科學版六年級體育全一冊目錄
第一學期
第1課 體育與健康基礎知識——青春期衛(wèi)生與科學鍛煉:青春期衛(wèi)生
第2課 技巧:有人扶持手倒立
奔跑游戲:迎面接力跑
第3課 技巧:有人扶持手倒立
奔跑游戲:障礙跑
第4課 技巧:有人扶持手倒立
籃球游戲:截空中球
第5課 技巧:有人扶持手倒立
奔跑游戲:十字接力跑
第6課 技巧:有人扶持手倒立(考核)
籃球游戲:截空中球
第7課 快速跑:小步跑
球類游戲:迎面雙手傳球
第8課 快速跑:50米快速跑
綜合游戲:小手球比賽
第9課 快速跑:按力跑
綜合游戲:傳球追觸游戲
第10課 快速跑:接力跑
綜合游戲:二人奪球
第11課 快速跑:50米快速跑
綜合游戲:地滾球
第12課 快速跑:測驗50米快速跑
綜合游戲:“橄欖球”賽
第13課 韻律姿態(tài)操:韻律姿態(tài)操1~3節(jié)
板羽球:顛球游戲
第14課 韻律姿態(tài)操:韻律姿態(tài)操46節(jié)
板羽球:低手擊球游戲
第15課 韻律姿態(tài)操:韻律姿態(tài)操78節(jié)
板羽球:拋接球游戲
第16課 韻律姿態(tài)操:韻律姿態(tài)操1~8節(jié)
板羽球:高手擊球游戲
第17課 韻律姿態(tài)操考評:韻律姿態(tài)操考評1~8節(jié)
板羽球:綜合游戲
第18課 急行跳遠:蹲踞式跳遠
原地雙手推實心球
第19課 急行跳遠:蹲踞式跳遠
上步推實心球:自然助跑推實心球
第20課 急行跳遠:蹲踞式跳遠
投擲實心球:推實心球過河
第21課 急行跳遠:蹲踞式跳遠(考核)
第22課 少年拳(第一套):震腳架打
各種方式的跳繩:“8”字跳長繩
第23課 少年拳(第一套):瞪踢架打
各種方式的跳繩:跳雙繩
第24課 少年拳(第一套):墊步彈踢、馬步橫打
跳繩游戲:攻關(guān)
第25課 少年拳(第一套):弓步撩掌、虛步架打
各種方式的跳繩:長短繩組合跳
第26課 少年拳(第一套):跳步推掌、撩拳收抱
各種方式的跳繩:穿梭跳長繩
第27課 體育與健康基礎知識——青春期衛(wèi)生與科學鍛煉:青春期科學鍛煉
第二學期
第1課 奧林匹克運動相關(guān)知識
第2課 復習少仟拳(第一套)
耐久跑:越野跑
第3課 復習少年拳(第一套)
耐久跑:定時跑
第4課 復習少年拳(第一套)
耐久跑:定時跑
第5課 少年拳(第一套)(考核)
耐久跑:定距跑600~800米
第6課 耐久跑:定距跑600~800米
綜合游戲:螃蟹搬家
第7課 耐久跑:400米跑考核
綜合游戲:集體登島
第8課 急行跳高:跨越式跳高
拋、推、擲實心球
第9課 急行跳高:跨越式跳高
拋、推、擲實心球
第10課 急行跳高:跨越式跳高
拋、推、擲實心球
第11課 急行跳高:跨越式跳高
拋、推、擲實心球
第12課 急行跳高:跨越式跳高
小籃球運球互拍游戲
第13課 急行跳高:跨越式跳高(考核)
小籃球運、傳球,投籃綜合游戲
第14課 校園集體舞:集體舞《小白船》基本動作
乒乓球:顛球游戲
第15課 校園集體舞:集體舞《小白船》前四段動作
乒乓球:擋球游戲
第16課 校園集體舞:集體舞《小白船》
乒乓球:發(fā)球游戲
第17課 校園集體舞:集體舞《小白船》
乒乓球:攻球游戲
第18課 足球游戲:運球接力
乒乓球:綜合游戲
第19課 足球游戲:足球射門游戲
球類游戲:雙手傳球接力比賽
第20課 羽毛球:羽毛球基本站位和握拍方法
投擲游戲:投球比準游戲
第21課 羽毛球:羽毛球上手擊球揮拍的運動技術(shù)
籃球游戲:角籃球游戲
第22課 單杠:發(fā)展懸垂、支撐能力練習
跑的游戲:追捉跑
第23課 單杠:跳上支撐前翻下
接力賽跑:往返接力賽
第24課 單杠:跳上支撐前翻下
快速跑:50米快跑比賽
第25課 單杠:跳上支撐前翻下
跳躍游戲:立定跳遠接力賽
第26課 單杠:考評跳上支撐前翻下
跳躍游戲:雙人蹲跳游戲
第27課 名人體育故事介紹:名人體育鍛煉的故事
附錄1 韻律姿態(tài)操
附錄2 校園集體舞《小白船》
附錄3 徒手操
雙人操
模仿操
繩操
圈操
武術(shù)操
易拉罐操
棍棒操
附錄4 六年級學年體育教學工作計劃
附錄5 六年級第一學期體育教學工作計劃
附錄6 六年級第二學期體育教學工作計劃
附錄7 六年級第二學期武術(shù)單元體育教學工作計劃(示例)
附錄8 資源庫
第1課 體育與健康基礎知識——青春期衛(wèi)生與科學鍛煉:青春期衛(wèi)生
第2課 技巧:有人扶持手倒立
奔跑游戲:迎面接力跑
第3課 技巧:有人扶持手倒立
奔跑游戲:障礙跑
第4課 技巧:有人扶持手倒立
籃球游戲:截空中球
第5課 技巧:有人扶持手倒立
奔跑游戲:十字接力跑
第6課 技巧:有人扶持手倒立(考核)
籃球游戲:截空中球
第7課 快速跑:小步跑
球類游戲:迎面雙手傳球
第8課 快速跑:50米快速跑
綜合游戲:小手球比賽
第9課 快速跑:按力跑
綜合游戲:傳球追觸游戲
第10課 快速跑:接力跑
綜合游戲:二人奪球
第11課 快速跑:50米快速跑
綜合游戲:地滾球
第12課 快速跑:測驗50米快速跑
綜合游戲:“橄欖球”賽
第13課 韻律姿態(tài)操:韻律姿態(tài)操1~3節(jié)
板羽球:顛球游戲
第14課 韻律姿態(tài)操:韻律姿態(tài)操46節(jié)
板羽球:低手擊球游戲
第15課 韻律姿態(tài)操:韻律姿態(tài)操78節(jié)
板羽球:拋接球游戲
第16課 韻律姿態(tài)操:韻律姿態(tài)操1~8節(jié)
板羽球:高手擊球游戲
第17課 韻律姿態(tài)操考評:韻律姿態(tài)操考評1~8節(jié)
板羽球:綜合游戲
第18課 急行跳遠:蹲踞式跳遠
原地雙手推實心球
第19課 急行跳遠:蹲踞式跳遠
上步推實心球:自然助跑推實心球
第20課 急行跳遠:蹲踞式跳遠
投擲實心球:推實心球過河
第21課 急行跳遠:蹲踞式跳遠(考核)
第22課 少年拳(第一套):震腳架打
各種方式的跳繩:“8”字跳長繩
第23課 少年拳(第一套):瞪踢架打
各種方式的跳繩:跳雙繩
第24課 少年拳(第一套):墊步彈踢、馬步橫打
跳繩游戲:攻關(guān)
第25課 少年拳(第一套):弓步撩掌、虛步架打
各種方式的跳繩:長短繩組合跳
第26課 少年拳(第一套):跳步推掌、撩拳收抱
各種方式的跳繩:穿梭跳長繩
第27課 體育與健康基礎知識——青春期衛(wèi)生與科學鍛煉:青春期科學鍛煉
第二學期
第1課 奧林匹克運動相關(guān)知識
第2課 復習少仟拳(第一套)
耐久跑:越野跑
第3課 復習少年拳(第一套)
耐久跑:定時跑
第4課 復習少年拳(第一套)
耐久跑:定時跑
第5課 少年拳(第一套)(考核)
耐久跑:定距跑600~800米
第6課 耐久跑:定距跑600~800米
綜合游戲:螃蟹搬家
第7課 耐久跑:400米跑考核
綜合游戲:集體登島
第8課 急行跳高:跨越式跳高
拋、推、擲實心球
第9課 急行跳高:跨越式跳高
拋、推、擲實心球
第10課 急行跳高:跨越式跳高
拋、推、擲實心球
第11課 急行跳高:跨越式跳高
拋、推、擲實心球
第12課 急行跳高:跨越式跳高
小籃球運球互拍游戲
第13課 急行跳高:跨越式跳高(考核)
小籃球運、傳球,投籃綜合游戲
第14課 校園集體舞:集體舞《小白船》基本動作
乒乓球:顛球游戲
第15課 校園集體舞:集體舞《小白船》前四段動作
乒乓球:擋球游戲
第16課 校園集體舞:集體舞《小白船》
乒乓球:發(fā)球游戲
第17課 校園集體舞:集體舞《小白船》
乒乓球:攻球游戲
第18課 足球游戲:運球接力
乒乓球:綜合游戲
第19課 足球游戲:足球射門游戲
球類游戲:雙手傳球接力比賽
第20課 羽毛球:羽毛球基本站位和握拍方法
投擲游戲:投球比準游戲
第21課 羽毛球:羽毛球上手擊球揮拍的運動技術(shù)
籃球游戲:角籃球游戲
第22課 單杠:發(fā)展懸垂、支撐能力練習
跑的游戲:追捉跑
第23課 單杠:跳上支撐前翻下
接力賽跑:往返接力賽
第24課 單杠:跳上支撐前翻下
快速跑:50米快跑比賽
第25課 單杠:跳上支撐前翻下
跳躍游戲:立定跳遠接力賽
第26課 單杠:考評跳上支撐前翻下
跳躍游戲:雙人蹲跳游戲
第27課 名人體育故事介紹:名人體育鍛煉的故事
附錄1 韻律姿態(tài)操
附錄2 校園集體舞《小白船》
附錄3 徒手操
雙人操
模仿操
繩操
圈操
武術(shù)操
易拉罐操
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附錄5 六年級第一學期體育教學工作計劃
附錄6 六年級第二學期體育教學工作計劃
附錄7 六年級第二學期武術(shù)單元體育教學工作計劃(示例)
附錄8 資源庫
- 三年級數(shù)學上冊(2025秋版)
- 三年級數(shù)學上冊(2025秋版)
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- 《留客住(林鐘商)》
- 《定風波·自春來》
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- 《輪臺子(中呂調(diào))》
- 《安公子(中呂調(diào))》
- 《塞孤(般涉調(diào))》
- 〖時光〗 “九日明朝酒香,一年好景橙黃。”
- 〖時光〗 “碧野朱橋當日事,人不見,水空流!
- 〖時光〗 “去年寄書報陽臺,今年寄書重相催!
- 〖時光〗 “冉冉年時暮,迢迢天路征。”
- 〖時光〗 “十年重見,依舊秀色照清眸!
- 〖時光〗 “年去年來白發(fā)新,匆匆馬上又逢春。”
- 〖時光〗 “慷慨十年長劍在,登樓一笑暮山橫。”
- 〖時光〗 “猶記得、當年深隱,門掩兩三株!
- 〖時光〗 “聽元宵,往歲喧嘩,歌也千家,舞也千家!
- 〖時光〗 “不似當時,小橋沖雨,幽恨兩人知!
- 〖時光〗 “六曲闌干偎碧樹,楊柳風輕,展盡黃金縷!
- 〖時光〗 “紅燭背,繡簾垂,夢長君不知!
- 〖時光〗 “嶺外音書斷,經(jīng)冬復歷春。”
- 〖時光〗 “寂寂柴門村落里,也教插柳記年華!
- 〖時光〗 “寂寞柴門村落里,也教插柳記年華!
- 〖時光〗 “歲月匆匆留不住,鬢已星星堪鑷!
- 〖時光〗 “去年人在鳳凰池,銀燭夜彈絲!
- 〖時光〗 “縱收香藏鏡,他年重到,人面桃花在否!
- 〖時光〗 “暗數(shù)十年湖上路,能幾度,著娉婷!
- 〖時光〗 “今年海角天涯。蕭蕭兩鬢生華。”
- 〖時光〗 “記得武陵相見日,六年往事堪驚!
- 〖時光〗 “游人記得承平事,暗喜風光似昔年。”
- 〖時光〗 “命隨年欲盡,身與世俱忘;”
- 〖時光〗 “運往無淹物,年逝覺已催!
- 〖時光〗 “白日何短短,百年苦易滿!
- 〖時光〗 “經(jīng)年塵土滿征衣,特特尋芳上翠微!
- 〖時光〗 “九月寒砧催木葉,十年征戍憶遼陽。”
- 〖時光〗 “四十三年,望中猶記,烽火揚州路!
- 〖時光〗 “已忍伶俜十年事,強移棲息一枝安!
- 〖時光〗 “凄涼寶劍篇,羈泊欲窮年!