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教科版七年級(jí)體育全一冊(cè)目錄
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第一部分 知識(shí)與認(rèn)識(shí)
一、體育課的重要性
二、現(xiàn)代社會(huì)中的體育與健康
三、在體育運(yùn)動(dòng)中磨煉意志
四、中國(guó)與奧林匹克運(yùn)動(dòng)
第二部分 素質(zhì)與鍛煉
一、力量練習(xí)
二、靈敏練習(xí)
三、柔韌練習(xí)
四、跑的練習(xí)與游戲
五、跳躍練習(xí)
第三部分 技術(shù)與運(yùn)用
一、精學(xué)類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
藍(lán)球
足球
乒乓球
健美操
二、簡(jiǎn)學(xué)類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
軟式壘球
體操
跳遠(yuǎn)
蛙泳
武術(shù)
第四部分 保健與衛(wèi)生
一、青春期保健知識(shí)
二、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇
三、常見(jiàn)疾病的預(yù)防
第一部分 知識(shí)與認(rèn)識(shí)
一、體育課的重要性
二、現(xiàn)代社會(huì)中的體育與健康
三、在體育運(yùn)動(dòng)中磨煉意志
四、中國(guó)與奧林匹克運(yùn)動(dòng)
第二部分 素質(zhì)與鍛煉
一、力量練習(xí)
二、靈敏練習(xí)
三、柔韌練習(xí)
四、跑的練習(xí)與游戲
五、跳躍練習(xí)
第三部分 技術(shù)與運(yùn)用
一、精學(xué)類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
藍(lán)球
足球
乒乓球
健美操
二、簡(jiǎn)學(xué)類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
軟式壘球
體操
跳遠(yuǎn)
蛙泳
武術(shù)
第四部分 保健與衛(wèi)生
一、青春期保健知識(shí)
二、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇
三、常見(jiàn)疾病的預(yù)防
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- 《沁園春》
- 《沁園春(留春)》
- 《樂(lè)語(yǔ)》
- 《滿庭芳(壽余節(jié)使)》
- 《千年調(diào)(游葛嶺歸有感)》
- 《西江月(送公棠戎)》
- 《寶鼎現(xiàn)(代邑士送韓君美經(jīng)歷)》
- 《卜算子(壽族弟藻夫婦八十)》
- 《月上海棠》
- 《倦尋芳》
- 《木蘭花慢(賦牡丹)》
- 《沁園春》
- 《沁園春(壬寅春寓東林中有感而作)》
- 《沁園春(送馬正君歸東嘉)》
- 《沁園春(送宗人景召游姑蘇)》
- 《沁園春(庚子歲自壽)》
- 《沁園春(送陳起莘歸長(zhǎng)樂(lè))》
- 《沁園春(吳門(mén)懷古)》
- 《思佳客》
- 《思佳客》
- 《糖多令(吳江道上贈(zèng)鄭可大)》
- 《渡江云(西湖十詠·三潭印月)》
- 《驀山溪(西湖十詠·花港觀魚(yú))》
- 《百字令(西湖十詠·斷橋殘雪)》
- 《綺羅香(秋雨)》
- 《寶鼎見(jiàn)(云巖師書(shū)燈夕命賦)》
- 《桂枝香(楊山甫席上賦)》
- 〖傷感〗 “去年上巳洛橋邊,今年寒食廬山曲!
- 〖傷感〗 “那里是清江江上村,香閨里冷落誰(shuí)瞅問(wèn)?好一個(gè)憔悴的憑欄人!
- 〖傷感〗 “三湘愁鬢逢秋色,萬(wàn)里歸心對(duì)月明!
- 〖傷感〗 “明眸皓齒誰(shuí)復(fù)見(jiàn),只有丹青余淚痕!
- 〖傷感〗 “萬(wàn)里鄉(xiāng)為夢(mèng),三邊月作愁!
- 〖傷感〗 “到家應(yīng)是,童稚牽衣,笑我華顛!
- 〖傷感〗 “衣懶換,酒難賒?蓱z此夕看梅花!
- 〖傷感〗 “關(guān)河底事空留客?歲月無(wú)情不貸人!
- 〖傷感〗 “午醉未醒紅日晚,黃昏簾幕無(wú)人卷!
- 〖傷感〗 “明日近長(zhǎng)安,客心愁未闌!
- 〖傷感〗 “江南江北愁思,分付酒螺紅。”
- 〖傷感〗 “擬把傷離情緒,待曉寒重說(shuō)!
- 〖傷感〗 “爭(zhēng)奈醒來(lái),愁恨又依然。”
- 〖傷感〗 “深院鎖黃昏,陣陣芭蕉雨!
- 〖傷感〗 “午窗睡起鶯聲巧,何處喚春愁?”
- 〖傷感〗 “近來(lái)何處有吾愁,何處還知吾樂(lè)!
- 〖傷感〗 “眉尖早識(shí)愁滋味,嬌羞未解論心事!
- 〖傷感〗 “自笑好山如好色,只今懷樹(shù)更懷人。閑愁閑恨一番新!
- 〖傷感〗 “落日無(wú)人松徑里,鬼火高低明滅。”
- 〖傷感〗 “想得此時(shí)情切,淚沾紅袖黦!
- 〖傷感〗 “花漸凋疏不耐風(fēng),畫(huà)簾垂地晚重工,墮階縈蘚舞愁紅!
- 〖傷感〗 “愁里高歌梁父吟,猶如金玉戛商音!
- 〖傷感〗 “欲共柳花低訴,怕柳花輕薄,不解傷春。”
- 〖傷感〗 “獨(dú)上小摟春欲暮,愁望玉關(guān)芳草路!
- 〖傷感〗 “易得凋零,更多少無(wú)情風(fēng)雨。”
- 〖傷感〗 “綠鬢能供多少恨,未肯無(wú)情比斷弦!
- 〖傷感〗 “梯橫畫(huà)閣黃昏后,又還是、斜月簾櫳!
- 〖傷感〗 “斷腸何必更殘陽(yáng),極目傷平楚!
- 〖傷感〗 “江亭暇日堪高會(huì),醉諷離騷不解愁。”
- 〖傷感〗 “倚遍闌干,只是無(wú)情緒!