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科學(xué)版三年級(jí)體育全一冊(cè)目錄
第一學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位名稱(chēng)
隊(duì)列隊(duì)形:向右看齊、向前看
第2課 走和跑:變速走
隊(duì)列隊(duì)形:跑步走、立定
第3課 基本體操:基本部位操
走和跑:負(fù)重走
第4課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)跳躍比賽
第5課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)爬行
第6課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)模仿
第7課 技巧:各種姿勢(shì)前滾翻
小足球:拖球
第8課 技巧:后滾翻
小足球:撥球
第9課 技巧:各種姿勢(shì)后滾翻
小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
第10課 小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第11課 小足球:曲線運(yùn)球接力賽
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第12課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第13課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第14課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第15課 武術(shù):沖拳、格擋
跳躍:立定跳遠(yuǎn)考核
第16課 武術(shù):馬步、馬步?jīng)_拳
游戲:滾木
第17課 武術(shù):弓步、弓步?jīng)_拳
游戲:比比準(zhǔn)的功力大
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱(chēng)與功能
武術(shù):弓馬步轉(zhuǎn)換、動(dòng)作組合
第19課 武術(shù):掌、推掌
游戲:腳斗士
第20課 武術(shù):小套路
走和跑:耐久跑
第21課 武術(shù):小套路考核
走和跑:耐久跑
第22課 走和跑:耐久跑
游戲:打鴨子
第23課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:耐久跑
第24課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑
第25課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米X4往返跑
第26課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑考核
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱(chēng)與功能
游戲:叫號(hào)賽跑搶球
第二學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身高差別的原因
隊(duì)列隊(duì)形:二列橫隊(duì)與四路縱隊(duì)互變
第2課 隊(duì)列隊(duì)形:錯(cuò)肩行進(jìn)
小足球:順球
第3課 小足球:顛球
基本體操:雙人操
第4課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第5課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第6課 小足球,腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第7課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
投擲:原地投擲壘球
第8課 單杠:?jiǎn)胃芮葢掖?/a>
投擲:原地投擲繩
第9課 雙杠:雙杠上杠
投擲:原地投擲壘球
第10課 投擲:原地投擲壘球考核
武術(shù):組合動(dòng)作練習(xí)
第11課 武術(shù):正踢腿、側(cè)踢腿
游戲:金雞獨(dú)立
第12課 武術(shù):彈踢、彈踢沖拳
走和跑:各種姿勢(shì)的起跑
第13課 武術(shù):勾
走和跑:站立式起跑
第14課 武術(shù):組合動(dòng)作
走和跑:站立式起跑
第15課 武術(shù):小套路
走和跑:快速跑
第16課 武術(shù):小套路考核
走和跑:快速跑
第17課 走和跑:快速跑
游戲:切西瓜
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):肥胖的原因及控制
走和跑:快速跑
第19課 技巧:跪跳起
走和跑:快速跑
第20課 技巧:跪跳起
走和跑:50米快速跑考核
第21課 技巧:跪跳起
游戲:過(guò)橋接力
第22課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第23課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第24課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第25課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:修筑鐵路
第26課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:攻守兼?zhèn)?/a>
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):瘦弱的原因及控制
跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)考核
附錄1 三年級(jí)學(xué)年體行教學(xué)工作計(jì)劃
附錄2 三年級(jí)第一學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄3 三年級(jí)第二學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄4 三年級(jí)單元 教學(xué)計(jì)劃(示例)
附錄5 資源庫(kù)
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位名稱(chēng)
隊(duì)列隊(duì)形:向右看齊、向前看
第2課 走和跑:變速走
隊(duì)列隊(duì)形:跑步走、立定
第3課 基本體操:基本部位操
走和跑:負(fù)重走
第4課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)跳躍比賽
第5課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)爬行
第6課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動(dòng)作練習(xí)模仿
第7課 技巧:各種姿勢(shì)前滾翻
小足球:拖球
第8課 技巧:后滾翻
小足球:撥球
第9課 技巧:各種姿勢(shì)后滾翻
小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
第10課 小足球:跑動(dòng)運(yùn)球
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第11課 小足球:曲線運(yùn)球接力賽
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第12課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第13課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第14課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第15課 武術(shù):沖拳、格擋
跳躍:立定跳遠(yuǎn)考核
第16課 武術(shù):馬步、馬步?jīng)_拳
游戲:滾木
第17課 武術(shù):弓步、弓步?jīng)_拳
游戲:比比準(zhǔn)的功力大
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱(chēng)與功能
武術(shù):弓馬步轉(zhuǎn)換、動(dòng)作組合
第19課 武術(shù):掌、推掌
游戲:腳斗士
第20課 武術(shù):小套路
走和跑:耐久跑
第21課 武術(shù):小套路考核
走和跑:耐久跑
第22課 走和跑:耐久跑
游戲:打鴨子
第23課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:耐久跑
第24課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑
第25課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米X4往返跑
第26課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑考核
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身體各部位的名稱(chēng)與功能
游戲:叫號(hào)賽跑搶球
第二學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):身高差別的原因
隊(duì)列隊(duì)形:二列橫隊(duì)與四路縱隊(duì)互變
第2課 隊(duì)列隊(duì)形:錯(cuò)肩行進(jìn)
小足球:順球
第3課 小足球:顛球
基本體操:雙人操
第4課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第5課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第6課 小足球,腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第7課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
投擲:原地投擲壘球
第8課 單杠:?jiǎn)胃芮葢掖?/a>
投擲:原地投擲繩
第9課 雙杠:雙杠上杠
投擲:原地投擲壘球
第10課 投擲:原地投擲壘球考核
武術(shù):組合動(dòng)作練習(xí)
第11課 武術(shù):正踢腿、側(cè)踢腿
游戲:金雞獨(dú)立
第12課 武術(shù):彈踢、彈踢沖拳
走和跑:各種姿勢(shì)的起跑
第13課 武術(shù):勾
走和跑:站立式起跑
第14課 武術(shù):組合動(dòng)作
走和跑:站立式起跑
第15課 武術(shù):小套路
走和跑:快速跑
第16課 武術(shù):小套路考核
走和跑:快速跑
第17課 走和跑:快速跑
游戲:切西瓜
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):肥胖的原因及控制
走和跑:快速跑
第19課 技巧:跪跳起
走和跑:快速跑
第20課 技巧:跪跳起
走和跑:50米快速跑考核
第21課 技巧:跪跳起
游戲:過(guò)橋接力
第22課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第23課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第24課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第25課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:修筑鐵路
第26課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:攻守兼?zhèn)?/a>
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):瘦弱的原因及控制
跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)考核
附錄1 三年級(jí)學(xué)年體行教學(xué)工作計(jì)劃
附錄2 三年級(jí)第一學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄3 三年級(jí)第二學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄4 三年級(jí)單元 教學(xué)計(jì)劃(示例)
附錄5 資源庫(kù)
- 三年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025秋版)
- 三年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025秋版)
- 七年級(jí)俄語(yǔ)下冊(cè)(2025年版)
- 九年級(jí)物理全一冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)英語(yǔ)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)英語(yǔ)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)英語(yǔ)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)生物上冊(cè)(2025版)
- 八年級(jí)歷史上冊(cè)(2025年版)(部編版)
- 八年級(jí)地理上冊(cè)(2025版)
- 八年級(jí)地理上冊(cè)(2025版)
- 四年級(jí)英語(yǔ)上冊(cè)(2025秋版)(新標(biāo)準(zhǔn)三起)
- 四年級(jí)英語(yǔ)上冊(cè)(2025秋版)
- 人教版七年級(jí)下冊(cè)英語(yǔ)
- 人教版七年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)
- 人教版七年級(jí)下冊(cè)數(shù)學(xué)
- 人教版五年級(jí)下冊(cè)數(shù)學(xué)
- 人教版數(shù)學(xué)八年級(jí)上冊(cè)
- 蘇教版三年級(jí)下冊(cè)語(yǔ)文
- 蘇教版一年級(jí)語(yǔ)文下冊(cè)
- 蘇教版七年級(jí)上冊(cè)語(yǔ)文
- 蘇教版八年級(jí)上冊(cè)語(yǔ)文
- 北師大版七年級(jí)下冊(cè)數(shù)學(xué)
- 高一地理必修 第二冊(cè)
- 高二地理選擇性必修2 區(qū)域發(fā)展
- 高一數(shù)學(xué)必修 第一冊(cè)
- 高一地理必修 第二冊(cè)
- 高二思想政治選擇性必修1 當(dāng)代國(guó)際政治與經(jīng)濟(jì)(部編版)
- 高二數(shù)學(xué)選擇性必修 第一冊(cè)
- 高一數(shù)學(xué)必修 第一冊(cè)
- 高一歷史必修 中外歷史綱要(上)(部編版)
- 高三通用技術(shù)選擇性必修9 創(chuàng)造力開(kāi)發(fā)與技術(shù)發(fā)明
- 高二通用技術(shù)選擇性必修5 服裝及其設(shè)計(jì)
- 高二通用技術(shù)選擇性必修1 電子控制技術(shù)
- 高一數(shù)學(xué)必修 第三冊(cè)(B版)
- 高三物理選擇性必修 第三冊(cè)
- 高三通用技術(shù)選擇性必修10 科技人文融合創(chuàng)新專(zhuān)題
- 高一物理必修 第一冊(cè)
- 高二通用技術(shù)選擇性必修6 智能家居應(yīng)用設(shè)計(jì)
- 高一生物必修1 分子與細(xì)胞
- 高二通用技術(shù)選擇性必修2 機(jī)器人設(shè)計(jì)與制作
- 《夏日言懷》
- 《寄棲白上人》
- 《寄松江陸龜蒙處士》
- 《寄武陵微上人》
- 《聽(tīng)泉》
- 《宿簡(jiǎn)寂觀》
- 《聞尚顏下世》
- 《岳陽(yáng)道中作》
- 《懷終南僧》
- 《寄文浩百法(間欲擁毳參禪)》
- 《山中寄凝密大師兄弟》
- 《游谷山寺》
- 《題東林十八賢真堂》
- 《招乾晝上人宿話》
- 《送崔判官赴歸倅》
- 《喜表公往楚王城》
- 《謝人寄南榴卓子》
- 《秋空》
- 《靜院》
- 《將之匡岳過(guò)尋陽(yáng)》
- 《題畫(huà)鷺鷥兼簡(jiǎn)孫郎中》
- 《與崔校書(shū)靜話言懷》
- 《乞櫻桃》
- 《寄黃暉處士》
- 《謝貫微上人寄示古風(fēng)今體四軸》
- 《謝南平王賜山雞》
- 《荊渚寄懷西蜀無(wú)染大師兄》
- 《寄道林寺諸友》
- 《江寺春殘寄幕中知己二首》
- 〖秋天〗 “且欲近尋彭澤宰,陶然共醉菊花杯!
- 〖秋天〗 “秋陰時(shí)晴漸向暝,變一庭凄冷!
- 〖秋天〗 “楓落河梁野水秋。淡煙衰草接郊丘。”
- 〖秋天〗 “盤(pán)心清露如鉛水,又一夜、西風(fēng)吹折!
- 〖秋天〗 “秋木萋萋,其葉萎黃,有鳥(niǎo)處山,集于苞桑!
- 〖秋天〗 “商葉墮干雨,秋衣臥單云!
- 〖秋天〗 “松竹含新秋,軒窗有余清。”
- 〖秋天〗 “坐開(kāi)桑落酒,來(lái)把菊花枝!
- 〖秋天〗 “對(duì)秋深,離恨苦,數(shù)夜?jié)M庭風(fēng)雨!
- 〖秋天〗 “亭皋木葉下。隴首秋云飛!
- 〖秋天〗 “晴云滿戶團(tuán)傾蓋,秋水浮階溜決渠。”
- 〖秋天〗 “秋菊堪餐,春蘭可佩,留待先生手自栽。”
- 〖秋天〗 “西風(fēng)來(lái)勸涼云去,天東放開(kāi)金鏡!
- 〖秋天〗 “戛戛秋蟬響似箏,聽(tīng)蟬閑傍柳邊行。”
- 〖秋天〗 “萬(wàn)里平湖秋色冷,星辰垂影參然!
- 〖秋天〗 “霜天秋曉,正紫塞故壘,黃云衰草!
- 〖冬天〗 “朔風(fēng)如解意,容易莫摧殘!
- 〖冬天〗 “江南幾度梅花發(fā),人在天涯鬢已斑!
- 〖冬天〗 “晚來(lái)天欲雪,能飲一杯無(wú)!
- 〖冬天〗 “冰雪林中著此身,不同桃李混芳?jí)m;”
- 〖冬天〗 “雪紛紛,掩重門(mén),不由人不斷魂,瘦損江梅韻!
- 〖冬天〗 “半卷紅旗臨易水,霜重鼓寒聲不起。”
- 〖冬天〗 “竹外一枝斜,想佳人,天寒日暮!
- 〖冬天〗 “天將暮,雪亂舞,半梅花半飄柳絮!
- 〖冬天〗 “遙知獨(dú)聽(tīng)燈前雨,轉(zhuǎn)憶同看雪后山!
- 〖冬天〗 “三春白雪歸青冢,萬(wàn)里黃河繞黑山!
- 〖冬天〗 “溪深古雪在,石斷寒泉流。”
- 〖冬天〗 “水晶簾外娟娟月,梨花枝上層層雪!
- 〖冬天〗 “細(xì)雨斜風(fēng)作曉寒。淡煙疏柳媚晴灘。”
- 〖冬天〗 “行人與我玩幽境,北風(fēng)切切吹衣冷!