科學(xué)版四年級體育全一冊目錄
第一學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識:體育課中的安全教育
隊(duì)列隊(duì)形:錯肩行進(jìn)
第2課 隊(duì)列隊(duì)形:錯肩行進(jìn)
投擲:雙手從頭后向前拋實(shí)心球
第3課 隊(duì)列隊(duì)形:交叉行進(jìn)
投挪:雙手從頭后向前拋實(shí)心球
第4課 投擲:雙手從頭后向前拋實(shí)心球
基本體操:沙袋拋接練習(xí)(單人)
第5課 投擲:雙手從頭后向前拋實(shí)心球考核
基本體操:沙袋地接練習(xí)(雙人)
第6課 走和跑:快速跑
基本體操:沙袋地接練習(xí)(多人)
第7課 體操器械練習(xí):攀爬、鉆
走和跑:快速跑
第8課 體操器械練習(xí):攀陽
走和跑:快速跑
第9課 體操器械練習(xí):單杠蹲懸垂
游戲:奪球角力
第10課 體操器被練習(xí):單江屈腿懸垂擺動
跳躍:發(fā)展跳躍能力的練習(xí)
第11課 體操器械練習(xí):單江懸垂穿臂前后翻
跳躍:助跑起跳
第12課 體操器械練習(xí):單江懸垂
跳躍:跨越式跳高
第13課 武術(shù):小套路
跳躍:跨越式跳高
第14課 武術(shù):后壓腿、仆步
跳躍:跨越式跳高
第15課 武術(shù):蹬腿、避腿準(zhǔn)掌
跳躍:跨越式跳高考核
第16課 武術(shù):行進(jìn)間貿(mào)腿準(zhǔn)掌、蹬腿推掌類組合
游戲:頂“腳”
第17課 武術(shù):行進(jìn)間彈踢沖舉、彈踢沖拳類組合
游戲:拉繩角力
第18課 武術(shù):小套路
體育與健康基礎(chǔ)知識:體育課中的安全教育
第19課 武術(shù):小套路考核
小籃球:球性練習(xí)
第20課 小藍(lán)球:球性練習(xí)
游戲:春種秋收
第21課 小藍(lán)球:原地運(yùn)球
游戲:攻關(guān)
第22課 走和跑:耐久跑
小藍(lán)球:原地運(yùn)球
第23課 走和跑:耐久跑
小藍(lán)球:原地運(yùn)球
第24課 走和跑:耐久跑
小籃球:原地雙手胸前投籃
第25課 走和跑:耐久跑
小籃球:原地雙手胸前投籃
第26課 走和跑:耐久跑
小籃球:原地雙手胸前投籃
第27課 走和跑:耐久跑考該
體育與健康基礎(chǔ)知識:體育課中的安全教育
第二學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識:學(xué)會調(diào)控自己的情緒
輕器械體操:單人沙袋動作
第2課 走和跑:耐久跑
輕器被體操:雙人沙袋動作
第3課 走和跑:耐久跑
輕器械體操:沙袋操
第4課 走和跑:耐久跑考核
輕器械體操:沙袋操
第5課 跳躍:單腳起跳觸摸懸掛高物
輕器械體操:沙袋操
第6課 跳躍:跨越式跳高
輕器械體操:沙袋操
第7課 小籃球:球性練習(xí)
跳躍:跨越式跳高
第8課 小籃球:球性練習(xí)
跳躍:跨越式跳高
第9課 小籃球:行進(jìn)間運(yùn)球
跳躍:跨越式跳高
第10課 小籃球:行進(jìn)間運(yùn)球
跳躍跨越式跳高
第11課 體操器械練習(xí):跳上跪撐跪跳下
小沿球:行進(jìn)間運(yùn)球
第12課 體操器械練習(xí):跳上跪撐跪蹺下
小籃球:單手肩上及籃
第13課 體操器械練習(xí):跳上跪撐跪跳下
小籃球:單手肩上及籃
第14課 體操器槭練習(xí):跳上跪撐跪跳下考核
小藍(lán)球:單手肩上沒藍(lán)
第15課 投擲:雙手從頭后向前拋實(shí)心球
體育與健康基礎(chǔ)知識:學(xué)會調(diào)控自己的情緒
第16課 武術(shù):武術(shù)小套路
投擲:不同姿勢雙手向前拋實(shí)心球
第17課 武術(shù):擺掌
投擲:雙手向前拋實(shí)心球游戲
第18課 武術(shù):撩掌
投擲:合作拋擲不同形狀的物體
第19課 武術(shù):動作組合
游戲:螃蟹賽跑
第20課 武術(shù):動作組合
游戲:爭奪空間
第21課 武術(shù):小套路
游戲:齊心協(xié)力
第22課 武術(shù):小套路考核
走和跑:快速跑
第23課 體操器械練習(xí):手腳并用爬垂直桿(繩)
走和跑:快速跑
第24課 體操器械練習(xí):手腳并用爬垂直桿(繩)
走和跑:快速跑
第25課 走和跑:快速跑考核
游戲:小小保齡球
第26課 走和跑:曲線跑
游戲:小小保齡球
第27課 體育與運(yùn)動基礎(chǔ)知識:了解奧林匹克運(yùn)動知識
走和跑:合作跑
附錄1 四年級學(xué)年體育教學(xué)工作計劃
附錄2 四年級第一學(xué)期體育教學(xué)工作計劃
附錄3 四年級第二學(xué)期體育教學(xué)工作計劃
附錄4 四年級單元 教學(xué)計劃(示例)
附錄5 資源庫
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識:體育課中的安全教育
隊(duì)列隊(duì)形:錯肩行進(jìn)
第2課 隊(duì)列隊(duì)形:錯肩行進(jìn)
投擲:雙手從頭后向前拋實(shí)心球
第3課 隊(duì)列隊(duì)形:交叉行進(jìn)
投挪:雙手從頭后向前拋實(shí)心球
第4課 投擲:雙手從頭后向前拋實(shí)心球
基本體操:沙袋拋接練習(xí)(單人)
第5課 投擲:雙手從頭后向前拋實(shí)心球考核
基本體操:沙袋地接練習(xí)(雙人)
第6課 走和跑:快速跑
基本體操:沙袋地接練習(xí)(多人)
第7課 體操器械練習(xí):攀爬、鉆
走和跑:快速跑
第8課 體操器械練習(xí):攀陽
走和跑:快速跑
第9課 體操器械練習(xí):單杠蹲懸垂
游戲:奪球角力
第10課 體操器被練習(xí):單江屈腿懸垂擺動
跳躍:發(fā)展跳躍能力的練習(xí)
第11課 體操器械練習(xí):單江懸垂穿臂前后翻
跳躍:助跑起跳
第12課 體操器械練習(xí):單江懸垂
跳躍:跨越式跳高
第13課 武術(shù):小套路
跳躍:跨越式跳高
第14課 武術(shù):后壓腿、仆步
跳躍:跨越式跳高
第15課 武術(shù):蹬腿、避腿準(zhǔn)掌
跳躍:跨越式跳高考核
第16課 武術(shù):行進(jìn)間貿(mào)腿準(zhǔn)掌、蹬腿推掌類組合
游戲:頂“腳”
第17課 武術(shù):行進(jìn)間彈踢沖舉、彈踢沖拳類組合
游戲:拉繩角力
第18課 武術(shù):小套路
體育與健康基礎(chǔ)知識:體育課中的安全教育
第19課 武術(shù):小套路考核
小籃球:球性練習(xí)
第20課 小藍(lán)球:球性練習(xí)
游戲:春種秋收
第21課 小藍(lán)球:原地運(yùn)球
游戲:攻關(guān)
第22課 走和跑:耐久跑
小藍(lán)球:原地運(yùn)球
第23課 走和跑:耐久跑
小藍(lán)球:原地運(yùn)球
第24課 走和跑:耐久跑
小籃球:原地雙手胸前投籃
第25課 走和跑:耐久跑
小籃球:原地雙手胸前投籃
第26課 走和跑:耐久跑
小籃球:原地雙手胸前投籃
第27課 走和跑:耐久跑考該
體育與健康基礎(chǔ)知識:體育課中的安全教育
第二學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識:學(xué)會調(diào)控自己的情緒
輕器械體操:單人沙袋動作
第2課 走和跑:耐久跑
輕器被體操:雙人沙袋動作
第3課 走和跑:耐久跑
輕器械體操:沙袋操
第4課 走和跑:耐久跑考核
輕器械體操:沙袋操
第5課 跳躍:單腳起跳觸摸懸掛高物
輕器械體操:沙袋操
第6課 跳躍:跨越式跳高
輕器械體操:沙袋操
第7課 小籃球:球性練習(xí)
跳躍:跨越式跳高
第8課 小籃球:球性練習(xí)
跳躍:跨越式跳高
第9課 小籃球:行進(jìn)間運(yùn)球
跳躍:跨越式跳高
第10課 小籃球:行進(jìn)間運(yùn)球
跳躍跨越式跳高
第11課 體操器械練習(xí):跳上跪撐跪跳下
小沿球:行進(jìn)間運(yùn)球
第12課 體操器械練習(xí):跳上跪撐跪蹺下
小籃球:單手肩上及籃
第13課 體操器械練習(xí):跳上跪撐跪跳下
小籃球:單手肩上及籃
第14課 體操器槭練習(xí):跳上跪撐跪跳下考核
小藍(lán)球:單手肩上沒藍(lán)
第15課 投擲:雙手從頭后向前拋實(shí)心球
體育與健康基礎(chǔ)知識:學(xué)會調(diào)控自己的情緒
第16課 武術(shù):武術(shù)小套路
投擲:不同姿勢雙手向前拋實(shí)心球
第17課 武術(shù):擺掌
投擲:雙手向前拋實(shí)心球游戲
第18課 武術(shù):撩掌
投擲:合作拋擲不同形狀的物體
第19課 武術(shù):動作組合
游戲:螃蟹賽跑
第20課 武術(shù):動作組合
游戲:爭奪空間
第21課 武術(shù):小套路
游戲:齊心協(xié)力
第22課 武術(shù):小套路考核
走和跑:快速跑
第23課 體操器械練習(xí):手腳并用爬垂直桿(繩)
走和跑:快速跑
第24課 體操器械練習(xí):手腳并用爬垂直桿(繩)
走和跑:快速跑
第25課 走和跑:快速跑考核
游戲:小小保齡球
第26課 走和跑:曲線跑
游戲:小小保齡球
第27課 體育與運(yùn)動基礎(chǔ)知識:了解奧林匹克運(yùn)動知識
走和跑:合作跑
附錄1 四年級學(xué)年體育教學(xué)工作計劃
附錄2 四年級第一學(xué)期體育教學(xué)工作計劃
附錄3 四年級第二學(xué)期體育教學(xué)工作計劃
附錄4 四年級單元 教學(xué)計劃(示例)
附錄5 資源庫
友情提示:掃描二維碼關(guān)注官方公眾號可快速搜索課本
- 三年級數(shù)學(xué)上冊(2025秋版)
- 三年級數(shù)學(xué)上冊(2025秋版)
- 七年級俄語下冊(2025年版)
- 九年級物理全一冊(2025年版)
- 八年級英語上冊(2025年版)
- 八年級英語上冊(2025年版)
- 八年級英語上冊(2025年版)
- 八年級數(shù)學(xué)上冊(2025年版)
- 八年級數(shù)學(xué)上冊(2025年版)
- 八年級數(shù)學(xué)上冊(2025年版)
- 八年級數(shù)學(xué)上冊(2025年版)
- 八年級數(shù)學(xué)上冊(2025年版)
- 八年級生物上冊(2025版)
- 八年級歷史上冊(2025年版)(部編版)
- 八年級地理上冊(2025版)
- 八年級地理上冊(2025版)
- 四年級英語上冊(2025秋版)(新標(biāo)準(zhǔn)三起)
- 四年級英語上冊(2025秋版)
- 人教版七年級下冊英語
- 人教版七年級上冊英語
- 人教版七年級下冊數(shù)學(xué)
- 人教版五年級下冊數(shù)學(xué)
- 人教版數(shù)學(xué)八年級上冊
- 蘇教版三年級下冊語文
- 蘇教版一年級語文下冊
- 蘇教版七年級上冊語文
- 蘇教版八年級上冊語文
- 北師大版七年級下冊數(shù)學(xué)
- 高三信息技術(shù)選擇性必修6 開源硬件項(xiàng)目設(shè)計
- 高二信息技術(shù)選擇性必修2 網(wǎng)絡(luò)基礎(chǔ)
- 高二信息技術(shù)選擇性必修3 數(shù)據(jù)管理與分析(人教中圖版)
- 高一信息技術(shù)必修1 數(shù)據(jù)與計算(人教中圖版)
- 高二地理圖冊選擇性必修1 自然地理基礎(chǔ)
- 高二地理圖冊選擇性必修2 區(qū)域發(fā)展(中華版)
- 高三地理圖冊選擇性必修3 資源、環(huán)境與國家安全
- 高一語文必修 上冊(部編版)
- 高一地理圖冊必修 第一冊
- 高一地理圖冊必修 第二冊
- 高二地理圖冊選擇性必修1 自然地理基礎(chǔ)
- 高三物理選擇性必修 第三冊
- 高二物理選擇性必修 第一冊
- 高二音樂選擇性必修5 音樂基礎(chǔ)理論
- 高二音樂選擇性必修1 合唱
- 高一音樂必修3 演奏
- 高二音樂選擇性必修5 音樂基礎(chǔ)理論(粵教花城版)
- 高二音樂選擇性必修1 合唱(粵教花城版)
- 《慶春時》
- 《解佩令》
- 《武陵春》
- 《鳳孤飛》
- 《西江月·梅花》
- 《西江月》
- 《西江月》
- 《西江月(真覺賞瑞香二首)》
- 《木蘭花令·次歐公西湖韻》
- 《沁園春·孤館燈青》
- 《歸朝歡》
- 《滿江紅(東武會流懷亭)》
- 《水調(diào)歌頭·昵昵兒女語》
- 《水調(diào)歌頭·黃州快哉亭贈張偓佺》
- 《南歌子》
- 《南歌子(晚春)》
- 《定風(fēng)波·兩兩輕紅半暈腮》
- 《鷓鴣天(陳公密出侍兒素娘,歌紫玉簫曲,勸老人酒·老人飲盡因?yàn)橘x此詞)》
- 《漁家傲(七夕)》
- 《臨江仙》
- 《臨江仙·送錢穆父》
- 《臨江仙》
- 《臨江仙(辛未離杭至潤,別張弼秉道)》
- 《西江月·送別》
- 《阮郎歸(蘇州席上作)》
- 《三部樂(情景)》
- 《洞仙歌·詠柳》
- 《戚氏(此詞始終指意,言周穆王賓于西王母事)》
- 《十拍子(暮秋)》
- 《卜算子·感舊》
- 〖清明節(jié)〗 “東風(fēng)惆悵欲清明,公子橋邊沉醉!
- 〖清明節(jié)〗 “清明節(jié),雨晴天,得意正當(dāng)年!
- 〖清明節(jié)〗 “算韶華,又因循過了,清明時候!
- 〖清明節(jié)〗 “今日清明節(jié),園林勝事偏。”
- 〖清明節(jié)〗 “待把酒送君,恰又清明后。”
- 〖端午節(jié)〗 “輕汗微微透碧紈,明朝端午浴芳蘭!
- 〖端午節(jié)〗 “屈子冤魂終古在,楚鄉(xiāng)遺俗至今留!
- 〖端午節(jié)〗 “年年端午風(fēng)兼雨,似為屈原陳昔冤。”
- 〖端午節(jié)〗 “碧艾香蒲處處忙。誰家兒共女,慶端陽!
- 〖端午節(jié)〗 “獨(dú)寫菖蒲竹葉杯,蓬城芳草踏初回!
- 〖端午節(jié)〗 “五月五日午,贈我一枝艾!
- 〖端午節(jié)〗 “不效艾符趨習(xí)俗,但祈蒲酒話升平!
- 〖端午節(jié)〗 “沖波突出人齊譀,躍浪爭先鳥退飛。”
- 〖端午節(jié)〗 “粽包分兩髻,艾束著危冠!
- 〖端午節(jié)〗 “正是浴蘭時節(jié)動。菖蒲酒美清尊共!
- 〖端午節(jié)〗 “綠楊帶雨垂垂重。五色新絲纏角粽!
- 〖七夕節(jié)〗 “金風(fēng)玉露一相逢,便勝卻人間無數(shù)。”
- 〖七夕節(jié)〗 “柔情似水,佳期如夢,忍顧鵲橋歸路!
- 〖七夕節(jié)〗 “恨人間、會少離多,萬古千秋今夕。”
- 〖七夕節(jié)〗 “織女牽牛送夕陽,臨看不覺鵲橋長!
- 〖七夕節(jié)〗 “雙星良夜,耕慵織懶,應(yīng)被群仙相妒!
- 〖七夕節(jié)〗 “每恨蟪蛄憐婺女,幾回嬌妒下鴛機(jī),今宵嘉會兩依依!
- 〖七夕節(jié)〗 “東飛烏鵲西飛燕。盈盈一水經(jīng)年見。”
- 〖七夕節(jié)〗 “恐是仙家好別離,故教迢遞作佳期!
- 〖七夕節(jié)〗 “尋思不似鵲橋人,猶自得、一年一度。”
- 〖七夕節(jié)〗 “應(yīng)傾謝女珠璣篋,盡寫檀郎錦繡篇。”
- 〖七夕節(jié)〗 “幸回郎意且斯須,一年中別今始初!
- 〖七夕節(jié)〗 “誰忍窺河漢,迢迢問斗牛!
- 〖七夕節(jié)〗 “鵲辭穿線月,花入曝衣樓!
- 〖七夕節(jié)〗 “七夕年年信不違,銀河清淺白云微,蟾光鵲影伯勞飛。”