教科版八年級(jí)體育全一冊(cè)目錄
第一部分 知識(shí)與認(rèn)識(shí)
一、科學(xué)鍛煉,積累健身經(jīng)驗(yàn)
二、樂(lè)觀進(jìn)取,積極向上
三、面對(duì)困難,激勵(lì)自我
四、體育運(yùn)動(dòng)與情緒調(diào)節(jié)
五、轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式
六、體育競(jìng)賽中的戰(zhàn)術(shù)與規(guī)則
第二部分 體能與鍛煉
一、力量練習(xí)
二、靈敏練習(xí)
三、柔韌練習(xí)
第三部分 技術(shù)與運(yùn)用
一、精學(xué)類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
籃球
足球
乒乓球
健美操
羽毛球
二、簡(jiǎn)學(xué)類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
排球
跆拳道
第四部分 保健與衛(wèi)生
一、日常運(yùn)動(dòng)損傷的處理
二、肥胖的成因與預(yù)防糾正
三、艾滋病和血吸蟲(chóng)病的危害與預(yù)防
四、吸煙與酗酒的危害
一、科學(xué)鍛煉,積累健身經(jīng)驗(yàn)
二、樂(lè)觀進(jìn)取,積極向上
三、面對(duì)困難,激勵(lì)自我
四、體育運(yùn)動(dòng)與情緒調(diào)節(jié)
五、轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式
六、體育競(jìng)賽中的戰(zhàn)術(shù)與規(guī)則
第二部分 體能與鍛煉
一、力量練習(xí)
二、靈敏練習(xí)
三、柔韌練習(xí)
第三部分 技術(shù)與運(yùn)用
一、精學(xué)類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
籃球
足球
乒乓球
健美操
羽毛球
二、簡(jiǎn)學(xué)類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
排球
跆拳道
第四部分 保健與衛(wèi)生
一、日常運(yùn)動(dòng)損傷的處理
二、肥胖的成因與預(yù)防糾正
三、艾滋病和血吸蟲(chóng)病的危害與預(yù)防
四、吸煙與酗酒的危害
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- 《花犯》
- 《掃花游》
- 《水龍吟》
- 《滿(mǎn)路花》
- 《紅林檎近》
- 《解蹀躞》
- 《解語(yǔ)花》
- 《憶舊游》
- 《綺寮怨》
- 《少年游》
- 《少年游》
- 《蝶戀花》
- 《蝶戀花》
- 《夜游宮》
- 《點(diǎn)絳唇》
- 《浣溪沙》
- 《浣溪沙》
- 《浣溪沙》
- 《望江南》
- 《西平樂(lè)慢》
- 《一寸金》
- 《滿(mǎn)江紅》
- 《塞翁吟》
- 《八聲甘州(壽徐信甫母夫人七秩)》
- 《滿(mǎn)江紅(壽趙樞密)》
- 《水調(diào)歌頭(壽洪云巖)》
- 《千秋歲(壽黃倅)》
- 《芳草渡》
- 《醉桃源》
- 《虞美人》
- 〖傷感〗 “爭(zhēng)奈愁來(lái),一日卻為長(zhǎng)。”
- 〖傷感〗 “無(wú)限傷心夕照中,故國(guó)凄涼,剩粉余紅!
- 〖傷感〗 “幅巾藜杖北城頭,卷地西風(fēng)滿(mǎn)眼愁。”
- 〖傷感〗 “催成清淚,驚殘孤夢(mèng),又揀深枝飛去!
- 〖傷感〗 “孤芳一世,供斷有情愁,消瘦損,東陽(yáng)也,試問(wèn)花知否?”
- 〖傷感〗 “迢遞路回清野,人語(yǔ)漸無(wú)聞,空帶愁歸!
- 〖傷感〗 “有悵寒潮,無(wú)情殘照,正是蕭蕭南浦。”
- 〖傷感〗 “麥浪翻晴風(fēng)飐柳,已過(guò)傷春候!
- 〖傷感〗 “云白山青萬(wàn)余里,愁看直北是長(zhǎng)安!
- 〖傷感〗 “人散市聲收,漸入愁時(shí)節(jié)!
- 〖傷感〗 “胡人吹笛戍樓間,樓上蕭條海月閑。”
- 〖傷感〗 “鳳凋碧柳愁眉淡,露染黃花笑靨深!
- 〖傷感〗 “微暈嬌花濕欲流,簟紋燈影一生愁!
- 〖傷感〗 “如今但暮雨,蜂愁蝶恨,小窗閑對(duì)芭蕉展!
- 〖傷感〗 “仗酒祓清愁,花銷(xiāo)英氣。”
- 〖傷感〗 “暗教愁損蘭成,可憐夜夜關(guān)情。”
- 〖傷感〗 “明妃留在兩眉愁,萬(wàn)古春山顰不盡!
- 〖傷感〗 “閑倚博山長(zhǎng)嘆,淚流沾皓腕!
- 〖傷感〗 “輕衫未攬,猶將淚點(diǎn)偷藏!
- 〖傷感〗 “似醉煙景凝,如愁月露泫!
- 〖傷感〗 “擊楫中流,曾記淚沾裳!
- 〖傷感〗 “蕭條清萬(wàn)里,瀚海寂無(wú)波!
- 〖傷感〗 “寂寞尊前席上,唯愁海角天涯!
- 〖傷感〗 “一笛當(dāng)樓,謝娘懸淚立風(fēng)前!
- 〖傷感〗 “愁中看、好天良夜,知道盡成悲咽。”
- 〖傷感〗 “南朝千古傷心事,猶唱后庭花!
- 〖傷感〗 “春雨樓頭尺八簫,何時(shí)歸看浙江潮?”
- 〖傷感〗 “蕭蕭江上荻花秋,做弄許多愁。”
- 〖傷感〗 “傷高懷遠(yuǎn)幾時(shí)窮。無(wú)物似情濃。”
- 〖傷感〗 “淚濕羅巾夢(mèng)不成,夜深前殿按歌聲!