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教科版七年級(jí)體育全一冊(cè)目錄
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第一部分 知識(shí)與認(rèn)識(shí)
一、體育課的重要性
二、現(xiàn)代社會(huì)中的體育與健康
三、在體育運(yùn)動(dòng)中磨煉意志
四、中國(guó)與奧林匹克運(yùn)動(dòng)
第二部分 素質(zhì)與鍛煉
一、力量練習(xí)
二、靈敏練習(xí)
三、柔韌練習(xí)
四、跑的練習(xí)與游戲
五、跳躍練習(xí)
第三部分 技術(shù)與運(yùn)用
一、精學(xué)類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
藍(lán)球
足球
乒乓球
健美操
二、簡(jiǎn)學(xué)類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
軟式壘球
體操
跳遠(yuǎn)
蛙泳
武術(shù)
第四部分 保健與衛(wèi)生
一、青春期保健知識(shí)
二、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇
三、常見(jiàn)疾病的預(yù)防
第一部分 知識(shí)與認(rèn)識(shí)
一、體育課的重要性
二、現(xiàn)代社會(huì)中的體育與健康
三、在體育運(yùn)動(dòng)中磨煉意志
四、中國(guó)與奧林匹克運(yùn)動(dòng)
第二部分 素質(zhì)與鍛煉
一、力量練習(xí)
二、靈敏練習(xí)
三、柔韌練習(xí)
四、跑的練習(xí)與游戲
五、跳躍練習(xí)
第三部分 技術(shù)與運(yùn)用
一、精學(xué)類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
藍(lán)球
足球
乒乓球
健美操
二、簡(jiǎn)學(xué)類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
軟式壘球
體操
跳遠(yuǎn)
蛙泳
武術(shù)
第四部分 保健與衛(wèi)生
一、青春期保健知識(shí)
二、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇
三、常見(jiàn)疾病的預(yù)防
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- 《沁園春(示諸兒)》
- 《沁園春(次韻劉改之)》
- 《玉漏遲(四時(shí)懷古冬詞)》
- 《真珠簾(四時(shí)懷古夏詞)》
- 《寶鼎現(xiàn)(壽范著林)》
- 《西江月(壽王之朝)》
- 《行香子(次韻元春兄)》
- 《唐多令(九月留城書(shū)懷)》
- 《浪淘沙(示吳應(yīng)奎)》
- 《浪淘沙(與前人)》
- 《鵲橋仙(次韻元春兄)》
- 《漁家傲》
- 《青玉案(次韻戴時(shí)芳)》
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- 《祝英臺(tái)近(次韻前人詠盤(pán)蓮)》
- 《念奴嬌(夏夜流螢照窗)》
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- 《瑞鶴仙(壽趙德修檢討必普)》
- 《沁園春(壽陳菊坡樞密卓)》
- 《沁園春(□竹窗紙枕屏)》
- 《沁園春(丁未春補(bǔ)游西湖)》
- 《大酺(壽沿江大制使觀文馬裕齋同知)》
- 《寶鼎現(xiàn)(壽京尹曾留遠(yuǎn)侍郎淵子)》
- 〖傷感〗 “客醉倚河橋,清光愁玉簫!
- 〖傷感〗 “春衫著破誰(shuí)針線(xiàn)。點(diǎn)點(diǎn)行行淚痕滿(mǎn)!
- 〖傷感〗 “多少新亭揮淚客,誰(shuí)夢(mèng)中原塊土!
- 〖傷感〗 “秋草六朝寒,花雨空壇。更無(wú)人處一憑闌!
- 〖傷感〗 “佳人相對(duì)泣,淚下羅衣濕!
- 〖傷感〗 “謾道愁須殢酒,酒未醒、愁已先回!
- 〖傷感〗 “倚竹不勝愁,暗想江頭歸路!
- 〖傷感〗 “肌玉暗消衣帶緩,淚珠斜透花鈿側(cè)!
- 〖傷感〗 “玉屏風(fēng)冷愁人。醉爛漫、梅花翠云。”
- 〖傷感〗 “雁足無(wú)書(shū)古塞幽。一程煙草一程愁!
- 〖傷感〗 “佳期大堤下,淚向南云滿(mǎn)。”
- 〖傷感〗 “傷心莫語(yǔ),記那日旗亭,水嬉散盡,中酒阻風(fēng)去!
- 〖傷感〗 “唯有閑愁將不去,依舊住,伴人直到黃昏雨!
- 〖傷感〗 “徙倚霜風(fēng)里,落日伴人愁!
- 〖傷感〗 “只匆匆眺遠(yuǎn),早覺(jué)閑愁掛喬木!
- 〖傷感〗 “歌聲未盡處,先淚零!
- 〖傷感〗 “云鬟綠鬢罷梳結(jié),愁如回飆亂白雪!
- 〖傷感〗 “日邊消息空沈沈。畫(huà)眉樓上愁登臨!
- 〖傷感〗 “晚霽江天好,分明愁殺人!
- 〖傷感〗 “記得舊時(shí),探梅時(shí)節(jié)。老來(lái)舊事無(wú)人說(shuō)!
- 〖傷感〗 “那里有鬧紅塵香車(chē)寶馬?祗不過(guò)送黃昏古木寒鴉!
- 〖傷感〗 “盡無(wú)言、閑品秦箏,淚滿(mǎn)參差雁!
- 〖傷感〗 “秋江帶雨,寒沙縈水,人瞰畫(huà)閣愁獨(dú)。”
- 〖傷感〗 “清愁滿(mǎn)眼共誰(shuí)論。卻應(yīng)臺(tái)下草,不解憶王孫!
- 〖傷感〗 “日落波平。愁損辭鄉(xiāng)去國(guó)人!
- 〖傷感〗 “霧冷笙簫,風(fēng)輕環(huán)佩,玉鎖無(wú)人掣。”
- 〖傷感〗 “雨下飛花花上淚,吹不去,兩難禁!
- 〖傷感〗 “輦轂繁華事可傷,師師重老過(guò)湖湘!
- 〖傷感〗 “誰(shuí)念遷客歸來(lái),老大傷名節(jié)。”
- 〖傷感〗 “新園鎖卻愁陰,露黃漫委,寒香半畝!