《水調(diào)歌頭（自述）》

宋代·葛長庚

金液還丹訣，無中養(yǎng)就兒。別無他術(shù)，只要神水入華池。采取天真鉛汞，片晌自然交媾，一點(diǎn)紫金脂。十月周天火，玉鼎產(chǎn)瓊芝。
你休癡，今說破，莫生疑。乾坤運(yùn)用，大都不過坎和離。石里緣何懷玉，因甚珠藏蚌腹，借此顯天機(jī)。何況妙中妙，未易與君閣。

---

葛長庚(ɡě chánɡ ɡēnɡ)
　　白玉蟾(公元1194 - ?；現(xiàn)學(xué)界對(duì)其卒年尚有多種說法；)本姓葛，名長庚。為白氏繼子，故又名白玉蟾。字如晦、紫清、白叟，號(hào)海瓊子、海南翁、武夷散人、神霄散吏。南宋時(shí)人，祖籍福建閩清，生于瓊州（今海南瓊山）人，一說福建閩清人。幼聰慧，諳九經(jīng)，能詩賦，長于書畫，曾舉童子科。及長，因“任俠殺人，亡命至武夷”。