科學版四年級體育全一冊目錄
第一學期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識:體育課中的安全教育
隊列隊形:錯肩行進
第2課 隊列隊形:錯肩行進
投擲:雙手從頭后向前拋實心球
第3課 隊列隊形:交叉行進
投挪:雙手從頭后向前拋實心球
第4課 投擲:雙手從頭后向前拋實心球
基本體操:沙袋拋接練習(單人)
第5課 投擲:雙手從頭后向前拋實心球考核
基本體操:沙袋地接練習(雙人)
第6課 走和跑:快速跑
基本體操:沙袋地接練習(多人)
第7課 體操器械練習:攀爬、鉆
走和跑:快速跑
第8課 體操器械練習:攀陽
走和跑:快速跑
第9課 體操器械練習:單杠蹲懸垂
游戲:奪球角力
第10課 體操器被練習:單江屈腿懸垂擺動
跳躍:發(fā)展跳躍能力的練習
第11課 體操器械練習:單江懸垂穿臂前后翻
跳躍:助跑起跳
第12課 體操器械練習:單江懸垂
跳躍:跨越式跳高
第13課 武術(shù):小套路
跳躍:跨越式跳高
第14課 武術(shù):后壓腿、仆步
跳躍:跨越式跳高
第15課 武術(shù):蹬腿、避腿準掌
跳躍:跨越式跳高考核
第16課 武術(shù):行進間貿(mào)腿準掌、蹬腿推掌類組合
游戲:頂“腳”
第17課 武術(shù):行進間彈踢沖舉、彈踢沖拳類組合
游戲:拉繩角力
第18課 武術(shù):小套路
體育與健康基礎(chǔ)知識:體育課中的安全教育
第19課 武術(shù):小套路考核
小籃球:球性練習
第20課 小藍球:球性練習
游戲:春種秋收
第21課 小藍球:原地運球
游戲:攻關(guān)
第22課 走和跑:耐久跑
小藍球:原地運球
第23課 走和跑:耐久跑
小藍球:原地運球
第24課 走和跑:耐久跑
小籃球:原地雙手胸前投籃
第25課 走和跑:耐久跑
小籃球:原地雙手胸前投籃
第26課 走和跑:耐久跑
小籃球:原地雙手胸前投籃
第27課 走和跑:耐久跑考該
體育與健康基礎(chǔ)知識:體育課中的安全教育
第二學期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識:學會調(diào)控自己的情緒
輕器械體操:單人沙袋動作
第2課 走和跑:耐久跑
輕器被體操:雙人沙袋動作
第3課 走和跑:耐久跑
輕器械體操:沙袋操
第4課 走和跑:耐久跑考核
輕器械體操:沙袋操
第5課 跳躍:單腳起跳觸摸懸掛高物
輕器械體操:沙袋操
第6課 跳躍:跨越式跳高
輕器械體操:沙袋操
第7課 小籃球:球性練習
跳躍:跨越式跳高
第8課 小籃球:球性練習
跳躍:跨越式跳高
第9課 小籃球:行進間運球
跳躍:跨越式跳高
第10課 小籃球:行進間運球
跳躍跨越式跳高
第11課 體操器械練習:跳上跪撐跪跳下
小沿球:行進間運球
第12課 體操器械練習:跳上跪撐跪蹺下
小籃球:單手肩上及籃
第13課 體操器械練習:跳上跪撐跪跳下
小籃球:單手肩上及籃
第14課 體操器槭練習:跳上跪撐跪跳下考核
小藍球:單手肩上沒藍
第15課 投擲:雙手從頭后向前拋實心球
體育與健康基礎(chǔ)知識:學會調(diào)控自己的情緒
第16課 武術(shù):武術(shù)小套路
投擲:不同姿勢雙手向前拋實心球
第17課 武術(shù):擺掌
投擲:雙手向前拋實心球游戲
第18課 武術(shù):撩掌
投擲:合作拋擲不同形狀的物體
第19課 武術(shù):動作組合
游戲:螃蟹賽跑
第20課 武術(shù):動作組合
游戲:爭奪空間
第21課 武術(shù):小套路
游戲:齊心協(xié)力
第22課 武術(shù):小套路考核
走和跑:快速跑
第23課 體操器械練習:手腳并用爬垂直桿(繩)
走和跑:快速跑
第24課 體操器械練習:手腳并用爬垂直桿(繩)
走和跑:快速跑
第25課 走和跑:快速跑考核
游戲:小小保齡球
第26課 走和跑:曲線跑
游戲:小小保齡球
第27課 體育與運動基礎(chǔ)知識:了解奧林匹克運動知識
走和跑:合作跑
附錄1 四年級學年體育教學工作計劃
附錄2 四年級第一學期體育教學工作計劃
附錄3 四年級第二學期體育教學工作計劃
附錄4 四年級單元 教學計劃(示例)
附錄5 資源庫
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識:體育課中的安全教育
隊列隊形:錯肩行進
第2課 隊列隊形:錯肩行進
投擲:雙手從頭后向前拋實心球
第3課 隊列隊形:交叉行進
投挪:雙手從頭后向前拋實心球
第4課 投擲:雙手從頭后向前拋實心球
基本體操:沙袋拋接練習(單人)
第5課 投擲:雙手從頭后向前拋實心球考核
基本體操:沙袋地接練習(雙人)
第6課 走和跑:快速跑
基本體操:沙袋地接練習(多人)
第7課 體操器械練習:攀爬、鉆
走和跑:快速跑
第8課 體操器械練習:攀陽
走和跑:快速跑
第9課 體操器械練習:單杠蹲懸垂
游戲:奪球角力
第10課 體操器被練習:單江屈腿懸垂擺動
跳躍:發(fā)展跳躍能力的練習
第11課 體操器械練習:單江懸垂穿臂前后翻
跳躍:助跑起跳
第12課 體操器械練習:單江懸垂
跳躍:跨越式跳高
第13課 武術(shù):小套路
跳躍:跨越式跳高
第14課 武術(shù):后壓腿、仆步
跳躍:跨越式跳高
第15課 武術(shù):蹬腿、避腿準掌
跳躍:跨越式跳高考核
第16課 武術(shù):行進間貿(mào)腿準掌、蹬腿推掌類組合
游戲:頂“腳”
第17課 武術(shù):行進間彈踢沖舉、彈踢沖拳類組合
游戲:拉繩角力
第18課 武術(shù):小套路
體育與健康基礎(chǔ)知識:體育課中的安全教育
第19課 武術(shù):小套路考核
小籃球:球性練習
第20課 小藍球:球性練習
游戲:春種秋收
第21課 小藍球:原地運球
游戲:攻關(guān)
第22課 走和跑:耐久跑
小藍球:原地運球
第23課 走和跑:耐久跑
小藍球:原地運球
第24課 走和跑:耐久跑
小籃球:原地雙手胸前投籃
第25課 走和跑:耐久跑
小籃球:原地雙手胸前投籃
第26課 走和跑:耐久跑
小籃球:原地雙手胸前投籃
第27課 走和跑:耐久跑考該
體育與健康基礎(chǔ)知識:體育課中的安全教育
第二學期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識:學會調(diào)控自己的情緒
輕器械體操:單人沙袋動作
第2課 走和跑:耐久跑
輕器被體操:雙人沙袋動作
第3課 走和跑:耐久跑
輕器械體操:沙袋操
第4課 走和跑:耐久跑考核
輕器械體操:沙袋操
第5課 跳躍:單腳起跳觸摸懸掛高物
輕器械體操:沙袋操
第6課 跳躍:跨越式跳高
輕器械體操:沙袋操
第7課 小籃球:球性練習
跳躍:跨越式跳高
第8課 小籃球:球性練習
跳躍:跨越式跳高
第9課 小籃球:行進間運球
跳躍:跨越式跳高
第10課 小籃球:行進間運球
跳躍跨越式跳高
第11課 體操器械練習:跳上跪撐跪跳下
小沿球:行進間運球
第12課 體操器械練習:跳上跪撐跪蹺下
小籃球:單手肩上及籃
第13課 體操器械練習:跳上跪撐跪跳下
小籃球:單手肩上及籃
第14課 體操器槭練習:跳上跪撐跪跳下考核
小藍球:單手肩上沒藍
第15課 投擲:雙手從頭后向前拋實心球
體育與健康基礎(chǔ)知識:學會調(diào)控自己的情緒
第16課 武術(shù):武術(shù)小套路
投擲:不同姿勢雙手向前拋實心球
第17課 武術(shù):擺掌
投擲:雙手向前拋實心球游戲
第18課 武術(shù):撩掌
投擲:合作拋擲不同形狀的物體
第19課 武術(shù):動作組合
游戲:螃蟹賽跑
第20課 武術(shù):動作組合
游戲:爭奪空間
第21課 武術(shù):小套路
游戲:齊心協(xié)力
第22課 武術(shù):小套路考核
走和跑:快速跑
第23課 體操器械練習:手腳并用爬垂直桿(繩)
走和跑:快速跑
第24課 體操器械練習:手腳并用爬垂直桿(繩)
走和跑:快速跑
第25課 走和跑:快速跑考核
游戲:小小保齡球
第26課 走和跑:曲線跑
游戲:小小保齡球
第27課 體育與運動基礎(chǔ)知識:了解奧林匹克運動知識
走和跑:合作跑
附錄1 四年級學年體育教學工作計劃
附錄2 四年級第一學期體育教學工作計劃
附錄3 四年級第二學期體育教學工作計劃
附錄4 四年級單元 教學計劃(示例)
附錄5 資源庫
- 三年級數(shù)學上冊(2025秋版)
- 三年級數(shù)學上冊(2025秋版)
- 七年級俄語下冊(2025年版)
- 九年級物理全一冊(2025年版)
- 八年級英語上冊(2025年版)
- 八年級英語上冊(2025年版)
- 八年級英語上冊(2025年版)
- 八年級數(shù)學上冊(2025年版)
- 八年級數(shù)學上冊(2025年版)
- 八年級數(shù)學上冊(2025年版)
- 八年級數(shù)學上冊(2025年版)
- 八年級數(shù)學上冊(2025年版)
- 八年級生物上冊(2025版)
- 八年級歷史上冊(2025年版)(部編版)
- 八年級地理上冊(2025版)
- 八年級地理上冊(2025版)
- 四年級英語上冊(2025秋版)(新標準三起)
- 四年級英語上冊(2025秋版)
- 人教版七年級下冊英語
- 人教版七年級上冊英語
- 人教版七年級下冊數(shù)學
- 人教版五年級下冊數(shù)學
- 人教版數(shù)學八年級上冊
- 蘇教版三年級下冊語文
- 蘇教版一年級語文下冊
- 蘇教版七年級上冊語文
- 蘇教版八年級上冊語文
- 北師大版七年級下冊數(shù)學
- 高一數(shù)學必修 第一冊(A版)
- 高二地理圖冊選擇性必修2 區(qū)域發(fā)展
- 高三地理圖冊選擇性必修3 資源、環(huán)境與國家安全(中華版)
- 高一地理圖冊必修 第一冊(中華版)
- 高一地理圖冊必修 第二冊
- 高二地理圖冊選擇性必修1 自然地理基礎(chǔ)
- 高二地理圖冊選擇性必修2 區(qū)域發(fā)展
- 高二音樂選擇性必修6 視唱練耳
- 高二音樂選擇性必修2 合奏
- 高一音樂必修4 音樂編創(chuàng)
- 高二音樂選擇性必修6 視唱練耳(粵教花城版)
- 高二音樂選擇性必修2 合奏(粵教花城版)
- 高一音樂必修4 音樂編創(chuàng)(粵教花城版)
- 高一體育必修 全一冊
- 高一美術(shù)必修 美術(shù)鑒賞
- 高一體育必修 全一冊
- 高二藝術(shù)選擇性必修3 舞蹈創(chuàng)編與表演
- 高一藝術(shù)必修2 藝術(shù)與文化(上冊)
- 《兵馬曹季良宅夜集》
- 《和閻士和李蕙冬夜重集》
- 《送李丞使宣州》
- 《送崔判官還揚子》
- 《兵后送薛居士移家安吉》
- 《送沈居士還太原》
- 《送鄭孝廉淮西覲省》
- 《酬別襄陽詩僧少微(詩中答上人歸夢之意)》
- 《冬日送顏延之明府撫州覲叔父》
- 《奉送袁高使君詔征赴行在,效曹劉體》
- 《秋日毗陵南寺送潘述之揚州》
- 《霅溪館送韓明府章辭滿歸》
- 《康造錄事宅送太祝侄之虔吉訪兄弟》
- 《送大寶上人歸楚山》
- 《送王居士游越》
- 《送劉司法之越》
- 《送裴邕之上京》
- 《早春送顏主簿游越東,兼謁元中丞》
- 《夏日題鄭谷江上納涼館》
- 《送柳察諫議叔》
- 《送清勵上人游福建》
- 《白蘋洲送洛陽李丞使還》
- 《送羅判官還壽州幕》
- 《送楊遂初赴選》
- 《送嚴明府入關(guān)謁黎京兆》
- 《雪夜送海上人常州覲叔父,上人殷仲文后》
- 《奉陪顏使君修《韻海》畢,東溪泛舟餞諸文士》
- 《別山詩》
- 《舂陵登望》
- 《浣紗女(一作王維詩,題云白石灘)》
- 〖春天〗 “春無蹤跡誰知。除非問取黃鸝。”
- 〖春天〗 “細雨春蕪上林苑,頹垣夜月洛陽宮!
- 〖春天〗 “茅檐人靜,蓬窗燈暗,春晚連江風雨!
- 〖春天〗 “鶯嘴啄花紅溜,燕尾點波綠皺!
- 〖春天〗 “斜風細雨作春寒。對尊前!
- 〖春天〗 “夜雨連明春水生,嬌云濃暖弄陰晴!
- 〖春天〗 “借問此何時?春風語流鶯!
- 〖春天〗 “來是春初,去是春將老。”
- 〖春天〗 “可堪孤館閉春寒,杜鵑聲里斜陽暮!
- 〖春天〗 “曾逐東風拂舞筵,樂游春苑斷腸天!
- 〖春天〗 “堤上游人逐畫船,拍堤春水四垂天!
- 〖春天〗 “春色惱人眠不得,月移花影上欄桿!
- 〖春天〗 “試上超然臺上看,半壕春水一城花!
- 〖春天〗 “飛雪帶春風,裴回亂繞空。”
- 〖春天〗 “云里帝城雙鳳闕,雨中春樹萬人家!
- 〖春天〗 “知是人家花落盡,菜畦今日蝶來多!
- 〖春天〗 “微雨靄芳原,春鳩鳴何處!
- 〖春天〗 “一春夢雨常飄瓦,盡日靈風不滿旗!
- 〖春天〗 “林下春晴風漸和,高崖殘雪已無多!
- 〖春天〗 “解鞍欹枕綠楊橋,杜宇一聲春曉。”
- 〖春天〗 “春風江上路,不覺到君家!
- 〖春天〗 “晚春盤馬踏青苔,曾傍綠陰深駐!
- 〖春天〗 “雨后寒輕,風前香軟,春在梨花!
- 〖春天〗 “明朝游上苑,火速報春知。”
- 〖春天〗 “便覺眼前生意滿,東風吹水綠參差!
- 〖春天〗 “長江春水綠堪染,蓮葉出水大如錢。”
- 〖春天〗 “又是春將暮,無語對斜陽!
- 〖春天〗 “一棹碧濤春水路。過盡曉鶯啼處!
- 〖春天〗 “一春略無十日晴,處處浮云將雨行!
- 〖春天〗 “清露晨流,新桐初引,多少游春意。”