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教科版九年級(jí)體育全一冊(cè)目錄
第一部分 知識(shí)與認(rèn)識(shí)
一、社會(huì)發(fā)展與終身體育
二、體育課中的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)
三、積極參加鍛煉,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣
四、體育鍛煉的原則
五、體育精神
第二部分 體能與鍛煉
一、力量練習(xí)
二、靈敏練習(xí)
三、柔韌練習(xí)
四、投擲練習(xí)
第三部分 技術(shù)與運(yùn)用
一、精學(xué)類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
籃球
足球
健美操
羽毛球
二、簡(jiǎn)學(xué)類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
網(wǎng)球
休操
校園定向運(yùn)動(dòng)
第四部分 保健與衛(wèi)生
一、日常生活中的安全
二、災(zāi)害中的逃生
三、睡眠與健康
四、食物中毒的預(yù)防與處理
五、遠(yuǎn)離毒品
一、社會(huì)發(fā)展與終身體育
二、體育課中的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)
三、積極參加鍛煉,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣
四、體育鍛煉的原則
五、體育精神
第二部分 體能與鍛煉
一、力量練習(xí)
二、靈敏練習(xí)
三、柔韌練習(xí)
四、投擲練習(xí)
第三部分 技術(shù)與運(yùn)用
一、精學(xué)類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
籃球
足球
健美操
羽毛球
二、簡(jiǎn)學(xué)類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
網(wǎng)球
休操
校園定向運(yùn)動(dòng)
第四部分 保健與衛(wèi)生
一、日常生活中的安全
二、災(zāi)害中的逃生
三、睡眠與健康
四、食物中毒的預(yù)防與處理
五、遠(yuǎn)離毒品
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- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
- 八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)(2025年版)
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- 《如夢(mèng)令(題四美人畫)》
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- 《西江月·新秋寫興》
- 《憶秦娥》
- 《長(zhǎng)相思(喜晴)》
- 《謁金門(風(fēng)乍起,約巽吾同賦海棠)》
- 《菩薩蠻(丁丑送春)》
- 《菩薩蠻(湖南道中)》
- 《卜算子(元宵)》
- 《霜天曉角(壽蕭靜安,時(shí)歸永新)》
- 《品令(聞鶯)》
- 《行香子(次草窗憶古心公韻)》
- 《烏夜啼(中秋)》
- 《玉樓春》
- 《朝中措(勸酒)》
- 《柳梢青·春感》
- 《減字木蘭花(壽詞)》
- 《減字木蘭花(尚學(xué)林己丑壽旦,適歸廬陵·其先世相州人居永和今家臨川)》
- 《減字木蘭花(臘望初晴,月佳甚,有上元花柳意,不能忘情)》
- 《減字木蘭花(玩月答蒙庵和詞)》
- 《臨江仙(辛巳端午和陳簡(jiǎn)齋韻)》
- 《臨江仙》
- 《臨江仙(謝友人)》
- 《臨江仙(將孫生日賦)》
- 《臨江仙》
- 〖傷感〗 “來相召、香車寶馬,謝他酒朋詩(shī)侶!
- 〖傷感〗 “此時(shí)卻羨閑人醉,五馬無由入酒家!
- 〖傷感〗 “馬上墻頭,縱教瞥見,也難相認(rèn)!
- 〖傷感〗 “遠(yuǎn)岫出山催薄暮,細(xì)風(fēng)吹雨弄輕陰。梨花欲謝恐難禁!
- 〖傷感〗 “待到黃昏月上時(shí),依舊柔腸斷。”
- 〖傷感〗 “未怪平陽(yáng)客,雙淚落、笛中哀曲!
- 〖傷感〗 “望征路愁迷,離緒難整。”
- 〖傷感〗 “非懷北歸興,何用勝羈愁!
- 〖傷感〗 “小雨空簾,無人深巷,已早杏花先賣!
- 〖傷感〗 “乍聽得、鴉啼鶯弄,惹起新愁無限!
- 〖傷感〗 “郵亭無人處,聽檐聲不斷,困眠初熟!
- 〖傷感〗 “秋至搗羅紈,淚滿未能開!
- 〖傷感〗 “孤客傷逝湍,徒旅苦奔峭!
- 〖傷感〗 “荒煙涼雨助人悲,淚染衣襟不自知!
- 〖傷感〗 “算翠屏應(yīng)是,兩眉馀恨倚黃昏。”
- 〖傷感〗 “至今云雨帶愁容,月斜江上,征棹動(dòng)晨鐘!
- 〖傷感〗 “見說新愁,如今也到鷗邊!
- 〖傷感〗 “同為懶慢園林客,共對(duì)蕭條雨雪天。”
- 〖傷感〗 “愁凝處,渺渺殘照紅斂!
- 〖傷感〗 “碧窗斜月藹深暉,愁聽寒螀淚濕衣!
- 〖傷感〗 “羅袂從風(fēng)輕舉,愁殺采蓮女!”
- 〖傷感〗 “共說春來春去事,多時(shí)。一點(diǎn)愁心入翠眉!
- 〖傷感〗 “愁望春歸,春到更無緒!
- 〖傷感〗 “不系雕鞍門前柳,玉容寂寞見花羞,冷風(fēng)兒吹雨黃昏后!
- 〖傷感〗 “月色穿簾風(fēng)入竹,倚屏雙黛愁時(shí)!
- 〖傷感〗 “愁絕行人天易暮,行向鷓鴣聲里住。”
- 〖傷感〗 “使君憐小阮,應(yīng)念倚門愁!
- 〖傷感〗 “參軍春思亂如云,白發(fā)題詩(shī)愁送春!
- 〖傷感〗 “闌干倚遍重來憑。淚粉偷將紅袖印!
- 〖傷感〗 “秋靜見旄頭,沙遠(yuǎn)席羈愁。”