教科版八年級體育全一冊目錄
第一部分 知識與認識
一、科學(xué)鍛煉,積累健身經(jīng)驗
二、樂觀進取,積極向上
三、面對困難,激勵自我
四、體育運動與情緒調(diào)節(jié)
五、轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式
六、體育競賽中的戰(zhàn)術(shù)與規(guī)則
第二部分 體能與鍛煉
一、力量練習(xí)
二、靈敏練習(xí)
三、柔韌練習(xí)
第三部分 技術(shù)與運用
一、精學(xué)類運動項目
籃球
足球
乒乓球
健美操
羽毛球
二、簡學(xué)類運動項目
排球
跆拳道
第四部分 保健與衛(wèi)生
一、日常運動損傷的處理
二、肥胖的成因與預(yù)防糾正
三、艾滋病和血吸蟲病的危害與預(yù)防
四、吸煙與酗酒的危害
一、科學(xué)鍛煉,積累健身經(jīng)驗
二、樂觀進取,積極向上
三、面對困難,激勵自我
四、體育運動與情緒調(diào)節(jié)
五、轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式
六、體育競賽中的戰(zhàn)術(shù)與規(guī)則
第二部分 體能與鍛煉
一、力量練習(xí)
二、靈敏練習(xí)
三、柔韌練習(xí)
第三部分 技術(shù)與運用
一、精學(xué)類運動項目
籃球
足球
乒乓球
健美操
羽毛球
二、簡學(xué)類運動項目
排球
跆拳道
第四部分 保健與衛(wèi)生
一、日常運動損傷的處理
二、肥胖的成因與預(yù)防糾正
三、艾滋病和血吸蟲病的危害與預(yù)防
四、吸煙與酗酒的危害
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- 《摘紅英(賦花朝月晴)》
- 《一翦梅(和敖秋崖為小孫三載壽謝)》
- 《鵲橋仙(自壽二首)》
- 《高陽臺(和巽吾韻)》
- 《乳燕飛(壽周耐軒)》
- 《念奴嬌(和臞山用槐城韻見壽)》
- 《念奴嬌(槐城賦以自壽,又和韻見壽,三和謝之)》
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- 《虞美人》
- 《虞美人(詠牡丹)》
- 《糖多令(丙申中秋)》
- 《糖多令》
- 《憶舊游(和巽吾相憶寄韻)》
- 《寶鼎現(xiàn)·春月》
- 《蘭陵王·丙子送春》
- 《江城梅花引(辛巳洪都上元)》
- 《齊天樂(端午和韻)》
- 《漢宮春(歲盡得巽吾寄溪南梅相憶韻)》
- 《八聲甘州(和鄧中甫中秋)》
- 《滿江紅》
- 《酹江月(中秋待月)》
- 《酹江月(怪梅一株,為北客載酒移置盆中,偉然)》
- 《酹江月(和朱約山自壽曲,時壽八十四)》
- 《花犯(再和中甫)》
- 《戀繡衾(或送肉色牡丹同賦)》
- 〖傷感〗 “草綠裙腰山染黛,閑恨閑愁儂不解!
- 〖傷感〗 “道人憔悴春窗底。悶損闌干愁不倚。”
- 〖傷感〗 “飛鴻過也。萬結(jié)愁腸無晝夜。”
- 〖傷感〗 “千年忠義氣,日星光。離騷讀罷總堪傷!
- 〖傷感〗 “江南自是離愁苦,況游驄古道,歸雁平沙!
- 〖傷感〗 “秋來愁更深,黛拂雙蛾淺!
- 〖傷感〗 “枕前何事最傷情?梧桐葉上,點點露珠零。”
- 〖傷感〗 “江燕話歸成曉別,水花紅減似春休。西風(fēng)梧井葉先愁!
- 〖傷感〗 “池上憑闌愁無侶。奈此個、單棲情緒。”
- 〖傷感〗 “才過斜陽,又是黃昏雨!
- 〖傷感〗 “朝落暮開空自許。竟無人解知心苦。”
- 〖傷感〗 “寒食時看郭外春,野人無處不傷神!
- 〖傷感〗 “萬里妾心愁更苦,十春和淚看嬋娟。”
- 〖傷感〗 “湘波如淚色漻漻,楚厲迷魂逐恨遙。”
- 〖傷感〗 “無作牛山悲,惻愴淚沾臆!
- 〖傷感〗 “坐愁群芳歇,白露凋華滋。”
- 〖傷感〗 “柳鎖鶯魂,花翻蝶夢,自知愁染潘郎!
- 〖傷感〗 “明朝事與孤煙冷,做滿湖、風(fēng)雨愁人!
- 〖傷感〗 “不如歸去下簾鉤。心兒小,難著許多愁。”
- 〖傷感〗 “歲月無多人易老,乾坤雖大愁難著。”
- 〖傷感〗 “不盡眼中青,是愁來時節(jié)!
- 〖傷感〗 “萬里煙塵。回首中原淚滿巾!
- 〖傷感〗 “更傾寒食淚,欲漲冶城潮!
- 〖傷感〗 “草草興亡休問,功名淚、欲盈掬!
- 〖傷感〗 “西望雷塘何處是?香魂零落使人愁,淡煙芳草舊迷樓。”
- 〖傷感〗 “淚眼不曾晴,眉黛愁還聚!
- 〖傷感〗 “山亭水榭秋方半。鳳幃寂寞無人伴!
- 〖傷感〗 “閣道步行月,美人愁煙空!
- 〖傷感〗 “獨樹沙邊人跡稀,欲行愁遠暮鐘時!
- 〖傷感〗 “老景蕭條,送君歸去添凄斷!