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教科版七年級體育全一冊目錄
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第一部分 知識與認(rèn)識
一、體育課的重要性
二、現(xiàn)代社會中的體育與健康
三、在體育運動中磨煉意志
四、中國與奧林匹克運動
第二部分 素質(zhì)與鍛煉
一、力量練習(xí)
二、靈敏練習(xí)
三、柔韌練習(xí)
四、跑的練習(xí)與游戲
五、跳躍練習(xí)
第三部分 技術(shù)與運用
一、精學(xué)類運動項目
藍(lán)球
足球
乒乓球
健美操
二、簡學(xué)類運動項目
軟式壘球
體操
跳遠(yuǎn)
蛙泳
武術(shù)
第四部分 保健與衛(wèi)生
一、青春期保健知識
二、運動項目的選擇
三、常見疾病的預(yù)防
第一部分 知識與認(rèn)識
一、體育課的重要性
二、現(xiàn)代社會中的體育與健康
三、在體育運動中磨煉意志
四、中國與奧林匹克運動
第二部分 素質(zhì)與鍛煉
一、力量練習(xí)
二、靈敏練習(xí)
三、柔韌練習(xí)
四、跑的練習(xí)與游戲
五、跳躍練習(xí)
第三部分 技術(shù)與運用
一、精學(xué)類運動項目
藍(lán)球
足球
乒乓球
健美操
二、簡學(xué)類運動項目
軟式壘球
體操
跳遠(yuǎn)
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第四部分 保健與衛(wèi)生
一、青春期保健知識
二、運動項目的選擇
三、常見疾病的預(yù)防
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- 《高陽臺(和巽吾韻)》
- 《乳燕飛(壽周耐軒)》
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- 《寶鼎現(xiàn)·春月》
- 《蘭陵王·丙子送春》
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- 《齊天樂(端午和韻)》
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- 《八聲甘州(和鄧中甫中秋)》
- 《滿江紅》
- 《酹江月(中秋待月)》
- 《酹江月(怪梅一株,為北客載酒移置盆中,偉然)》
- 《酹江月(和朱約山自壽曲,時壽八十四)》
- 《花犯(再和中甫)》
- 《戀繡衾(或送肉色牡丹同賦)》
- 《虞美人(壬午中秋雨后不見月)》
- 《虞美人(揚州賣鏡,上元事也,用前韻)》
- 〖傷感〗 “飛鴻過也。萬結(jié)愁腸無晝夜!
- 〖傷感〗 “千年忠義氣,日星光。離騷讀罷總堪傷!
- 〖傷感〗 “江南自是離愁苦,況游驄古道,歸雁平沙。”
- 〖傷感〗 “秋來愁更深,黛拂雙蛾淺!
- 〖傷感〗 “枕前何事最傷情?梧桐葉上,點點露珠零!
- 〖傷感〗 “江燕話歸成曉別,水花紅減似春休。西風(fēng)梧井葉先愁!
- 〖傷感〗 “池上憑闌愁無侶。奈此個、單棲情緒。”
- 〖傷感〗 “才過斜陽,又是黃昏雨!
- 〖傷感〗 “朝落暮開空自許。竟無人解知心苦!
- 〖傷感〗 “寒食時看郭外春,野人無處不傷神!
- 〖傷感〗 “萬里妾心愁更苦,十春和淚看嬋娟!
- 〖傷感〗 “湘波如淚色漻漻,楚厲迷魂逐恨遙!
- 〖傷感〗 “無作牛山悲,惻愴淚沾臆。”
- 〖傷感〗 “坐愁群芳歇,白露凋華滋!
- 〖傷感〗 “柳鎖鶯魂,花翻蝶夢,自知愁染潘郎!
- 〖傷感〗 “明朝事與孤煙冷,做滿湖、風(fēng)雨愁人!
- 〖傷感〗 “不如歸去下簾鉤。心兒小,難著許多愁。”
- 〖傷感〗 “歲月無多人易老,乾坤雖大愁難著!
- 〖傷感〗 “不盡眼中青,是愁來時節(jié)!
- 〖傷感〗 “萬里煙塵;厥字性瓬I滿巾!
- 〖傷感〗 “更傾寒食淚,欲漲冶城潮!
- 〖傷感〗 “草草興亡休問,功名淚、欲盈掬!
- 〖傷感〗 “西望雷塘何處是?香魂零落使人愁,淡煙芳草舊迷樓!
- 〖傷感〗 “淚眼不曾晴,眉黛愁還聚!
- 〖傷感〗 “山亭水榭秋方半。鳳幃寂寞無人伴。”
- 〖傷感〗 “閣道步行月,美人愁煙空!
- 〖傷感〗 “獨樹沙邊人跡稀,欲行愁遠(yuǎn)暮鐘時!
- 〖傷感〗 “老景蕭條,送君歸去添凄斷!
- 〖傷感〗 “誰憐旅愁荏苒。謾長門夜悄,錦箏彈怨!
- 〖傷感〗 “晚鴉飛去,一枝花影送黃昏。”