華師大五年級體育5至6年級 全一冊目錄
封面/前言/目錄
緒論——體育與健康課程教學指導
第一章 運動參與
第一節(jié) 學會通過體育活動進行積極性休息
第二節(jié) 感受多種體育活動和比賽的樂趣
第二章 運動技能
第一節(jié) 基本的身體活動方法和游戲
第二節(jié) 球類活動
第三節(jié) 體操類活動
第四節(jié) 游泳類活動
第五節(jié) 冰雪類活動
第六節(jié) 武術(shù)類活動
第七節(jié) 其他民族民間傳統(tǒng)體育活動
第八節(jié) 運動損傷及常見意外傷害的預防與簡易處理方法
第三章 身體健康
第一節(jié) 基本保健知識和方法
第二節(jié) 保持良好的身體姿態(tài)
第三節(jié) 發(fā)展靈敏性、力量、速度和心肺耐力
第四章 心理健康與社會適應
第一節(jié) 內(nèi)容的補充與深化
第二節(jié) 教學建議
參考文獻
緒論——體育與健康課程教學指導
第一章 運動參與
第一節(jié) 學會通過體育活動進行積極性休息
第二節(jié) 感受多種體育活動和比賽的樂趣
第二章 運動技能
第一節(jié) 基本的身體活動方法和游戲
第二節(jié) 球類活動
第三節(jié) 體操類活動
第四節(jié) 游泳類活動
第五節(jié) 冰雪類活動
第六節(jié) 武術(shù)類活動
第七節(jié) 其他民族民間傳統(tǒng)體育活動
第八節(jié) 運動損傷及常見意外傷害的預防與簡易處理方法
第三章 身體健康
第一節(jié) 基本保健知識和方法
第二節(jié) 保持良好的身體姿態(tài)
第三節(jié) 發(fā)展靈敏性、力量、速度和心肺耐力
第四章 心理健康與社會適應
第一節(jié) 內(nèi)容的補充與深化
第二節(jié) 教學建議
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- 〖梅花〗 “姑蘇城外一茅屋,萬樹梅花月滿天!
- 〖梅花〗 “雪虐風饕愈凜然,花中氣節(jié)最高堅!
- 〖梅花〗 “竹影和詩瘦,梅花入夢香。”
- 〖梅花〗 “陌上風光濃處。第一寒梅先吐!
- 〖梅花〗 “香非在蕊,香非在萼,骨中香徹!
- 〖梅花〗 “步轉(zhuǎn)回廊,半落梅花婉娩香!
- 〖梅花〗 “高情已逐曉云空。不與梨花同夢。”
- 〖梅花〗 “梅以曲為美,直則無姿;”
- 〖梅花〗 “來日綺窗前,寒梅著花未。”
- 〖梅花〗 “睡起覺微寒。梅花鬢上殘。”
- 〖梅花〗 “夜寒不近流蘇,只憐他、后庭梅瘦!
- 〖梅花〗 “細看不是雪無香,天風吹得香零落。”
- 〖梅花〗 “宮粉雕痕,仙云墮影,無人野水荒灣!
- 〖梅花〗 “為容不在貌,獨抱孤潔!
- 〖梅花〗 “雪里溫柔,水邊明秀,不借春工力。”
- 〖梅花〗 “銜霜當路發(fā),映雪擬寒開。”
- 〖梅花〗 “重唱梅邊新度曲,催發(fā)寒梢凍蕊。”
- 〖梅花〗 “應是夜寒凝。惱得梅花睡不成!
- 〖梅花〗 “越梅半拆輕寒里,冰清淡薄籠藍水!
- 〖梅花〗 “候館梅殘,溪橋柳細!
- 〖梅花〗 “醉折殘梅一兩枝,不妨桃李自逢時。”
- 〖梅花〗 “梅落繁枝千萬片,猶自多情,學雪隨風轉(zhuǎn)!
- 〖梅花〗 “江南臘盡,早梅花開后,分付新春與垂柳!
- 〖梅花〗 “花意爭春,先出歲寒枝。”
- 〖梅花〗 “窗間梅熟落蒂,墻下筍成出林!
- 〖梅花〗 “試問梅花何處好,與君藉草攜壺。”
- 〖梅花〗 “起來搔首,梅影橫窗瘦!
- 〖梅花〗 “臨砌影,寒香亂、凍梅藏韻!
- 〖梅花〗 “兩岸月橋花半吐。紅透肌香,暗把游人誤!
- 〖梅花〗 “千點寒梅曉角中,一番春信畫樓東!