科學(xué)版六年級體育全一冊目錄
第一學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識——青春期衛(wèi)生與科學(xué)鍛煉:青春期衛(wèi)生
第2課 技巧:有人扶持手倒立
奔跑游戲:迎面接力跑
第3課 技巧:有人扶持手倒立
奔跑游戲:障礙跑
第4課 技巧:有人扶持手倒立
籃球游戲:截空中球
第5課 技巧:有人扶持手倒立
奔跑游戲:十字接力跑
第6課 技巧:有人扶持手倒立(考核)
籃球游戲:截空中球
第7課 快速跑:小步跑
球類游戲:迎面雙手傳球
第8課 快速跑:50米快速跑
綜合游戲:小手球比賽
第9課 快速跑:按力跑
綜合游戲:傳球追觸游戲
第10課 快速跑:接力跑
綜合游戲:二人奪球
第11課 快速跑:50米快速跑
綜合游戲:地滾球
第12課 快速跑:測驗(yàn)50米快速跑
綜合游戲:“橄欖球”賽
第13課 韻律姿態(tài)操:韻律姿態(tài)操1~3節(jié)
板羽球:顛球游戲
第14課 韻律姿態(tài)操:韻律姿態(tài)操46節(jié)
板羽球:低手擊球游戲
第15課 韻律姿態(tài)操:韻律姿態(tài)操78節(jié)
板羽球:拋接球游戲
第16課 韻律姿態(tài)操:韻律姿態(tài)操1~8節(jié)
板羽球:高手擊球游戲
第17課 韻律姿態(tài)操考評:韻律姿態(tài)操考評1~8節(jié)
板羽球:綜合游戲
第18課 急行跳遠(yuǎn):蹲踞式跳遠(yuǎn)
原地雙手推實(shí)心球
第19課 急行跳遠(yuǎn):蹲踞式跳遠(yuǎn)
上步推實(shí)心球:自然助跑推實(shí)心球
第20課 急行跳遠(yuǎn):蹲踞式跳遠(yuǎn)
投擲實(shí)心球:推實(shí)心球過河
第21課 急行跳遠(yuǎn):蹲踞式跳遠(yuǎn)(考核)
第22課 少年拳(第一套):震腳架打
各種方式的跳繩:“8”字跳長繩
第23課 少年拳(第一套):瞪踢架打
各種方式的跳繩:跳雙繩
第24課 少年拳(第一套):墊步彈踢、馬步橫打
跳繩游戲:攻關(guān)
第25課 少年拳(第一套):弓步撩掌、虛步架打
各種方式的跳繩:長短繩組合跳
第26課 少年拳(第一套):跳步推掌、撩拳收抱
各種方式的跳繩:穿梭跳長繩
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識——青春期衛(wèi)生與科學(xué)鍛煉:青春期科學(xué)鍛煉
第二學(xué)期
第1課 奧林匹克運(yùn)動相關(guān)知識
第2課 復(fù)習(xí)少仟拳(第一套)
耐久跑:越野跑
第3課 復(fù)習(xí)少年拳(第一套)
耐久跑:定時跑
第4課 復(fù)習(xí)少年拳(第一套)
耐久跑:定時跑
第5課 少年拳(第一套)(考核)
耐久跑:定距跑600~800米
第6課 耐久跑:定距跑600~800米
綜合游戲:螃蟹搬家
第7課 耐久跑:400米跑考核
綜合游戲:集體登島
第8課 急行跳高:跨越式跳高
拋、推、擲實(shí)心球
第9課 急行跳高:跨越式跳高
拋、推、擲實(shí)心球
第10課 急行跳高:跨越式跳高
拋、推、擲實(shí)心球
第11課 急行跳高:跨越式跳高
拋、推、擲實(shí)心球
第12課 急行跳高:跨越式跳高
小籃球運(yùn)球互拍游戲
第13課 急行跳高:跨越式跳高(考核)
小籃球運(yùn)、傳球,投籃綜合游戲
第14課 校園集體舞:集體舞《小白船》基本動作
乒乓球:顛球游戲
第15課 校園集體舞:集體舞《小白船》前四段動作
乒乓球:擋球游戲
第16課 校園集體舞:集體舞《小白船》
乒乓球:發(fā)球游戲
第17課 校園集體舞:集體舞《小白船》
乒乓球:攻球游戲
第18課 足球游戲:運(yùn)球接力
乒乓球:綜合游戲
第19課 足球游戲:足球射門游戲
球類游戲:雙手傳球接力比賽
第20課 羽毛球:羽毛球基本站位和握拍方法
投擲游戲:投球比準(zhǔn)游戲
第21課 羽毛球:羽毛球上手擊球揮拍的運(yùn)動技術(shù)
籃球游戲:角籃球游戲
第22課 單杠:發(fā)展懸垂、支撐能力練習(xí)
跑的游戲:追捉跑
第23課 單杠:跳上支撐前翻下
接力賽跑:往返接力賽
第24課 單杠:跳上支撐前翻下
快速跑:50米快跑比賽
第25課 單杠:跳上支撐前翻下
跳躍游戲:立定跳遠(yuǎn)接力賽
第26課 單杠:考評跳上支撐前翻下
跳躍游戲:雙人蹲跳游戲
第27課 名人體育故事介紹:名人體育鍛煉的故事
附錄1 韻律姿態(tài)操
附錄2 校園集體舞《小白船》
附錄3 徒手操
雙人操
模仿操
繩操
圈操
武術(shù)操
易拉罐操
棍棒操
附錄4 六年級學(xué)年體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄5 六年級第一學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄6 六年級第二學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄7 六年級第二學(xué)期武術(shù)單元體育教學(xué)工作計(jì)劃(示例)
附錄8 資源庫
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識——青春期衛(wèi)生與科學(xué)鍛煉:青春期衛(wèi)生
第2課 技巧:有人扶持手倒立
奔跑游戲:迎面接力跑
第3課 技巧:有人扶持手倒立
奔跑游戲:障礙跑
第4課 技巧:有人扶持手倒立
籃球游戲:截空中球
第5課 技巧:有人扶持手倒立
奔跑游戲:十字接力跑
第6課 技巧:有人扶持手倒立(考核)
籃球游戲:截空中球
第7課 快速跑:小步跑
球類游戲:迎面雙手傳球
第8課 快速跑:50米快速跑
綜合游戲:小手球比賽
第9課 快速跑:按力跑
綜合游戲:傳球追觸游戲
第10課 快速跑:接力跑
綜合游戲:二人奪球
第11課 快速跑:50米快速跑
綜合游戲:地滾球
第12課 快速跑:測驗(yàn)50米快速跑
綜合游戲:“橄欖球”賽
第13課 韻律姿態(tài)操:韻律姿態(tài)操1~3節(jié)
板羽球:顛球游戲
第14課 韻律姿態(tài)操:韻律姿態(tài)操46節(jié)
板羽球:低手擊球游戲
第15課 韻律姿態(tài)操:韻律姿態(tài)操78節(jié)
板羽球:拋接球游戲
第16課 韻律姿態(tài)操:韻律姿態(tài)操1~8節(jié)
板羽球:高手擊球游戲
第17課 韻律姿態(tài)操考評:韻律姿態(tài)操考評1~8節(jié)
板羽球:綜合游戲
第18課 急行跳遠(yuǎn):蹲踞式跳遠(yuǎn)
原地雙手推實(shí)心球
第19課 急行跳遠(yuǎn):蹲踞式跳遠(yuǎn)
上步推實(shí)心球:自然助跑推實(shí)心球
第20課 急行跳遠(yuǎn):蹲踞式跳遠(yuǎn)
投擲實(shí)心球:推實(shí)心球過河
第21課 急行跳遠(yuǎn):蹲踞式跳遠(yuǎn)(考核)
第22課 少年拳(第一套):震腳架打
各種方式的跳繩:“8”字跳長繩
第23課 少年拳(第一套):瞪踢架打
各種方式的跳繩:跳雙繩
第24課 少年拳(第一套):墊步彈踢、馬步橫打
跳繩游戲:攻關(guān)
第25課 少年拳(第一套):弓步撩掌、虛步架打
各種方式的跳繩:長短繩組合跳
第26課 少年拳(第一套):跳步推掌、撩拳收抱
各種方式的跳繩:穿梭跳長繩
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識——青春期衛(wèi)生與科學(xué)鍛煉:青春期科學(xué)鍛煉
第二學(xué)期
第1課 奧林匹克運(yùn)動相關(guān)知識
第2課 復(fù)習(xí)少仟拳(第一套)
耐久跑:越野跑
第3課 復(fù)習(xí)少年拳(第一套)
耐久跑:定時跑
第4課 復(fù)習(xí)少年拳(第一套)
耐久跑:定時跑
第5課 少年拳(第一套)(考核)
耐久跑:定距跑600~800米
第6課 耐久跑:定距跑600~800米
綜合游戲:螃蟹搬家
第7課 耐久跑:400米跑考核
綜合游戲:集體登島
第8課 急行跳高:跨越式跳高
拋、推、擲實(shí)心球
第9課 急行跳高:跨越式跳高
拋、推、擲實(shí)心球
第10課 急行跳高:跨越式跳高
拋、推、擲實(shí)心球
第11課 急行跳高:跨越式跳高
拋、推、擲實(shí)心球
第12課 急行跳高:跨越式跳高
小籃球運(yùn)球互拍游戲
第13課 急行跳高:跨越式跳高(考核)
小籃球運(yùn)、傳球,投籃綜合游戲
第14課 校園集體舞:集體舞《小白船》基本動作
乒乓球:顛球游戲
第15課 校園集體舞:集體舞《小白船》前四段動作
乒乓球:擋球游戲
第16課 校園集體舞:集體舞《小白船》
乒乓球:發(fā)球游戲
第17課 校園集體舞:集體舞《小白船》
乒乓球:攻球游戲
第18課 足球游戲:運(yùn)球接力
乒乓球:綜合游戲
第19課 足球游戲:足球射門游戲
球類游戲:雙手傳球接力比賽
第20課 羽毛球:羽毛球基本站位和握拍方法
投擲游戲:投球比準(zhǔn)游戲
第21課 羽毛球:羽毛球上手擊球揮拍的運(yùn)動技術(shù)
籃球游戲:角籃球游戲
第22課 單杠:發(fā)展懸垂、支撐能力練習(xí)
跑的游戲:追捉跑
第23課 單杠:跳上支撐前翻下
接力賽跑:往返接力賽
第24課 單杠:跳上支撐前翻下
快速跑:50米快跑比賽
第25課 單杠:跳上支撐前翻下
跳躍游戲:立定跳遠(yuǎn)接力賽
第26課 單杠:考評跳上支撐前翻下
跳躍游戲:雙人蹲跳游戲
第27課 名人體育故事介紹:名人體育鍛煉的故事
附錄1 韻律姿態(tài)操
附錄2 校園集體舞《小白船》
附錄3 徒手操
雙人操
模仿操
繩操
圈操
武術(shù)操
易拉罐操
棍棒操
附錄4 六年級學(xué)年體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄5 六年級第一學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄6 六年級第二學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄7 六年級第二學(xué)期武術(shù)單元體育教學(xué)工作計(jì)劃(示例)
附錄8 資源庫
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- 《蜀中經(jīng)蠻后寄陶雍》
- 《儲潭廟(大歷三年戊申歲)》
- 《長安新柳》
- 《晚步》
- 《送人紅花栽》
- 〖月亮〗 “憶對中秋丹桂叢。花在杯中。月在杯中!
- 〖月亮〗 “半天涼月色,一笛酒人心!
- 〖月亮〗 “雁聲遠(yuǎn)過瀟湘去,十二樓中月自明!
- 〖月亮〗 “山高月小,水落石出。”
- 〖月亮〗 “家家乞巧望秋月,穿盡紅絲幾萬條!
- 〖月亮〗 “夜闌風(fēng)靜欲歸時,惟有一江明月碧琉璃。”
- 〖月亮〗 “邊月隨弓影,胡霜拂劍花!
- 〖月亮〗 “回樂峰前沙似雪,受降城外月如霜。”
- 〖月亮〗 “明月皎皎照我床,星漢西流夜未央!
- 〖月亮〗 “人攀明月不可得,月行卻與人相隨!
- 〖月亮〗 “星月皎潔,明河在天,四無人聲,聲在樹間。”
- 〖月亮〗 “遷客此時徒極目,長洲孤月向誰明。”
- 〖月亮〗 “齊唱憲王春樂府,金梁橋外月如霜。”
- 〖月亮〗 “山光忽西落,池月漸東上。”
- 〖月亮〗 “挾飛仙以遨游,抱明月而長終!
- 〖月亮〗 “星點(diǎn)點(diǎn),月團(tuán)團(tuán)。倒流河漢入杯盤!
- 〖月亮〗 “青冥浩蕩不見底,日月照耀金銀臺!
- 〖月亮〗 “五更鐘動笙歌散,十里月明燈火稀!
- 〖月亮〗 “江上月明胡雁過,淮南木落楚山多!
- 〖月亮〗 “斜月沉沉藏海霧,碣石瀟湘無限路!
- 〖月亮〗 “但見宵從海上來,寧知曉向云間沒!
- 〖月亮〗 “是別有人間,那邊才見,光影東頭!
- 〖月亮〗 “流星透疏木,走月逆行云!
- 〖月亮〗 “又疑瑤臺鏡,飛在青云端!
- 〖月亮〗 “每圓處即良宵,甚此夕偏饒,對歌臨怨!
- 〖月亮〗 “陰晴圓缺都休說,且喜人間好時節(jié)!
- 〖月亮〗 “穿針人在合歡樓,正月露、玉盤高瀉!
- 〖月亮〗 “暗塵隨馬去,明月逐人來!
- 〖月亮〗 “愿月常圓,休要暫時缺!
- 〖月亮〗 “白草黃沙。月照孤村三兩家!