選擇性必修1 自然地理基礎(chǔ)(中華版)
- 高二地理圖冊(cè)選擇性必修2 區(qū)域發(fā)展
- 《甲子歲罷吉水縣過鐘陵時(shí)暮春維舟江渚謁柴太尉席上作》
- 《吉水作尉時(shí)酬閻侍御見寄》
- 《江行值暴風(fēng)雨》
- 《感秋書事》
- 《送姚端先輩歸寧》
- 《吉水縣依韻酬華松秀才見寄》
- 《和毗陵尉曹昭用見寄》
- 《泉》
- 《寄廬山簡(jiǎn)寂觀重道者》
- 《旅夜聞笛》
- 《送圓上人歸廬山》
- 《游茅山二首》
- 《閑居言懷》
- 《哭柴郎中》
- 《哭故主人陳太師》
- 《題殷舍人宅木芙蓉》
- 《重游木蘭亭》
- 《京口江際弄水》
- 《將過江題白沙館》
- 《早春左省寓直》
- 《貽毗陵正勤禪院奉長(zhǎng)老》
- 《送姚端秀才游毗陵》
- 《柳絮》
- 《壬申歲承命之任淦陽再過廬山國學(xué)感舊寄劉鈞明府》
- 《新喻縣偶寄彭仁正字》
- 《江舍人宅筵上有妓唱和州韓舍人歌辭,因以寄》
- 《寄鐘謨》
- 《走筆送義興令趙宣輔》
- 《和明道人宿山寺》
- 〖傷感〗 “念疇昔風(fēng)流,暗傷如許!
- 〖傷感〗 “是他春帶愁來,春歸何處。”
- 〖傷感〗 “燕語如傷舊國春,宮花一落已成塵!
- 〖傷感〗 “天與秋光,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)情傷,探金英知近重陽。”
- 〖傷感〗 “蜂兒不解知人苦,燕兒不解說人愁!
- 〖傷感〗 “灞橋楊柳年年恨,鴛浦芙蓉葉葉愁!
- 〖傷感〗 “去年東武今夕,明月不勝愁!
- 〖傷感〗 “天上星河轉(zhuǎn),人間簾幕垂。涼生枕簟淚痕滋!
- 〖傷感〗 “忙日苦多閑日少,新愁常續(xù)舊愁生。”
- 〖傷感〗 “無言暗將紅淚彈。闌珊,香銷輕夢(mèng)還!
- 〖傷感〗 “便做無情,莫也愁人苦!
- 〖傷感〗 “無一語,對(duì)芳尊。安排腸斷到黃昏!
- 〖傷感〗 “淚滴千千萬萬行,更使人、愁腸斷!
- 〖傷感〗 “滄海客歸珠有淚,章臺(tái)人去骨遺香。”
- 〖傷感〗 “義膽包天,忠肝蓋地,四海無人識(shí)!
- 〖傷感〗 “擾擾馬足車塵,被歲月無情,暗消年少!
- 〖傷感〗 “只愁飛詔下青冥。不應(yīng)霜塞晚,橫槊看詩成。”
- 〖傷感〗 “歌里千重意,才欲歌時(shí)淚已流,恨應(yīng)更、多于淚!
- 〖傷感〗 “雍雍新雁咽寒聲,愁恨年年長(zhǎng)相似!
- 〖傷感〗 “忍淚不能歌,試托哀弦語!
- 〖傷感〗 “有誰知我此時(shí)情,枕前淚共階前雨,隔個(gè)窗兒滴到明!
- 〖傷感〗 “花紅易衰似郎意,水流無限似儂愁!
- 〖傷感〗 “傷心秦漢經(jīng)行處,宮闕萬間都做了土。”
- 〖傷感〗 “但使情親千里近,須信。無情對(duì)面是山河!
- 〖傷感〗 “有情風(fēng)、萬里卷潮來,無情送潮歸!
- 〖傷感〗 “東風(fēng)不為吹愁去,春日偏能惹恨長(zhǎng)。”
- 〖傷感〗 “淚濕闌干花著露。愁到眉峰碧聚。”
- 〖傷感〗 “一夜東風(fēng),枕邊吹散愁多少!
- 〖傷感〗 “望極春愁,黯黯生天際。”
- 〖傷感〗 “雨恨云愁,江南依舊稱佳麗。”