粵教版高一體育必修 全一冊目錄
第一章 體育知識
第一節(jié) 體育鍛煉——揚起人生的風帆
第二節(jié) 體育品德——促成積極人生規(guī)范社會行為
第三節(jié) 體育文化——人類文化的瑰寶
第四節(jié) 體育競賽————促進社會和諧攀登運動高峰
第二章 健康教育
第一節(jié) 體育健康——形成良好生活方式
第二節(jié) 吃動平衡——養(yǎng)成科學飲食習慣
第三節(jié) 未病先防——獲得疾病防控能力
第四節(jié) 遠離疾病——提高群防群控意識
第五節(jié) 自尊自愛——防范艾滋拒絕性病
第六節(jié) 綠色環(huán)境——選擇適宜鍛煉空間
第七節(jié) 應急避險——掌握安全自救方法
第八節(jié) 保健養(yǎng)生——傳承中華傳統(tǒng)醫(yī)學
第九節(jié) 體育健心——助你健康快樂成長
第十節(jié) 體育交往——建立和諧人際關系
第三章 體能發(fā)展
第一節(jié) 認知體能——身體活動的基礎門
第二節(jié) 發(fā)展體能——運動能力的提升小
第三節(jié) 助力體能——營養(yǎng)與生活習慣門
第四章 運動技能
第一節(jié) 足球
第二節(jié) 籃球
第三節(jié) 排球
第四節(jié) 羽毛球
第五節(jié) 田徑
第六節(jié) 健美操
第七節(jié) 游泳
第八節(jié) 太極拳
第九節(jié) 防身術
第十節(jié) 花樣跳繩
第一節(jié) 體育鍛煉——揚起人生的風帆
第二節(jié) 體育品德——促成積極人生規(guī)范社會行為
第三節(jié) 體育文化——人類文化的瑰寶
第四節(jié) 體育競賽————促進社會和諧攀登運動高峰
第二章 健康教育
第一節(jié) 體育健康——形成良好生活方式
第二節(jié) 吃動平衡——養(yǎng)成科學飲食習慣
第三節(jié) 未病先防——獲得疾病防控能力
第四節(jié) 遠離疾病——提高群防群控意識
第五節(jié) 自尊自愛——防范艾滋拒絕性病
第六節(jié) 綠色環(huán)境——選擇適宜鍛煉空間
第七節(jié) 應急避險——掌握安全自救方法
第八節(jié) 保健養(yǎng)生——傳承中華傳統(tǒng)醫(yī)學
第九節(jié) 體育健心——助你健康快樂成長
第十節(jié) 體育交往——建立和諧人際關系
第三章 體能發(fā)展
第一節(jié) 認知體能——身體活動的基礎門
第二節(jié) 發(fā)展體能——運動能力的提升小
第三節(jié) 助力體能——營養(yǎng)與生活習慣門
第四章 運動技能
第一節(jié) 足球
第二節(jié) 籃球
第三節(jié) 排球
第四節(jié) 羽毛球
第五節(jié) 田徑
第六節(jié) 健美操
第七節(jié) 游泳
第八節(jié) 太極拳
第九節(jié) 防身術
第十節(jié) 花樣跳繩
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- 《水龍吟(曾相生日)》
- 《花心動》
- 《訴衷情(宮中牡丹)》
- 《臨江仙(賞芍藥)》
- 《浣溪沙(賞丹桂)》
- 《六花飛(冊寶)》
- 《錦標歸(待雪)》
- 《八音諧(賞荷花,以八曲聲合成,故名)》
- 《峭寒輕(賞殘梅)》
- 《點絳唇》
- 《清平樂》
- 《菩薩蠻(和賀子忱)》
- 《阮郎歸》
- 《虞美人》
- 《沁園春(贈清虛先生)》
- 《念奴嬌》
- 《滿路花》
- 《定風波》
- 《滿庭芳》
- 《江神子(父生日)》
- 《玉蹀躞》
- 《朝中措(詠雪)》
- 《訴衷情》
- 《浣溪沙》
- 《飲馬歌·邊頭春未到》
- 《西江月(賀子忱家賞瑞香)》
- 《朝中措》
- 《酒泉子》
- 《浣溪沙》
- 《菩薩蠻》
- 〖傷感〗 “三湘愁鬢逢秋色,萬里歸心對月明!
- 〖傷感〗 “明眸皓齒誰復見,只有丹青余淚痕!
- 〖傷感〗 “萬里鄉(xiāng)為夢,三邊月作愁!
- 〖傷感〗 “到家應是,童稚牽衣,笑我華顛。”
- 〖傷感〗 “衣懶換,酒難賒?蓱z此夕看梅花!
- 〖傷感〗 “關河底事空留客?歲月無情不貸人。”
- 〖傷感〗 “午醉未醒紅日晚,黃昏簾幕無人卷。”
- 〖傷感〗 “明日近長安,客心愁未闌。”
- 〖傷感〗 “江南江北愁思,分付酒螺紅!
- 〖傷感〗 “擬把傷離情緒,待曉寒重說。”
- 〖傷感〗 “爭奈醒來,愁恨又依然!
- 〖傷感〗 “深院鎖黃昏,陣陣芭蕉雨!
- 〖傷感〗 “午窗睡起鶯聲巧,何處喚春愁?”
- 〖傷感〗 “近來何處有吾愁,何處還知吾樂!
- 〖傷感〗 “眉尖早識愁滋味,嬌羞未解論心事。”
- 〖傷感〗 “自笑好山如好色,只今懷樹更懷人。閑愁閑恨一番新!
- 〖傷感〗 “落日無人松徑里,鬼火高低明滅!
- 〖傷感〗 “想得此時情切,淚沾紅袖黦!
- 〖傷感〗 “花漸凋疏不耐風,畫簾垂地晚重工,墮階縈蘚舞愁紅!
- 〖傷感〗 “愁里高歌梁父吟,猶如金玉戛商音!
- 〖傷感〗 “欲共柳花低訴,怕柳花輕薄,不解傷春!
- 〖傷感〗 “獨上小摟春欲暮,愁望玉關芳草路!
- 〖傷感〗 “易得凋零,更多少無情風雨!
- 〖傷感〗 “綠鬢能供多少恨,未肯無情比斷弦。”
- 〖傷感〗 “梯橫畫閣黃昏后,又還是、斜月簾櫳!
- 〖傷感〗 “斷腸何必更殘陽,極目傷平楚。”
- 〖傷感〗 “江亭暇日堪高會,醉諷離騷不解愁。”
- 〖傷感〗 “倚遍闌干,只是無情緒。”
- 〖傷感〗 “傷心枕上三更雨,點滴霖霪。”
- 〖傷感〗 “當關不報侵晨客,新得佳人字莫愁!