《水調(diào)歌頭》

宋代·葛長(zhǎng)庚

有一修行法，不用問(wèn)師傳。教君只是，饑來(lái)吃飯困來(lái)眠。何必移精運(yùn)氣，也莫行功打坐，但去凈心田。終日無(wú)思慮，便是活神仙。
不憨癡，不狡詐，不風(fēng)顛。隨緣飲啄，算來(lái)命也付之天。萬(wàn)事不由計(jì)較，造物主張得好，凡百任天然。世味只如此，拼做幾千年。

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葛長(zhǎng)庚(ɡě chánɡ ɡēnɡ)
　　白玉蟾(公元1194 - ?；現(xiàn)學(xué)界對(duì)其卒年尚有多種說(shuō)法；)本姓葛，名長(zhǎng)庚。為白氏繼子，故又名白玉蟾。字如晦、紫清、白叟，號(hào)海瓊子、海南翁、武夷散人、神霄散吏。南宋時(shí)人，祖籍福建閩清，生于瓊州（今海南瓊山）人，一說(shuō)福建閩清人。幼聰慧，諳九經(jīng)，能詩(shī)賦，長(zhǎng)于書(shū)畫(huà)，曾舉童子科。及長(zhǎng)，因“任俠殺人，亡命至武夷”。