華中師九年級體育全一冊目錄
封面/前言/目錄
第一章 生命在于運動
一 參與體育活動的基本原則
二 判定適宜運動量的基本方法
三 課余活動
第二章 傳染病預(yù)防與體育鍛煉
一 掌握衛(wèi)生防病知識,科學(xué)預(yù)防傳染病
二 練一練體能
三 課余活動
第三章 體育促進(jìn)心理健康與社會適應(yīng)
一 團結(jié)協(xié)作,實現(xiàn)集體的共同目標(biāo)
二 堅守體育道德,遵守社會公德,融入社會
三 課余活動
第四章 田徑
一 認(rèn)認(rèn)真真學(xué)幾招
二 輕輕松松練一練
三 課余活動
第五章 足球
一 快快樂樂玩一玩
二 認(rèn)認(rèn)真真學(xué)幾招
三 當(dāng)一回綠茵“法官
四 課余活動
第六章 籃球
一 認(rèn)認(rèn)真真學(xué)幾招
二 輕輕松松練一練
三 裁判小天地
四 課余活動
第七章 羽毛球
一 認(rèn)認(rèn)真真學(xué)幾招
二 輕輕松松練一練
三 課余活動
第八章 體操
一 扎扎實實打基礎(chǔ)
二 輕輕松松演與練
三 課余活動
第九章 游泳
一 快快樂樂學(xué)打腿
二 輕輕松松練劃臂
三 認(rèn)認(rèn)真真做配合
四 課余活動
第十章 花鍵
一 認(rèn)認(rèn)真真學(xué)幾招
二 輕輕松松練一練
三 課余活動
第十一章 走進(jìn)奧林匹克
一 奧林匹克運動的起源
二 奧林匹克運動會的發(fā)展
三 奧林匹克精神
四 中國成功舉辦第29屆奧運會
五 課余活動
第一章 生命在于運動
一 參與體育活動的基本原則
二 判定適宜運動量的基本方法
三 課余活動
第二章 傳染病預(yù)防與體育鍛煉
一 掌握衛(wèi)生防病知識,科學(xué)預(yù)防傳染病
二 練一練體能
三 課余活動
第三章 體育促進(jìn)心理健康與社會適應(yīng)
一 團結(jié)協(xié)作,實現(xiàn)集體的共同目標(biāo)
二 堅守體育道德,遵守社會公德,融入社會
三 課余活動
第四章 田徑
一 認(rèn)認(rèn)真真學(xué)幾招
二 輕輕松松練一練
三 課余活動
第五章 足球
一 快快樂樂玩一玩
二 認(rèn)認(rèn)真真學(xué)幾招
三 當(dāng)一回綠茵“法官
四 課余活動
第六章 籃球
一 認(rèn)認(rèn)真真學(xué)幾招
二 輕輕松松練一練
三 裁判小天地
四 課余活動
第七章 羽毛球
一 認(rèn)認(rèn)真真學(xué)幾招
二 輕輕松松練一練
三 課余活動
第八章 體操
一 扎扎實實打基礎(chǔ)
二 輕輕松松演與練
三 課余活動
第九章 游泳
一 快快樂樂學(xué)打腿
二 輕輕松松練劃臂
三 認(rèn)認(rèn)真真做配合
四 課余活動
第十章 花鍵
一 認(rèn)認(rèn)真真學(xué)幾招
二 輕輕松松練一練
三 課余活動
第十一章 走進(jìn)奧林匹克
一 奧林匹克運動的起源
二 奧林匹克運動會的發(fā)展
三 奧林匹克精神
四 中國成功舉辦第29屆奧運會
五 課余活動
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- 《饋歲 / 別歲 / 守歲》
- 《戊午元日二首》
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- 《臨江仙·清明前一日種海棠》
- 《清明日獨酌》
- 《鷓鴣天·元宵后獨酌》
- 《九日吳山宴集值雨次韻》
- 《次韻李節(jié)推九日登南山》
- 〖寫云〗 “閑云潭影日悠悠,物換星移幾度秋。”
- 〖寫云〗 “月下飛天鏡,云生結(jié)海樓!
- 〖寫云〗 “纖云弄巧,飛星傳恨,銀漢迢迢暗度。”
- 〖寫云〗 “葉落當(dāng)歸根,云沉久必起!
- 〖寫云〗 “云散月明誰點綴?天容海色本澄清!
- 〖寫云〗 “寸寸微云,絲絲殘照,有無明滅難消!
- 〖寫云〗 “浮云蔽白日,游子不顧返。”
- 〖寫云〗 “越人語天姥,云霞明滅或可睹。”
- 〖寫云〗 “白云一片去悠悠,青楓浦上不勝愁!
- 〖寫云〗 “云無心以出岫,鳥倦飛而知還!
- 〖寫云〗 “青山霽后云猶在,畫出東南四五峰!
- 〖寫云〗 “云移雉尾開宮扇,日繞龍鱗識圣顏!
- 〖寫云〗 “只在此山中,云深不知處!
- 〖寫云〗 “山抹微云,天連衰草,畫角聲斷譙門!
- 〖寫云〗 “鳥向檐上飛,云從窗里出!
- 〖寫云〗 “舉頭望云林,愧聽慧鳥語!
- 〖寫云〗 “白云回望合,青靄入看無。”
- 〖寫云〗 “晨起開門雪滿山,雪晴云淡日光寒!
- 〖寫云〗 “憑高眺遠(yuǎn),見長空萬里,云無留跡!
- 〖寫云〗 “云和積雪蒼山晚,煙伴殘陽綠樹昏!
- 〖寫云〗 “龍噓氣成云,云固弗靈于龍也!
- 〖寫云〗 “舉頭紅日近,回首白云低。”
- 〖寫云〗 “彩舟云淡,星河鷺起,畫圖難足。”
- 〖寫云〗 “回看射雕處,千里暮云平!
- 〖寫云〗 “云銷雨霽,彩徹區(qū)明!
- 〖寫云〗 “濃似春云淡似煙,參差綠到大江邊!
- 〖寫云〗 “驪宮高處入青云,仙樂風(fēng)飄處處聞!
- 〖寫云〗 “快上西樓,怕天放、浮云遮月!
- 〖寫云〗 “坐看黑云銜猛雨,噴灑前山此獨晴!
- 〖寫云〗 “歸鴻聲斷殘云碧。背窗雪落爐煙直!